夏季，很多人都會選擇戶外玩耍，光著腳丫在沙堆上漫步，玩玩沙子；肆無忌憚躺在草地上，在草地上玩球、爬行等，但千萬要小心手足沙土皮炎。

　　那么，什么是沙土皮炎？不小心得了沙土皮炎，我們應該怎么辦？

　　什么是沙土皮炎？

　　沙土皮炎，又叫摩擦性苔蘚樣疹、兒童丘疹性皮炎，是學齡前兒童（2-9周歲）比較常見的一種皮疹。是學齡前兒童（2-9周歲）非常常見的一種皮疹，曾有醫(yī)院統(tǒng)計，沙土皮炎發(fā)病率占皮膚科全年門診的3.2%。

　　另外，沙土皮炎男性發(fā)病率大于女性，主要多見于喜歡在玩沙土、泥巴、肥皂水、泡泡，在土、草地上爬行的寶寶，當然部分成人也可能患此病。

　　沙土皮炎好發(fā)于手背、指背、手腕處，當然也可以向前臂、肘、膝、上臂、大腿或軀干部位，主要是在暴露的部位常見。

　　沙土皮炎目前病因不明，可能兒童皮膚嬌嫩，皮膚受到水、沙土、肥皂的多次刺激摩擦后，防御機能降低，加上夏天強烈的陽光照曬以及汗液浸漬，從而導致皮膚發(fā)炎。

　　出現(xiàn)哪些癥狀可能是得了沙土皮炎？

　　皮疹大多呈圓形、扁平或丘狀隆起，大概是針頭大小到米粒大小，且呈單一形態(tài)；皮色正常、灰白色或淡紅色；可能有少許糠秕狀鱗屑，常常對稱分布。

　　一般沒有自覺癥狀，可能會有輕微的瘙癢。只要不再接觸相應的病因，可以慢慢自己消退，病程一般是4-8周。

　　如何治療及預防沙土皮炎呢？

　　治療

　　1、如果得了沙土皮炎，可以局部涂爐甘石洗劑、氧化鋅軟膏、糠酸莫米松、地奈德乳膏、丁酸氫化可的松軟膏等。

　　2、瘙癢明顯的，可以口服抗過敏藥物治療如氯雷他定糖漿或西替利嗪滴劑等。

　　預防

　　1.避免長時間和水、沙土、肥皂以及表面粗糙的物品接觸。

　　2.玩耍后盡快用清水沖洗皮膚。

　　3.玩水后袖子濕了要及時換衣服。

　　4.盡量選擇消毒措施完善的室內(nèi)沙場玩耍。

　　5.避免長時間和水、沙土、肥皂以及表面粗糙的物品直接接觸。

　　6.不需要忌口，如果出現(xiàn)皮疹可以及時治療。