秋季干燥的氣候不僅對保持面部濕潤是個大難題，也容易引起皮膚病。進(jìn)入秋季，晝夜溫差較大，人體易著涼感冒，得病后自身的免疫力也會降低，從而導(dǎo)致皮膚病的發(fā)病率上升，而蕁麻疹就是一種秋冬季節(jié)極易發(fā)生的皮膚疾病。

　　人們常把蕁麻疹叫風(fēng)團(tuán)，其發(fā)病率很高，蕁麻疹的病因比較復(fù)雜，其過敏源既可來自體內(nèi)，也可來自外部。“海鮮、雞蛋、甲醛、花粉、毛發(fā)、塵螨等，都是常見的過敏原。”感染、接觸、寒冷、壓力等，都可能產(chǎn)生蕁麻疹。實際上，有不少的蕁麻疹是找不到確切過敏源的，被歸為慢性特發(fā)性蕁麻疹。這些慢性特發(fā)性蕁麻疹，因為原因難覓，持續(xù)時間通常較長，用抗過敏藥可暫時控制，停用又復(fù)發(fā)，反復(fù)難纏。

　　蕁麻疹最愛“趁涼作亂”

　　皮膚科醫(yī)生介紹，最近就診的患者中，患膽堿能性蕁麻疹和寒冷性蕁麻疹的比較多。當(dāng)受熱、精神緊張、攝入熱的食物，或在運動后體溫升高，增熱的血流刺激大腦體溫調(diào)節(jié)中樞，興奮膽堿能性神經(jīng)并釋放乙酰膽堿，如果對這種化學(xué)物質(zhì)過敏，就可能出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

　　寒冷性蕁麻疹俗稱“風(fēng)疙瘩”、“風(fēng)團(tuán)”，多半為急性起病。其特點是遇到寒冷空氣、接觸冷水或冰冷物體后會突然感到皮膚發(fā)癢，隨之會出現(xiàn)大小不等的風(fēng)團(tuán)，孤立不成片，搔抓后皮膚出現(xiàn)明顯抓痕，呈潮紅色，消退后還可能反復(fù)發(fā)作。“這類病人來診室，來的時候特別著急，等不及排隊，說醫(yī)生趕快給我看看，不然一會兒就沒了。”這就是蕁麻疹的另外一個特點，來得快，消得也很快，可能十幾分鐘就沒了，但過一段時間又會出現(xiàn)。

　　所以，有皮膚過敏史的人，在此時節(jié)要特別注意防寒保暖，刮風(fēng)時要戴好口罩、手套，洗臉用溫?zé)崴挥美渌?，不要讓冷風(fēng)、冷水直接刺激皮膚。

　　引起蕁麻疹的因素很多，如藥物、食物、衣物、花粉、化妝品等，還有是與冷、熱、日光、摩擦等物理性刺激有關(guān)，而飲食也是誘發(fā)蕁麻疹的因素之一。專家指出，寒冷的冬天，除海鮮外，包括西紅柿、菠菜、柑橘，甚至生姜與咖啡，都可能誘發(fā)蕁麻疹，建議有蕁麻疹病史的患者應(yīng)盡量少吃西紅柿與生姜，因為食物中的水楊酸有白杉稀成分，會增加體內(nèi)組織胺代謝，導(dǎo)致蕁麻疹復(fù)發(fā)。

　　臨床上，超過6個星期的蕁麻疹即可能是慢性蕁麻疹，患者會有全身性搔癢的風(fēng)疹塊，特征是不定時的頻繁發(fā)作，且通常找不到原因，因此臨床上又稱此癥為自發(fā)性蕁麻疹或不明原因蕁麻疹。

　　而慢性蕁麻疹與急性蕁麻疹的最大不同之處，在于慢性蕁麻疹患者并非對特定過敏原過敏，也無法藉由一般抽血篩檢找到過敏原。

　　關(guān)于慢性蕁麻疹的食用品過敏的推測，一般發(fā)病3-4天后，假如皮損減輕或消退，就往前回憶，在出皮疹前吃的食用品與近3-4天有什么不同，如發(fā)現(xiàn)可疑的食用品，但不能確定，待皮疹完全消退后，用激發(fā)試驗來排除。假如某人懷疑是吃了某種魚引起的過敏，但又不能肯定;待皮疹消退以后，再重復(fù)吃1次，如又出現(xiàn)了皮疹，就可以肯定是由某種魚引起。

　　國外研究最先是發(fā)現(xiàn)食品中的人工添加物可能與慢性蕁麻疹有關(guān)。不只如此，近年更進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)天然食物中的海鮮、堅果、蔬果、豆類，甚至于烹調(diào)所需的調(diào)味料也可造成類似反應(yīng)。

　　決定忌食的最后方法是食用品排除法，即僅答應(yīng)吃平淡的不常致敏的食用品，然后一種一種地增加上述易致敏食用品，觀察反應(yīng)，確定某種或某些致敏食用品，然后嚴(yán)格忌食。

　　英國臨床研究發(fā)現(xiàn)，至少有1/3的慢性蕁麻疹，可通過調(diào)整飲食來改善。對于慢性蕁麻疹的病人來說，冬天里的西紅柿、菠菜、柑橘，甚至生姜與咖啡，因食物水楊酸比例高，能增加組織胺代謝，反而可能必須忌口，千萬不可小覷。

　　建議患者如有懷疑蕁麻疹是由日常飲食所引起的，則可將發(fā)病前1、2天內(nèi)所吃的食物記錄起來，多觀察幾次，再做嚴(yán)格的食物控制，若沒有癥狀出現(xiàn)，則表示所添加的食物并非原因，再依此方式繼續(xù)添加其他食物，觀察至蕁麻疹再出現(xiàn)時，表示過敏原就可能在其中。

　　此外，專家建議，蕁麻疹患者在日常生活應(yīng)避免煙、酒、辛辣刺激性及不新鮮的食物。發(fā)作期應(yīng)避免其它會使蕁麻疹惡化的因素如搔抓、洗熱水澡、緊身衣褲、戴項鍊、激烈運動、冷天吹電暖器致皮膚干燥等。