不得不說現在全國范圍內受霧霾影響的地區(qū)越來越多,人們的健康也越來越受威脅。
霾是指空氣中的灰塵螨、硫酸、硝酸、有機碳氫化合物等大量極細微的干塵粒子均勻地浮游在空氣中,使空氣渾濁,視野模糊并導致能見度惡化,尤其最直接接觸的人體呼吸系統(tǒng)和皮膚。
全國大范圍的霧霾對人體的皮膚會產生怎樣的影響呢?
霧霾會引起皮膚不適,甚至過敏
導致皮膚不適的主要原因,是空氣中高度分布的PM2.5的粉塵會降落在皮膚表面,可引起皮脂腺和汗腺阻塞,導致皮膚炎。對于敏感性皮膚的人來說,霧霾天氣中一些重金屬顆粒及帶有化學成分的顆粒,增加了皮膚瘙癢甚至導致皮膚過敏。
引起過敏的罪魁禍首就是懸浮在空中的化學物質。它們落到皮膚上會刺激皮膚,破壞皮膚屏障;同時,這些物質本身就是一種過敏源,引起皮膚過敏。
隔離霧霾,保護肌膚
霧霾天氣該如何保護我們的皮膚呢?最簡單的方法就是少接觸或者進行物理阻隔,首先,應該盡量減少外出包括晨練等都應暫停。確實需要外出的,應該做好防護措施,如戴口罩、穿長袖衣物、戴帽子,口罩戴后應及時清洗。外出回來后應及時清洗衣物和暴露的皮膚。
用保濕類的護膚品在皮膚表面形成一層膜,可以起到阻隔作用。在皮膚屏障這道“磚墻”里,正常細胞分泌的皮脂就像水泥一樣把磚連接得非常緊密,外界的東西無法進入。而保濕護膚品里就含有皮膚屏障里有的成分,如神經酰胺,可以讓皮膚屏障變得非常結實,PM2.5等顆粒也就無從突破。
此外,還應該使用防曬霜。皮膚受到損傷后對紫外線的抵抗能力就會下降,而防曬能力下降就會受到紫外線的損傷,損傷倒過來又會加強對皮膚屏障的破壞,形成惡性循環(huán)。因此,不要覺得霧霾天氣看不到太陽就不用防曬,反而應該使用有防曬功能的化妝品。
霧霾天氣,如果皮膚出現又紅又腫、瘙癢特別明顯的狀況,尤其是發(fā)生在面部,一定不要自行使用激素類的藥物。因為霧霾天氣反復出現,如果一覺得不適就涂抹這類藥膏,可能會產生激素依賴性皮炎等其他問題。
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