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痤瘡,一點一點入侵你青春的面龐

2017-06-18 來源:皮膚美容王根會教授  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:痤瘡,就是我們常說的青春痘,多與飲食不當、作息不規(guī)律、內分泌失調等因素有關,一般來說只有10%左右的患者可自愈,而大部分會反復發(fā)作,甚至有一部分人群因對其認知不清而錯過最佳治療時機,從而使粉刺發(fā)展為中、重度痤瘡,并遺留了棄之不掉的瘢痕!

   青春痘

       青春痘是肌膚問題中最令人煩惱的一種,青春痘一旦入侵你的漂亮臉蛋,不僅怕痘痘更嚴重而不敢擦粉遮掩,甚至連保養(yǎng)品都不敢多用,怕刺激痘痘滋生。
 
  很多人認為臉上的痘痘是青春的痕跡,不用過于擔心,青春期結束后就會自然消失,顯然,這種觀點并不完全正確。
 
  痤瘡,就是我們常說的青春痘,多與飲食不當、作息不規(guī)律、內分泌失調等因素有關,一般來說只有10%左右的患者可自愈,而大部分會反復發(fā)作,甚至有一部分人群因對其認知不清而錯過最佳治療時機,從而使粉刺發(fā)展為中、重度痤瘡,并遺留了棄之不掉的瘢痕!
 
  首先,幫您糾正一些錯誤的觀點:
 
  【白醋洗臉可以改善痘痘】
 
  白醋是一種天然消毒劑,可以殺滅細菌,食用白醋雖有一些抵抗微生物的作用,但是作為消毒劑的作用卻很弱。而且盡管白醋可以抑菌,但是不能抑制痘痘的發(fā)生。有人認為白醋可以清潔毛孔,其實在臉上使用白醋,反而會刺激皮膚,長此以往使得面部敏感。
 
  【早上清水洗臉不易長痘】
 
  許多美眉認為晚上已經(jīng)洗干凈臉了,早上只用清水洗就可以了。這種想法是錯誤的,因為皮膚經(jīng)過一整夜的新陳代謝,一部分角質和油脂會堆積在毛孔里,不僅皮膚看起來暗沉無光澤,而且更容易長痘,尤其是油性皮膚。正確的做法是:使用潔面乳洗臉,在清潔的同時給予肌膚豐富的水分,使肌膚鎮(zhèn)靜舒適,恢復肌膚清新、柔嫩的感覺。
 
  接下來,幫您解答一些常見問題:
 
  【為什么青少年更易長痘痘】
 
  這是因為青少年處于青春發(fā)育期,腎上腺皮質和性腺活動的增加,使雄性激素分泌增多,從而導致皮脂分泌增多,易使皮脂腺導管堵塞,栓塞物逐漸被氧化和污染,這樣皮膚就很容易長“青春痘”。
 
  【天天面對電腦如何預防長痘】
 
  長時間坐在電腦前,皮膚會被灰塵污染,特別是油性皮膚,更易被灰塵堵塞毛孔,誘發(fā)痘痘。注意以下幾點:
 
 ?、俦M量避免長時間上網(wǎng),避免熬夜;
 
 ?、谧尫块g有足夠的通風;
 
  ③適當使用隔離霜或面膜;
 
 ?、芮谙词?,不要用手去摸臉;
 
 ?、荻嗍秤糜锌寡趸δ艿氖称?。
 
  【痘痘為何反復長】
 
  痘痘與皮脂代謝有關,只要有生命體存在就會有皮脂代謝,代謝物堵塞在毛孔深部形成微粉刺,后變成肉眼看到的痘痘,整個過程有半年之久。因此治痘的時候不僅要對表面的問題進行處理,更需重視早前的毛孔疏通,減少微粉刺惡化。
 
  消除痘痘這些細節(jié)要注意:
 
 ?、匍L痘者需溫水潔面。不要使用肥皂去油。
 
  ②規(guī)律作息,建議11點前上床睡覺。
 
 ?、埏嬍硲⒁馐秤闷叫允澄铮甾踩?、銀耳等健脾胃食物。另外,以下八種美食也是不錯的選擇哦:檸檬:美白祛斑;酸奶:排毒養(yǎng)顏;地瓜:預防便秘;綠豆:清熱解毒;黃瓜:利水消腫;黑木耳:排毒解毒;蓮藕:健脾開胃;白蘿卜:促進腸蠕動。
 
  ④控制情緒,防止過度緊張。每天做內心的修煉,可每天用10分鐘時間靜坐,讓心緒平靜下來。
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