面對(duì)霧霾，你的皮膚出現(xiàn)狀況了嗎？

　　角質(zhì)層逐漸增厚，變得粗糙、暗沉，總覺(jué)得臉怎么洗也洗不干凈.

　　明明做好補(bǔ)水，可是肌膚依然干燥，容易脫皮、泛紅、敏感。

　　肌膚不斷出油，毛孔容易堵塞，痘痘、黑頭不斷來(lái)襲。

　　霧霾天氣，空氣非常污濁，空氣中含有大量的微生物和污染的顆粒，這些臟東西一旦被肌膚吸附，就會(huì)影響肌膚的新陳代謝，令毛孔粗大、黑頭等肌膚問(wèn)題加重。尤其是濕疹、皮炎、毛囊炎、皰疹、痘痘等發(fā)生感染。因此，如果不想被霧霾天氣傷害肌膚，那就要做好防護(hù)的工作。那霧霾天氣如何做好護(hù)膚工作呢？

　　清潔：冷熱水交替洗臉打開(kāi)毛孔

　　在霧霾天氣里，清潔顯得特別重要，因?yàn)殪F霾顆粒通常為膠質(zhì)狀態(tài)，很容易就附著在肌膚上，那些浮在表層的還好洗掉，而藏進(jìn)毛孔里的就是大隱患了，一旦清潔不干凈，就會(huì)和毛孔里的分泌物再次混合，引起痘痘和發(fā)炎，還更容易感染。霧霾天氣懸浮顆粒物多，難免會(huì)堵塞在毛孔中形成黑頭，造成毛孔阻塞，角質(zhì)堆積，肌膚起皮。所以，空氣混濁，污染指數(shù)超標(biāo)，我們要做好的第一步就是深層清潔工作。你可以通過(guò)冷熱水交替的辦法來(lái)讓毛孔打開(kāi)，這樣才能讓洗面奶等清潔產(chǎn)品清洗到毛孔深處，達(dá)到徹底清潔的作用。

　　補(bǔ)水：讓肌膚加強(qiáng)防御

　　“補(bǔ)水保濕”確實(shí)是老生常談，尤其在冬天時(shí)，空氣中不足15%的濕度會(huì)讓水分流失加速再加速，而再加上霧霾天氣，也只有水分能有助于肌膚代謝順利，增加自身抵抗力，減少因外來(lái)污物引起的過(guò)敏及炎癥。因此，肌膚此時(shí)需要的不僅是補(bǔ)充，還要盡量減少流失。

　　因?yàn)樘鞖獾挠绊懀つw的排毒功能肯定大不如從前，如果你想加快皮膚細(xì)胞排除毒素的話，可在徹底清潔面部后，在晚上11點(diǎn)—5點(diǎn)左右這段時(shí)間內(nèi)進(jìn)行肌膚護(hù)理工作。敷面膜可以為肌膚帶來(lái)深層水潤(rùn)滋養(yǎng)，配合輕柔的按摩手法，為肌膚打通吸收通道，促進(jìn)后續(xù)護(hù)膚品更好的吸收。

　　防曬隔離：減輕“臟空氣”的傷害

　　抗氧化修護(hù)：根源上解決傷害

　　傷害

　　在霧霾污染等各種惡劣環(huán)境之下，肌膚在新陳代謝的過(guò)程中會(huì)更容易出現(xiàn)一種肌膚的破壞分子：自由基。它會(huì)氧化破壞肌膚，導(dǎo)致角質(zhì)層受到傷害，本來(lái)鎖在角質(zhì)層里的水分就很快流失。而且肌膚持續(xù)不斷地受到污染粉塵的影響，就會(huì)漸漸失去活力，細(xì)胞代謝能力降低，無(wú)法抵抗和修復(fù)外界環(huán)境、內(nèi)在壓力對(duì)皮膚的侵害，從而肌膚造成長(zhǎng)久性地傷害。所以抗氧化的護(hù)膚保養(yǎng)品和食物都是非常好的選擇，從肌膚本身和身體內(nèi)部提升抗氧化的能力，一定程度等于提升了機(jī)體的對(duì)外抵御性，傷害后的自我修復(fù)也會(huì)更加快速。

　　清腸排毒

　　已經(jīng)“中毒”的肌膚就要給肌膚排毒排濁，毒素沉積導(dǎo)致的面色暗沉、色斑、浮腫等問(wèn)題已經(jīng)被美容界確定為女性皮膚的三大“隱形殺手”。而頻繁出現(xiàn)的霧霾天氣不斷阻礙著皮膚的正常呼吸與排毒，使得這些隱形殺手更加的囂張，不斷侵蝕著女性的肌膚。因此，有必要做一次清腸排毒，清除腸道內(nèi)毒素（人體毒素80%通過(guò)腸道排出），消除皮膚病誘因，以免讓皮膚“雪上加霜”。

　　面對(duì)霧霾的強(qiáng)勢(shì)來(lái)襲.....不僅僅要給我們的皮膚保護(hù)起來(lái)，這些防霾措施也是一樣都不能少~