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提前防護拒絕疙瘩臉

2017-01-06 來源：如何去除痘印祛痘痘祛痘印去痘印  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：不完全徹底清潔臉部如只重點洗臉，額頭其他位置不重視，此外日常隔離防曬沒做好，卸妝工作不到位，彩妝就會殘留在臉部就會刺激皮膚形成粉刺，皮膚就會形成厚厚的角質(zhì)層也會堵塞毛孔形成粉刺。

　　一到夏天，油性皮膚的mm很容易長粉刺，一臉的小疙瘩讓mm沒有自信，要去除也很麻煩，為了避免小疙瘩產(chǎn)生，我們應該提前預防，那么，怎么預防粉刺的產(chǎn)生呢?

　　粉刺是怎么形成的

　　1、清潔不到位：

　　不完全徹底清潔臉部如只重點洗臉，額頭其他位置不重視，此外日常隔離防曬沒做好，卸妝工作不到位，彩妝就會殘留在臉部就會刺激皮膚形成粉刺，皮膚就會形成厚厚的角質(zhì)層也會堵塞毛孔形成粉刺。

　　2、劣質(zhì)化妝品：

　　使用劣質(zhì)化妝品或油性化妝品也會造成粉刺的，特別是使用劣質(zhì)的粉餅、粉底等底妝產(chǎn)品，容易堵塞毛孔，造成皮膚粗糙、傷害肌膚，從而產(chǎn)生粉刺。

　　3、雄性激素分泌過多：

　　正當青春期男女，青春期的雄激素分泌過盛是導致粉刺的其中原因之一，直接刺激皮脂使其分泌更多的油脂，容易導致堵塞毛孔，造成粉刺;女此外性生理周期也容易長出粉刺。

　　4、腸胃功能紊亂：

　　身體內(nèi)在功能紊亂也是導致粉刺的原因。如胃、腎、肝等臟器病變，特別是胃腸功能紊亂，容易造成便秘等問題，就會誘發(fā)粉刺形成。

　　5、不良生活習慣：

　　熬夜作息不規(guī)律、習慣性熬夜、睡眠質(zhì)量差，會使得人體不能正常的新陳代謝，生理功能失衡，從而導致粉刺的生長。

　　6、洗臉出汗不擦干：

　　洗臉后，臉上的水會稀釋皮脂膜的酸度，皮膚容易被細菌感染，從而容易使臉部長粉刺，而汗水如果不及時擦掉的話，就會停留在臉上，汗水是呈弱酸堿性，有助于細菌繁殖，最終形成粉刺。

　　預防粉刺的方法

　　1、清潔工作要做好：

　　早晚要做好清潔工作，選擇適合自己膚質(zhì)的洗面奶，和做好日常的保濕工作，每天都要做好隔離防曬，晚上記得把妝容徹底卸掉，還有做好周期深層清潔、去角質(zhì)。定期要清洗個人用品，如：床上用品、毛巾等等。

　　2、作息要規(guī)律：

　　保持規(guī)律的作息，每晚11點前一點要睡覺，這個時間段是修復皮膚的最佳時間，如果睡眠質(zhì)量差，可以睡前喝杯牛奶，讓自己容易進入夢鄉(xiāng)。

　　3、忌摳、撓會：

　　長了粉刺之后，千萬別用手去摳、撓，以免手部的細菌加重粉刺。如果實在是需要擠掉粉刺，也要咨詢專業(yè)護膚老師，使用專業(yè)的產(chǎn)品。

　　4、飲食要清淡：

　　飲食要注意營養(yǎng)清淡，如果內(nèi)部功能嚴重紊亂，應及早就醫(yī);便秘人群也要多吃促進排便的食物，如：香蕉、菊花茶等等。

 

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