敏感肌膚很多都不與生俱來的，大部分都是因為平時不良的生活作息或者是錯誤的護膚方法所引起的。如果我們的肌膚已經(jīng)成為了敏感肌膚，就更要注意肌膚的保養(yǎng)。敏感性肌膚一定要熟知自己肌膚的護膚要點，別再輕易傷害自己的肌膚，否則自己臉上的肌膚就會變得越來越薄。

　　敏感性肌膚的形成

　　敏感性肌膚的形成是因為皮膚細胞受損而使得皮膚的免疫力下降，角質(zhì)層變薄導致皮膚滋潤度不夠，最終導致肌膚的屏障功能過于薄弱，無法抵御外界的刺激。接著皮膚的神經(jīng)纖維由于經(jīng)常受到外界刺激而變得過于亢奮，從而容易產(chǎn)生泛紅、發(fā)熱、瘙癢、刺痛、紅疹等不適現(xiàn)象的產(chǎn)生，所以敏感性的肌膚要小心維護，避免造成肌膚的二次敏感。

　　常見問題解答

　　1、敏感性皮膚是否是一種皮膚病

　　敏感性皮膚不是一種皮膚病，但是敏感性皮膚容易受外界不良侵害的影響，進而引起皮膚病的發(fā)生。

　　2、為什么有些人的皮膚會變得敏感？

　　造成皮膚敏感的原因可分為先天因素和后天因素。

　　先天因素：遺傳因素是皮膚敏感的原因之一。

　　后天因素：由各種刺激某些皮膚病引起，外界的刺激，如空氣污染、季節(jié)變化、化妝品使用不當、不正確的皮膚護理、藥物過敏、生活飲食習慣等，會引起皮膚敏感，長期外用激素也可引發(fā)皮膚敏感，同時，某些皮膚病，如痤瘡、酒糟鼻及濕癥等，會破壞皮脂膜的正常生理結(jié)構(gòu)，也會造成皮膚敏感。

　　3、我的皮膚一直很敏感，該怎樣護理？

　　敏感性皮膚的皮脂膜有不同程度受損，皮膚較脆弱，容易受各種刺激的影響。因此，治療敏感性皮膚。首先要避免接觸各種刺激因素，如日曬、灰塵、化學制劑、花粉等，不要用熱水燙洗、過度搔抓、過度洗拭，避免食用刺激食物，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等。

　　其次，在瘙癢刺痛明顯時應到專業(yè)皮膚科處就診，適當使用抗過敏藥物治療，在癥狀較重是可配合藥物面膜及冷噴治療，以減輕癥狀。

　　此外，要學會敏感性皮膚的日常護理。普通化妝品含有色素和香料，可能會增加皮膚敏感性，因此敏感性皮膚的患者應使用經(jīng)過嚴格敏感性皮膚測試的醫(yī)學護膚品，比如朵嘉濃舒緩保濕修護乳，通過保濕、舒緩、抗炎、修復皮膚天然屏障，逐漸降低皮膚敏感性。同時也應該注意防曬。

　　4、我的皮膚很敏感，涂擦許多護膚品都會過敏，是否不能擦如何護膚品？

　　敏感性皮膚由于對外界多種因素特別是化妝品極易產(chǎn)生過敏反應，更需要特別保養(yǎng)。有過敏情況發(fā)生時要在專業(yè)醫(yī)生的指導下使用醫(yī)學護膚品，修復皮膚屏障。

　　清潔：選用醫(yī)學護膚品的溫和洗面奶洗臉，水溫不可過熱過冷，一般在30°C左右。爽膚：可用防敏、保濕化妝水增加皮膚的水分，皮膚的水合作用增強可降低皮膚敏感性。

　　護膚：選擇化妝品時，最好做斑帖試驗，看皮膚是否有過敏的情況發(fā)生，斑貼試驗陰性方可使用。最好直接選用醫(yī)學護膚品。

　　防曬：選用醫(yī)學護膚品類的防曬劑SPF大于或等于30，PA+++，一般每2~4個小時涂抹一次。

　　面膜：皮膚不太敏感時，可用保濕面膜。若皮膚處于敏感期，出現(xiàn)泛紅和瘙癢癥狀時，可使用醫(yī)學護膚品牌的舒敏保濕面膜，每次15~20分鐘，每天3次，直至上述癥狀消失。

　　5、皮膚薄，耐受性低的皮膚如何護理？

　　平時搭配點維生素，這樣可以提高皮膚的耐受力。學會防曬，用精華和修復乳修復。如果遇到問題，先用鹽水冷敷，硼酸3%溶液清洗問題部位。如果出現(xiàn)過敏，先按上述方法處理，并口服氯雷他定或咨詢皮膚科專家。