光老化這個(gè)詞，在護(hù)膚界出現(xiàn)的頻率不是一般的高，大部分美妝博主常把對(duì)抗光老化掛嘴邊。但大眾對(duì)于光老化的認(rèn)知卻并不強(qiáng)，因?yàn)樗鼌s不像美白，祛痘，補(bǔ)水這類名詞來(lái)得直觀，乍一聽(tīng)不知道起什么作用。由于光老化是一個(gè)比較大的話題，今天，我就想和大家聊聊光老化引起的曬斑問(wèn)題，以及怎么能夠把它殺個(gè)片甲不留。

　　之前麗客醬詳細(xì)和大家扒過(guò)光老化的前世今生（仔細(xì)扒一扒護(hù)膚界網(wǎng)紅詞“光老化”），簡(jiǎn)單總結(jié)來(lái)說(shuō)，光老化就是皮膚由于長(zhǎng)期暴露在紫外線（UVR)下而引起的結(jié)構(gòu)或者功能性的改變。這些改變中，最常見(jiàn)的就是炎癥性的色素沉著，也就是曬斑。

　　曬斑是光老化的炎癥反應(yīng)之一

　　那么曬斑是怎么形成的呢？其實(shí)我們的皮膚系統(tǒng)有一個(gè)很精密的自我防御機(jī)制，當(dāng)皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露于日照下，感應(yīng)到強(qiáng)烈的紫外線照射，就會(huì)啟動(dòng)保護(hù)機(jī)制：讓黑色素細(xì)胞大量的制造出黑色素，這樣被“刷過(guò)一遍”黑色素的角質(zhì)層就能更好的屏蔽掉一部分的紫外線，從而降低紫外線對(duì)皮膚的傷害。

　　但這樣的自我保護(hù)，卻像玫瑰一樣，是帶刺的。大量的黑色素經(jīng)過(guò)紫外線照射，容易引發(fā)炎癥反應(yīng)，色素沉著加深，皮膚會(huì)變黑，這曬斑就來(lái)了。因此曬斑在醫(yī)學(xué)上還有一種專業(yè)說(shuō)法叫做日光性皮炎。所以，敲黑板時(shí)間到?。?！在大量的接受紫外線后一定要注意皮膚的抗炎修復(fù)，這樣才能預(yù)防曬斑的產(chǎn)生。

　　如果你的曬斑已經(jīng)產(chǎn)生了，那么改善的重點(diǎn)就在于預(yù)防新的黑色素產(chǎn)生已經(jīng)加速代謝現(xiàn)有的黑色素~以下幾種方法，就可以應(yīng)對(duì)~

　　一、處方藥物

　　1.對(duì)苯二酚

　　對(duì)苯二酚也叫氫醌，是美白淡斑界成分的ACE，多年來(lái)穩(wěn)坐大佬位置，無(wú)人可以動(dòng)搖。不過(guò)，它也是一劑非常有爭(zhēng)議的猛藥。特別是國(guó)內(nèi)已經(jīng)被歸于處方藥范疇，但是國(guó)外，特別是美國(guó)對(duì)這個(gè)成分的呼聲還蠻高的，寶拉大媽還列過(guò)專題分析對(duì)苯二酚很安全。不管你是站在爭(zhēng)議的哪一端，由于有很多報(bào)道指出對(duì)苯二酚有一定致癌和導(dǎo)致外源性黃褐斑的潛在風(fēng)險(xiǎn)，所以個(gè)人建議一定要在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

　　2維A酸

　　目前文獻(xiàn)報(bào)道最多的、公認(rèn)的用于光老化治療的藥物。強(qiáng)調(diào)一下！對(duì)！是藥物！我經(jīng)?？吹秸搲镉行┧^的大神或者說(shuō)是“冒險(xiǎn)家”的人，把藥物當(dāng)護(hù)膚品使用，類似于把阿達(dá)帕林當(dāng)面霜使用去閉口啊，自制甲硝唑祛痘面膜啊，千奇百怪，不勝枚舉。各位，在公共論壇上發(fā)表，就一定要為自己的言論負(fù)責(zé)，因?yàn)楹芏嘈』锇榭赡芫褪且驗(yàn)閱渭兊南嘈帕诉@樣的言論，勇敢地做了小白鼠，于是不幸的被折騰成了敏感肌和問(wèn)題肌膚。。。

　　言歸正傳，0.05%全反式維A酸是目前唯一被美國(guó)FDA批準(zhǔn)治療光老化的產(chǎn)品。

　　它能夠防止膠原纖維減少，阻斷炎癥發(fā)生，促進(jìn)黑色素代謝或吞噬黑色素細(xì)胞。

　　全反式維A酸和異維A酸都屬于處方藥，在用量和使用頻率上需要嚴(yán)格控制，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

　　但維A酸可不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，它背后有著一個(gè)家族（外用維a酸那些事，你需要知道的都在這里了）。比如表弟A醇，在起到相同作用的同時(shí)性質(zhì)也更加溫和，也更適合用于日?？估献o(hù)膚品中。

　　以上兩個(gè)成分多存在與處方藥中，接下來(lái)咱們來(lái)討論一下在護(hù)膚品中使用比較廣泛的成分，以及分析一下傳說(shuō)中的祛斑網(wǎng)紅產(chǎn)品到底安不安全，是否真的有效。

　　二、護(hù)膚產(chǎn)品

　　1.VC及VC衍生物

　　被提得最多的美白淡斑成分，主要分為原型VC及VC衍生物，可以干預(yù)黑色素生成，從而達(dá)到美白淡斑的作用。VC類產(chǎn)品的效果毋庸置疑，但是VC非常容易被氧化，脫水的粉狀的高純度的VC粉更利于保持VC的活性和穩(wěn)定性。

　　代表產(chǎn)品：賽貝格VC粉和自然哲理的VC粉了，前者主要成分是原型VC，較后者更有效；后者主要成分是維C磷酸鈉（VC衍生物），比前者更溫和，更適合敏感性肌膚。

　　2.傳明酸（氨甲環(huán)酸）

　　美白針的主要成分，起初在臨床上這個(gè)適當(dāng)做凝血?jiǎng)┦褂玫模髞?lái)因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)其卓越的美白淡斑功能，被運(yùn)用到美容行業(yè)。雖然名字里面有個(gè)“酸”字，但本質(zhì)上和果酸，水楊酸等具有化學(xué)剝脫作用的酸是不一樣的，性質(zhì)比較溫和，對(duì)皮膚沒(méi)有什么刺激性。

　　代表產(chǎn)品：資生堂臻白無(wú)暇精華液、臺(tái)灣寶齡的傳明酸精華液

　　3.苯乙基間苯二酚

　　也叫SymWhite?377，是目前已知最有效的抑制黑色素生成的成分，據(jù)說(shuō)效果是曲酸（神仙水中的Pitra就是曲酸的一種）的10倍，VC的百倍以上，和對(duì)苯二酚的美白效果有得一拼，但是在安全性上遠(yuǎn)高于對(duì)苯二酚。

　　代表產(chǎn)品：城野醫(yī)生綻白集中凈斑液，martiderm的新活亮膚祛斑精華露

　　三、醫(yī)美手段

　　激光/脈沖光

　　其實(shí)護(hù)膚品的主要作用還是在于抑制黑色素產(chǎn)生，也就是從預(yù)防新黑色素產(chǎn)生的角度改善色斑問(wèn)題，對(duì)于現(xiàn)有的黑色素，作用很小。對(duì)于已有的黑色素，更加徹底有效的方式就是醫(yī)美，這也是為什么在色斑問(wèn)題上還是得主要靠醫(yī)美的原因。

　　目前市面上最先進(jìn)的祛斑機(jī)器應(yīng)該就是皮秒了，在治療色斑的同時(shí)對(duì)皮膚正常組織的損傷較小，恢復(fù)期短，而且復(fù)發(fā)率低，唯一的缺點(diǎn)只有一個(gè)：價(jià)格偏高。當(dāng)然，你不care人民幣，就當(dāng)我沒(méi)說(shuō)。

　　▲皮秒激光儀器

　　曬斑屬于淺層斑，通過(guò)脈沖光也可以起到很好的治療效果?？漆t(yī)人的M22（王者之心）在曬斑治療的臨床反饋中都比較好，在去斑的同時(shí)，對(duì)全臉的亮白效果也很不錯(cuò)。