痘痘是大多數(shù)人都要面臨的皮膚問(wèn)題,他們總是在不經(jīng)意間找上你。而且總是治好了,結(jié)果又反復(fù)發(fā)作,下面來(lái)聊聊容易導(dǎo)致痘痘爆發(fā)的壞習(xí)慣,你中了幾招?
1、摸臉和托腮
錯(cuò)誤示范:感覺(jué)無(wú)聊的時(shí)候,人總會(huì)有一些不經(jīng)意的小動(dòng)作,例如摸摸嫩滑的小臉,學(xué)學(xué)可愛(ài)的美眉們做雙手托腮狀。
其實(shí)這種最無(wú)意間的動(dòng)作卻是面部皮膚的殺手,我們的手是最經(jīng)常接觸外部物體的部分,自然也沾上了不少的灰塵細(xì)菌。在一個(gè)不經(jīng)意的摸臉的動(dòng)作之間,就將手上的細(xì)菌帶到臉上,滋生出痘痘了。
2、過(guò)度洗臉
錯(cuò)誤示范:很多人認(rèn)為洗臉是保持肌膚清潔干爽的基礎(chǔ)步驟,只要一有空,就洗臉;覺(jué)得臉上出油了,洗;出了一身汗,洗。
過(guò)度的洗臉會(huì)刺激皮膚分泌油脂,更容易滋生細(xì)菌,這樣的皮膚環(huán)境更適合痘痘的生長(zhǎng)發(fā)育。其實(shí),不管是什么季節(jié),早晚清潔一次面部就已經(jīng)足夠了,當(dāng)然潔面的時(shí)候也不能馬虎,否則只會(huì)起到事倍功半的作用。
3、流汗后沒(méi)有擦干臉
錯(cuò)誤示范:運(yùn)動(dòng)后或是天氣變熱,只是留了少許汗,并沒(méi)有成股留下,何必費(fèi)力去掏紙巾擦汗呢,就讓它自然蒸發(fā)吧,很多人都會(huì)有這樣的想法。
殊不知,健康的皮膚是呈弱酸性的,細(xì)菌比較適宜在堿性的環(huán)境下生存。而汗水就是弱堿性的,所以流了汗后沒(méi)有擦干臉就會(huì)讓臉停留在弱堿性的狀態(tài),給細(xì)菌提供了一個(gè)理想的生長(zhǎng)環(huán)境。所以,哪怕只是出了一點(diǎn)點(diǎn)汗,還沒(méi)有到往下流的程度,也要把臉上的汗液擦干。
4、喝水不足
錯(cuò)誤示范:很多妹紙只在口渴的時(shí)候才喝水,不僅沒(méi)有達(dá)到每天8杯水的標(biāo)準(zhǔn),甚至還沒(méi)有達(dá)到足以維持肌膚水嫩的量。
要達(dá)到水油平衡,不僅要外補(bǔ),用噴霧或是保濕水讓皮膚表面保濕,也要內(nèi)服。如果沒(méi)有達(dá)到水油平衡,那皮膚自然就會(huì)把多出來(lái)的油分泌出來(lái)。千萬(wàn)不要等到感覺(jué)到口渴的時(shí)候才要喝水,如果你感覺(jué)有點(diǎn)渴了,其實(shí)這個(gè)時(shí)候身體機(jī)能已經(jīng)處于嚴(yán)重缺水的狀態(tài)了。正常人每天最好補(bǔ)充2000ml的水。
5、太晚睡覺(jué)
錯(cuò)誤示范:熬夜加班、熬夜追劇、熬夜聚會(huì)......晚睡幾乎成了每個(gè)年輕人的習(xí)慣,這也加速了痘痘的生長(zhǎng)。
10點(diǎn)到6點(diǎn)是睡覺(jué)的最好時(shí)段,因?yàn)?0點(diǎn)到2點(diǎn)是皮膚新陳代謝最活躍的時(shí)段,也是皮膚自我修復(fù)和養(yǎng)護(hù)的最佳時(shí)段。一定要把握這時(shí)候的黃金睡眠休息時(shí)間。
6、不愛(ài)吃蔬果,只吃肉
錯(cuò)誤示范:典型的肉食動(dòng)物,平時(shí)基本上只吃肉,對(duì)水果和青菜幾乎不屑一顧。
肉會(huì)使消化系統(tǒng)不正常也就是不容易消化,而水果和蔬菜當(dāng)中含有的纖維素就起到相反的效果,能幫助消化道里的食物更好的消化,保持了腸道的暢通,痘痘自然也不容易爆發(fā)。許多水果和蔬菜中海含有形形色色的維生素,這些都是皮膚必須的保養(yǎng)品。
阿達(dá)帕林凝膠:達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。 過(guò)氧苯甲酰凝膠:本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥89韓之花釀暗瘡水以獨(dú)特的植物提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,深入肌底,抑制痘痘形成,平衡水油,防止痘痘反復(fù),讓肌膚回復(fù)光滑柔嫩。
健客價(jià): ¥138修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥128內(nèi)外調(diào)理痘痘,深層調(diào)理痘痘、祛除痘印、細(xì)嫩肌膚、恢復(fù)肌膚。
健客價(jià): ¥698控油補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、預(yù)防痘痘等。
健客價(jià): ¥98凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。
健客價(jià): ¥68控油收水、細(xì)致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。
健客價(jià): ¥98韓之花釀參層祛痘膏(重度)的主要功效是深度祛痘,抑制反復(fù),持久改善。
健客價(jià): ¥168韓之花釀參層祛痘膏的主要功效是控油祛痘,讓肌膚嫩滑無(wú)痕。
健客價(jià): ¥109韓之花釀祛痘印精華液以獨(dú)特的木槿花(韓國(guó)國(guó)花“無(wú)窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復(fù)自然細(xì)致滑嫩。
健客價(jià): ¥118抑制細(xì)菌生長(zhǎng),減少痤瘡留下的疤痕,促進(jìn)疤痕愈合,滋潤(rùn)保濕。
健客價(jià): ¥132清潔面部多余油脂,溫和保濕,預(yù)防痤瘡生長(zhǎng)。
健客價(jià): ¥1111、韓之花釀清痘潔面乳:以獨(dú)特的木槿花(韓國(guó)國(guó)花“無(wú)窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,平衡油脂分泌,清潔毛囊污垢,對(duì)各種痘痘肌膚均有很好的預(yù)防作用,令肌膚倍感柔嫩光滑;2、韓之花釀祛痘調(diào)理精華液:以獨(dú)特的木槿花(韓國(guó)國(guó)花“無(wú)窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復(fù)自然細(xì)致滑嫩; 3、韓之花釀參層祛痘膏:控油祛痘,讓肌膚
健客價(jià): ¥3281、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘啫喱:修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥2681、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細(xì)膚乳液:控油收水、細(xì)致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱:修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。
健客價(jià): ¥378排毒祛痘養(yǎng)顏散熱,減肥降壓,通便
健客價(jià): ¥451、DOCTOR LI祛痘潔面凝膠:凈化毛孔、抗痘防痘、控油去污、舒爽痘肌。 2、Doctor Li祛痘控油爽膚水:控油補(bǔ)水、細(xì)致毛孔、預(yù)防痘痘等。 3、Doctor Li祛痘細(xì)膚乳液:控油收水、細(xì)致毛孔、緊致肌膚、提亮膚色。 4、Doctor Li祛痘啫喱:修護(hù)痘印痘痕祛痘、清涼舒緩肌膚。 5、韓之花百合槐花壓片糖:中藥排毒祛痘 ,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,祛痘養(yǎng)顏,去黃淡斑。
健客價(jià): ¥458調(diào)節(jié)油脂平衡,補(bǔ)充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價(jià): ¥98改善肌膚枯黃、黯沉,淡化痘印,讓肌膚回復(fù)自然細(xì)致滑嫩。
健客價(jià): ¥468淡化表皮痘印、痘坑、抑制痘痘滋生,維持肌膚健康,調(diào)理滋養(yǎng),抑制表皮油脂過(guò)量分泌,促進(jìn)睡眠,舒緩情緒,促進(jìn)睡眠等作用。
健客價(jià): ¥109皇后牌片仔癀珍珠膏獨(dú)有的滋養(yǎng)、護(hù)膚成分,增強(qiáng)皮膚活力和彈性,保濕,柔潤(rùn)皮膚;具有除痘祛斑的作用,對(duì)面部青春痘、色斑、皮膚瑕疵、皸裂尤為適合。
健客價(jià): ¥59韓之花釀清痘潔面乳以獨(dú)特的木槿花(韓國(guó)國(guó)花“無(wú)窮花”)等花瓣提取原液,天然融合多種名貴草本植物精華,平衡油脂分泌,清潔毛囊污垢,對(duì)各種痘痘肌膚均有很好的預(yù)防作用,令肌膚倍感柔嫩光滑。
健客價(jià): ¥88本品具有很好的祛痘的功效,對(duì)于消除青春痘、粉刺十分有效。經(jīng)過(guò)國(guó)家衛(wèi)生部門(mén)檢測(cè)分析,本品對(duì)皮膚無(wú)副作用。
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