年老與老年斑并非是對(duì)等關(guān)系

　　專家表示，年老主要是由于身體各種器官和組織的蛻變?cè)斐傻?，這包括結(jié)構(gòu)的變化、生理功能上的新陳代謝等，而其中，又以皮膚的變化最為明顯。比如，人老了，皮膚就會(huì)失去光澤、出現(xiàn)皺紋，逐漸失去彈性和柔韌性，有時(shí)面部、手背和前臂的皮膚還會(huì)出現(xiàn)白、黑、褐、黃、紫、紅等斑點(diǎn)。老年斑就是其中的一種。

　　但年老和老年斑并不完全是對(duì)等關(guān)系，老年斑是由多方面因素造成的。比如，有的是因?yàn)橄忍?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/yuer/beiyun/ysyc/' target='_blank'>遺傳，有的則與慢性炎癥刺激有關(guān)，還有的跟紫外線照射有關(guān)，甚至吃魚油過(guò)量，都會(huì)導(dǎo)致過(guò)早出現(xiàn)老年斑。

　　常按這九大穴位不長(zhǎng)斑：

　　氣海：第3腰椎棘突下，旁開5厘米。

　　關(guān)元：下腹部前正中線上，當(dāng)臍中下10厘米。

　　膻中：胸前第四肋間隙與前正中線之交點(diǎn)取穴。

　　脾俞：背部，在第11胸椎棘突下，左右旁開兩指寬處。

　　腎俞：在第二腰椎棘突旁開5厘米處。

　　地機(jī)：陰陵泉穴下10厘米。

　　陰陵泉：位于小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中，與陽(yáng)陵泉相對(duì)，或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處

　　三陰交：小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)足內(nèi)踝尖上10厘米，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

　　足三里：外膝眼下10厘米，脛骨外側(cè)約一橫指處。