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【左臉頰長痘痘】左臉頰長痘痘的原因及治療方案

2017-06-25 來源:長痘痘是什么原因  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:肝是身體里藏血的臟器,它努力工作,脾胃功能就能正常,氣、血、水的運(yùn)行正常。養(yǎng)肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助長它的暴脾氣,所以在精神上要保持柔和、舒暢,力戒暴怒和抑郁。這樣就不會(huì)讓肝氣過旺,肝可以維持正常的疏導(dǎo)功能。

   【痘痘位置】:左臉頰


  【對(duì)應(yīng)臟腑】:對(duì)應(yīng)臟器為肝,提示肝火旺盛
 
  【基本表現(xiàn)】:嚴(yán)重睡眠不足和精神長期緊張都是很重要的原因;基本上在經(jīng)常熬夜和學(xué)習(xí)工作壓力較大的人群中比較常見;一般表示肝氣郁滯,壓力過大。如果平時(shí)壓力過大,又沒有學(xué)會(huì)適當(dāng)調(diào)節(jié)、又沒有個(gè)給自己“解壓”的人,常常會(huì)感到莫名其妙地心煩意亂,甚至為一點(diǎn)點(diǎn)小事而暴跳如雷,這是肝氣郁滯的表現(xiàn)。
 
  【原因】:
 
  左臉頰長痘說明你的血液排毒能力降低,有可能是肝臟出現(xiàn)了問題或是血液循環(huán)出現(xiàn)了問題。情緒與肝是最為密切的。左邊臉頰長痘,可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒等功能出了狀況,有熱毒,需要進(jìn)行一些肝臟排毒的調(diào)理。
 
  【解決方案】:
 
 ?、偌訌?qiáng)睡眠,改善睡眠質(zhì)量,盡量避免熬夜,保持作息時(shí)間的規(guī)律性,盡量在晚上十一點(diǎn)之前睡覺;
 
 ?、诟纳凭窬o張的狀態(tài),給自己休息和釋放壓力的時(shí)間,盡量放松心情;
 
 ?、墼陲嬍成弦喑孕↑S瓜等具有良好去肝火的食物,用決明子泡茶喝的效果也不錯(cuò);
 
 ?、軠p少應(yīng)酬,盡量不要喝酒等傷肝的飲品;
 
  【利坤建議】:
 
  加速血液循環(huán)(肝功能不順暢,有熱毒。注意作息正常,保持心情愉快,該吹冷空氣就吹,不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。)不要讓身體處在悶熱中,可以用溫度略低于體溫的水洗澡,多到戶外活動(dòng),吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、柿餅、綠豆等。
 
  肝是身體里藏血的臟器,它努力工作,脾胃功能就能正常,氣、血、水的運(yùn)行正常。養(yǎng)肝就要梳理它的性情,性情急躁只能助長它的暴脾氣,所以在精神上要保持柔和、舒暢,力戒暴怒和抑郁。這樣就不會(huì)讓肝氣過旺,肝可以維持正常的疏導(dǎo)功能。
 
  凌晨1~3點(diǎn),是肝最強(qiáng)的時(shí)間,我們能做的就是睡眠,給肝創(chuàng)造一個(gè)良好的工作環(huán)境;肝最弱的時(shí)間是下午1~5點(diǎn),所以建議把辛苦的工作盡量堆在上午。肝怕勞累,雖然一天中任何時(shí)候都應(yīng)該注意休息,但下午1~5點(diǎn)這段時(shí)間更重要。如果必須工作,肝臟在體表開竅于眼睛,至少每隔一小時(shí)讓眼睛休息5分鐘。
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