生活中如何處理皮膚過(guò)敏常吃四種食物有益于抗過(guò)敏

2017-04-13 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：皮膚過(guò)敏之后人們也不能使用功效性的護(hù)膚品，在生活中要注意減少搔抓患處，盡量避免風(fēng)吹、日曬，同時(shí)也不要吃刺激性的食物，也要注意避免外用刺激性的藥物等各種外界刺激。

　　皮膚過(guò)敏是我們生活中比較常見(jiàn)的癥狀，往往會(huì)困擾著我們身邊的人們，給人們帶來(lái)很大的煩惱。皮膚過(guò)敏之后人們要及時(shí)診斷治療，而且也要在生活中也要做好護(hù)理，避免皮膚過(guò)敏的癥狀加重而不利于治療。皮膚過(guò)敏雖然不是一種特別嚴(yán)重的疾病，但是人們?nèi)绻o(hù)理不當(dāng)?shù)脑捒蓪?duì)患者的健康帶來(lái)很大的影響，那么，如何處理皮膚過(guò)敏呢?

　　如何處理皮膚過(guò)敏?北京美迪中醫(yī)皮膚病醫(yī)院專家介紹皮膚過(guò)敏是一種很常見(jiàn)的過(guò)敏的形式，很多人都可能會(huì)導(dǎo)致過(guò)敏的發(fā)生。人們?cè)谡５那闆r下身體制造的一些抗體來(lái)保護(hù)身體不受疾病的侵害，但是過(guò)敏者的身體往往會(huì)將正常無(wú)害的物質(zhì)誤認(rèn)為是有害的東西，然后產(chǎn)生抗體，而這種物質(zhì)就成為一種過(guò)敏原。

　　當(dāng)人們的皮膚出現(xiàn)過(guò)敏之后要及時(shí)采取措施，以免帶來(lái)嚴(yán)重的后果。皮膚過(guò)敏之后要積極地去查找可疑的致敏因素，一旦發(fā)現(xiàn)對(duì)某種食物或者是藥物過(guò)敏而引起發(fā)病的話，要立即停止使用該食物或者是藥物，同時(shí)也要盡量避免再次接觸該物質(zhì)。

　　如何處理皮膚過(guò)敏?人們的皮膚過(guò)敏之后還應(yīng)注意盡量剪短指甲，并且也要注意避免過(guò)度搔抓患處，以免加重皮損的癥狀，而導(dǎo)致瘙癢感更加劇烈。過(guò)敏的患者還應(yīng)在生活中保持胃腸功能的正常，同時(shí)也要注意飲食的護(hù)理。過(guò)敏的患者還應(yīng)注意避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃容易引起過(guò)敏的食物。

　　皮膚過(guò)敏之后人們也不能使用功效性的護(hù)膚品，在生活中要注意減少搔抓患處，盡量避免風(fēng)吹、日曬，同時(shí)也不要吃刺激性的食物，也要注意避免外用刺激性的藥物等各種外界刺激。如果是面部皮膚過(guò)敏的話，那么人們要立即停止使用所有化妝品，立即就醫(yī)治療以免引起更大的傷害可以了。

　　每逢氣候轉(zhuǎn)換、溫差懸殊大或溫?zé)岢睗裰竟?jié)，許多女性常會(huì)發(fā)生皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起鼻塞、打噴嚏、流涕、喉嚨發(fā)癢、眼皮腫脹等現(xiàn)象。

　　針對(duì)皮膚過(guò)敏，預(yù)防重于治療。應(yīng)該從注意生活起居、飲食調(diào)理得當(dāng)和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉做起。專家提出，常吃四種食物可起到抗過(guò)敏的功效。

　　蜂蜜：專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuǎn)離傷風(fēng)、氣喘、瘙癢、咳嗽及干眼等季節(jié)性過(guò)敏癥狀。蜂蜜能夠預(yù)防過(guò)敏的原因有兩個(gè)：

　　一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂體內(nèi)的一種有毒液體，但在臨床上被用于支氣管哮喘等過(guò)敏性疾病的治療。

　　二是蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。

　　大棗：日本學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)———環(huán)磷酸腺苷，可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。服用方法為：

　　紅棗10枚，水煎服，每日3次。

　　生食紅棗，每次10克，每日3次。

　　紅棗10枚，大麥100克，加水煎服，日服2-3次。以上均服至過(guò)敏癥狀消失為止。大棗水煎時(shí)掰開(kāi)煎為好，煎熬時(shí)不宜加糖。

　　金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn)，金針菇菌柄中含有一種蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過(guò)敏性病癥，沒(méi)有患病的人也可以通過(guò)吃金針菇來(lái)加強(qiáng)免疫系統(tǒng)。不久前，臺(tái)灣的科研人員也進(jìn)行過(guò)類似試驗(yàn)，期望用金針菇來(lái)解決當(dāng)?shù)亟?/3人群罹患的過(guò)敏性疾病。

　　胡蘿卜：最近，日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。據(jù)有關(guān)報(bào)道，日本專家通過(guò)實(shí)驗(yàn)鼠研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)的平衡，使實(shí)驗(yàn)鼠較難出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。