慢性蕁麻疹的發(fā)生與日常生活飲食有著密切的聯(lián)系，這也導(dǎo)致了很多蕁麻疹患者在治療期間都不敢輕易食用食物，生怕一旦食用了容易引發(fā)蕁麻疹的食物，讓病情加重，給治療帶來了麻煩。那么，哪些食物適合蕁麻疹患者食用，哪些食物不宜患者食用，該如何飲食，下面我們一起來分享一下。

　　慢性蕁麻疹的發(fā)生有哪些原因

　　1、遺傳因素。蕁麻疹的發(fā)生與遺傳因素有關(guān)，有些患者蕁麻疹的發(fā)生是由于遺傳過敏體質(zhì)造成的。

　　2、感染因素。蕁麻疹的發(fā)生有哪些原因？蕁麻疹的發(fā)生與感染也有關(guān)系。細(xì)菌感染、病毒感染、真菌感染、寄生蟲感染等，都是造成蕁麻疹發(fā)生的原因。

　　3、藥物因素。蕁麻疹的發(fā)生還與藥物因素有關(guān)。專家指出，影響蕁麻疹的藥物主要是抗菌素、止痛藥等，朋友們要注意謹(jǐn)慎使用。

　　4、食物及添加劑。蕁麻疹的發(fā)生有哪些原因？專家表示，蕁麻疹的發(fā)生還與食物及添加劑有關(guān)，主要是動物性蛋白，如魚、蝦、蟹、肉、蛋等，還有食物中的顏料、調(diào)味品、防腐劑等。

　　5、植入物。蕁麻疹的發(fā)生還可能是由于植入物的影響，主要是手術(shù)的金屬釘、金屬假牙等，這是蕁麻疹的病因之一。

　　6、物理因素。蕁麻疹的發(fā)生有哪些原因？蕁麻疹的發(fā)生還受到物理因素的影響，如季節(jié)、冷熱、日光、摩擦、壓迫、機(jī)械刺激等，需要引起重視。

　　蕁麻疹飲食禁忌須知

　　1、不食“發(fā)物”

　　所謂“發(fā)物”，就是指動風(fēng)生疾、發(fā)毒助火助邪之品，容易誘發(fā)舊病，加重新病。常見的發(fā)物有肉類，如豬頭肉、蛋類、牛、羊、狗肉，鵝肉；有水產(chǎn)類，如魚、蝦、蟹等；有蔬菜類，如韭菜、竹筍、菠菜、蘑菇等；有水果類，如芒果、楊梅、荔枝；有調(diào)味品類，如蔥、姜、蒜、椒之類；

　　2、小心添加劑

　　應(yīng)注意避免餅干、汽水、冷飲、糖果、糕點、面包、啤酒之類的食品所含有的人工色素、防腐劑、酵母等成分。有條件的話，可到醫(yī)院去做過敏源試驗，明確自己究竟是對哪些食物過敏或不宜吃。

　　3、習(xí)慣很重要

　　養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣十分重要。進(jìn)食要盡可能定時、定量，避免過饑過飽及偏食，尤其要忌暴飲暴食、一次性進(jìn)食過多蛋白質(zhì)，同時飲酒或進(jìn)食過酸、過辣等刺激性食物，會明顯降低胃腸道消化功能，食物得不到充分消化，變質(zhì)成蛋白胨或多肽形式被吸收到體內(nèi)，從而增加過敏發(fā)生的機(jī)會。

　　4、營養(yǎng)不可少

　　慢性蕁麻疹患者平時應(yīng)多食新鮮蔬菜水果與易消化食物，新鮮蔬菜、水果中含有豐富的維生素，尤其是維生素C，能降低血管通透性，減少滲出及局部水腫，對減輕蕁麻疹癥狀有好處。

　　慢性蕁麻疹患者適合吃哪些食物

　　1、紅棗。性溫，味甘。具有健脾益胃、補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神等功效。適宜血虛型蕁麻疹患者使用。

　　2、生姜。性溫，味辣。具有祛寒生暖、發(fā)汗解表等功效。適宜受風(fēng)寒侵襲的蕁麻疹患者使用。

　　3、小白菜。性平，味甘。具有清熱除煩、活血祛瘀、消腫散結(jié)、通利胃腸等功效，可以防治過敏，有助于蕁麻疹消退。

　　4、南瓜。性溫，味甘。具有溫中散寒、補(bǔ)中益氣、健脾益胃等功效。適宜脾胃虛弱的風(fēng)寒型蕁麻疹患者使用。

　　5、荸芥。性寒，味甘。具有涼血化濕、生津潤肺、消腫解毒等功效。適宜風(fēng)熱型蕁麻疹患者使用。兒童患者忌食。

　　6、薏米。性涼，味甘。具有解熱祛濕、消炎斂瘡、潤膚祛斑等功效。適宜溫?zé)崽N(yùn)結(jié)的蕁麻疹患者使用。

　　7、冬瓜。性涼，味甘。具有清熱祛風(fēng)，解毒消腫、生津潤膚等功效。適宜風(fēng)熱型蕁麻疹患者使用。

　　慢性蕁麻疹患者的飲食健康

　　一、枇杷葉的煎煮法也有功效

　　枇杷葉的煎煮法也有治療痱子和蕁麻疹的功效。取三枚葉片，用手掐碎，放入500克水中煮沸。待煮汁冷卻，用此清洗患部。也可以將枇杷葉放入紗布袋中，放入浴池水中片刻，用作入浴劑。

　　二、若是魚蝦類食物所致，可用紫蘇

　　若是因為吃魚、蝦、蟹而出現(xiàn)蕁麻疹，可以食用大量新鮮的紫蘇葉，可者飲用紫蘇葉的煎煮汁。作法是以干燥后的紫蘇葉5克加上200克的水煎煮而成。

　　三、桃葉可以作入浴劑

　　桃葉的湯汁可以抑制蕁麻疹的搔癢，有防治發(fā)生蕁麻疹的功效。取生的桃葉陰干，搗碎放入紗布袋中，置于浴缸內(nèi)。將水煮沸注入浴缸，待冷卻至適當(dāng)溫度后，身體慢慢浸泡在浴缸，效果很好。

　　四、勿服食可疑食品或藥品，并留心排便正常與否

　　蕁麻疹的原因各式各樣，也有許多個案原因不明。因此，針對蕁麻疹的病因，應(yīng)當(dāng)避免服用一些藥物和食品，如疫苗、異種血清、輸血、青霉素、痢特靈、阿斯匹林等藥物，食物如魚、蝦、蛋類、奶類等或其他富于蛋白類食物。

　　五、慢性蕁麻疹可以多吃芝麻

　　皮膚容易起蕁麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善體質(zhì)，增強(qiáng)體力，強(qiáng)化肌膚，不現(xiàn)容易出疹子。常吃黑芝麻醬效果良好。

　　六、發(fā)疹嚴(yán)重時應(yīng)禁食的東西

　　漢方認(rèn)為會使血液污濁的食物，皆會使蕁麻疹惡化。像不新鮮蝦、蟹、蟑魚、蚵魚貝類，或者竹筍、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在出疹時皆應(yīng)禁止食用，而容易有蕁麻疹的人要時常注意食用這些食品。此外造成蕁麻疹的食物更應(yīng)禁食。

　　防治蕁麻疹需要注意哪些

　　1、注意飲食。蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。

　　2、慎用藥物。在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青霉素、四環(huán)素、氯霉素、鏈霉素、磺胺類藥物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛劑等等。

　　3、避免刺激。生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。橡皮手套、染發(fā)劑、加香料的肥皂和洗滌劑、化纖和羊毛服裝等，對于過敏體質(zhì)的人或蕁麻疹患者都可能成為不良刺激，應(yīng)予避免。

　　溫馨提示：患者應(yīng)注意衛(wèi)生，有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風(fēng)寒暑濕燥火及蟲毒之類，要近而遠(yuǎn)之。