甲癬，俗稱“灰指甲”，是指皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病?；忌匣抑讣缀?，指甲不但會變得凹凸不平、失去光澤，嚴(yán)重者更會出現(xiàn)脫甲的情況。皮膚科醫(yī)生說，青壯年患上灰指甲的機(jī)率約為3~5%，而60歲以上抵抗力低下或患有糖尿病的老年人，患病率可達(dá)30%。若不及時治療，更有可能會引發(fā)嚴(yán)重的全身性疾病。那么，我們在生活中該如何預(yù)防灰指甲？如何做到早發(fā)現(xiàn)、早治療？

　　不容忽視的灰指甲

　　灰指甲是真菌感染導(dǎo)致指甲結(jié)構(gòu)改變，顏色改變，并且相互傳染的一種真菌性皮膚病，罹患此類疾病的患者一般都會出現(xiàn)指甲變形、增厚等現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)指甲的脫落和分離。許多灰指甲患者認(rèn)為，灰指甲只是影響了外在美，對身體沒有傷害，皮膚科醫(yī)生指出灰指甲不但自身可以傳染，還可以間接傳染給身邊的人。

　　同時，灰指甲病情嚴(yán)重時可引發(fā)比較強(qiáng)烈的疼痛感，嚴(yán)重影響影響患者生活。此外，由于患甲內(nèi)肌肉暴露在外或被增厚指甲壓制，一旦患者受到各種外傷，細(xì)菌便可以長驅(qū)直入，引發(fā)甲溝炎、手指膿皮病等并發(fā)癥，嚴(yán)重的甚至還可能侵犯人體深部組織，引起深部組織和器官的感染，直至危害患者生命。

　　灰指甲的分類

　　灰指甲的患病率會隨著年齡的增長而增高，甲真菌感染引起的指(趾)甲病在皮膚癬菌病中約占30%，而手足癬患者中約50%伴有灰指甲，一起來了解下灰指甲都可以分為哪些類。

　　1、白色淺表型：致病菌直接侵犯甲板表層，初起時為小于1mm的白色島嶼狀，逐漸擴(kuò)大成白色云霧狀混濁，甲板表面凸凹不平或變形。

　　2、近端甲下型：通常由念珠菌屬引起，病變起于甲板近端，初為小白點，逐漸擴(kuò)大可侵及整個甲板。多通過甲小皮而進(jìn)入甲板或甲床，表現(xiàn)為甲半月和甲根部粗糙肥厚、凹凸不平或破損。

　　3、遠(yuǎn)端側(cè)位甲下型：為最常見的一種，在患甲下碎屑內(nèi)能找到菌絲，可培養(yǎng)出皮膚癬菌。多由手足癬蔓延而來。真菌從一側(cè)甲廓逐漸累及甲的遠(yuǎn)端前緣及側(cè)緣并使之增厚、灰黃渾濁，甲板表面凸凹不平或破損。

　　4、甲板內(nèi)型：真菌感染指(趾)甲的一種新的類型，真菌穿過甲角質(zhì)層，形成奶白色斑片，無甲下角化過度或甲分離。還有真菌菌絲在甲內(nèi)形成團(tuán)塊，稱為皮膚癬菌瘤，多由蘇丹毛癬菌和紫色毛癬菌引起。

　　灰指甲如何自我診斷

　　灰指甲是一種會傳染的真菌感染，跟腳氣屬于同一種類型的病。那么灰指甲如何自我診斷呢？

　　1、甲變色：病甲呈白色、黃色、灰色、褐色、甚至黑色。

　　2、甲肥厚：甲下角質(zhì)物堆積。

　　3、凹凸不平：甲下角質(zhì)堆積導(dǎo)致甲板破壞。

　　4、離：增厚的角質(zhì)脫落，導(dǎo)致甲板與甲床分離。

　　5、萎縮：被真菌感染后，甲板變薄、縮小。

　　6、落：甲板被完全破壞，只有少量殘留在甲床上。

　　7、翹起：甲下角質(zhì)物脫落，甲板只有根部與甲床相連。

　　8、炎：病甲根部和甲溝潮紅、腫脹，通常由念珠菌感染所致。

　　9、鉤甲：病甲生長過長，并向掌跖側(cè)彎曲。

　　10、指甲顏色混濁：甲板不透明，呈云霧狀或污潰狀，失去光澤。

　　預(yù)防灰指甲首要預(yù)防/根治腳氣病

　　作為一種頑固性疾病，灰指甲一直因為難治愈、易復(fù)發(fā)而讓人們談之變色，但是恐怕很少有人知道，灰指甲與腳氣其實是“本家”。之所以這樣評述二者之間的關(guān)系，是因為腳氣和灰指甲同為常見的真菌感染性皮膚病，并且大多由一種致病菌引起。

　　腳氣患者感染灰指甲的幾率要遠(yuǎn)高于正常人。很多灰指甲的患者都是先罹患了腳氣，經(jīng)過抓撓后將足部真菌傳播到手部。隨后，真菌對患者指甲周圍的肌膚進(jìn)行感染，并通過指甲或趾甲的生長演變，逐漸侵入指甲內(nèi)形成灰指甲，并進(jìn)一步繁殖和滋生，最終破壞整個指甲，致使其脫落、剝離。因此，預(yù)防灰指甲最直接和徹底的方法，就是根除腳氣，從源頭上殺滅病灶。

　　小醫(yī)生提示：說起腳氣的預(yù)防，基本上都和良好的個人生活習(xí)慣分不開，大致包括：勤洗腳、勤換鞋襪；保持室內(nèi)衛(wèi)生;穿著透氣性好的鞋子；不與腳氣患者共用腳盆、擦腳巾等。