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黃褐斑讓你很生氣?錯(cuò),是很生氣讓你黃褐斑!

2017-06-25 來源:優(yōu)麥醫(yī)生  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:化妝品是愛美女性的貼身武器,也是一把雙刃劍,化妝品中的某些成份如氧化亞油酸、香櫞醛、水楊酸鹽、金屬、防腐劑和香料等有可能會(huì)刺激皮膚或發(fā)生過敏反應(yīng),造成色素沉著,尤以劣質(zhì)化妝品更為多見。

  黃褐斑是什么斑?黃褐斑亦稱肝斑,蝴蝶斑,是一種常見的發(fā)生于顏面部的局限性淡褐色到深褐色的色素沉著性皮膚病,目前國內(nèi)外觀點(diǎn)考慮主要與機(jī)體內(nèi)分泌有關(guān)。雖說男女都可患黃褐斑,但女性發(fā)病率明顯高于男性。這主要與女性的生理和生活特點(diǎn)有密切關(guān)系:

  激素水平變化

  很多小姐姐為了避免意外懷孕而長期口服避孕藥(短效避孕藥而不是緊急避孕藥),這和妊娠一樣可以引起體內(nèi)激素水平發(fā)生變化,使得黑色素細(xì)胞活性增加,產(chǎn)生過多黑色素并沉積于皮膚而形成黃褐斑,某些患有婦科疾病的女性臉上常常出現(xiàn)黃褐斑也是相同道理。

  濫用化妝

  化妝品是愛美女性的貼身武器,也是一把雙刃劍,化妝品中的某些成份如氧化亞油酸、香櫞醛、水楊酸鹽、金屬、防腐劑和香料等有可能會(huì)刺激皮膚或發(fā)生過敏反應(yīng),造成色素沉著,尤以劣質(zhì)化妝品更為多見。

  不良情緒影響

  不良情緒也可誘發(fā)本病,女性感情豐富細(xì)膩,遇到事情又不能像男性那樣有多種途徑可以宣泄,調(diào)查顯示有50%的女性常被不良情緒所困擾,出現(xiàn)黃褐斑后心情更差,形成惡性循環(huán)。而實(shí)驗(yàn)室研究證實(shí),不良精神因素通過下丘腦—垂體釋放如促黑素細(xì)胞激素(MSH)等相關(guān)神經(jīng)肽(NP)而致色素沉著。

  此外,遺傳因素、日照、飲食不當(dāng)、一些慢性病等也都可能誘發(fā)黃褐斑。

  俗話說:知己知彼,百戰(zhàn)不殆。在黃褐斑的預(yù)防和治療上,自然也要根據(jù)病因,有的放矢。

  最好的防御就是進(jìn)攻,不妨主動(dòng)出擊,預(yù)防黃褐斑的發(fā)生。

  首先要保持良好的心態(tài),平靜對(duì)待生活,擠點(diǎn)時(shí)間做些自己喜歡的事情,比如練練瑜伽,看看書,愉悅的心情會(huì)讓你的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于正常協(xié)調(diào)的狀態(tài)。

  其次,選擇合適的化妝品,寧可素面朝天也不要去用劣質(zhì)的產(chǎn)品。新款的化妝品先在耳后皮膚上應(yīng)用一兩周,無不良反應(yīng)再用于面部。

  再者,健康飲食,多食用一些富含維生素C的水果蔬菜,如西紅柿、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等,而諸如咖啡、酒等刺激性食物則能免則免。另外,防曬也是不可忽視的常識(shí)。

  黃褐斑一旦出現(xiàn),且數(shù)月不能消退,就需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療了。常用藥物有中藥、維生素C、E、止血芳酸、谷胱甘肽等等,但必須在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。維生素C看似普通,會(huì)減低皮膚內(nèi)的酪氨酸酶活性,進(jìn)而使酪氨酸氧化成多巴素受阻,從而抑制黑色素的形成,對(duì)黃褐斑很有好處。中藥女貞子、蘆薈、菟絲子、白蒺藜、核桃、積雪草等都有養(yǎng)顏祛斑的功效,不僅可以內(nèi)服,還可以制成按摩霜外用,配合祛斑面膜,效果不錯(cuò)。更重要的是,這些天然草藥對(duì)皮膚基本無刺激作用,很少因過敏而加重病情。

  這里再為大家介紹兩則可以自行操作的民間小驗(yàn)方,有意者可以嘗試一下。

  方一:蘆薈粉30g、綠豆粉15g,加少許雞蛋白調(diào)勻,每天涂斑3次,堅(jiān)持幾個(gè)月,黃褐斑或可逐漸淡化。

  方二:將青蒿、薄荷、積雪草、凌霄花各10g,每日泡茶飲,可以散瘀解郁,還可以拮抗因日光照射加重黃褐斑的趨勢(shì)。

  方三:以核桃仁30g山楂30g薏米100g加入適量黑米共煮成粥,可以調(diào)養(yǎng)臟腑,維持內(nèi)環(huán)境平衡。由內(nèi)而外,減輕色斑。

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