季節(jié)性過敏：

　　季節(jié)性過敏癥又稱“敏感性”皮膚，主要是皮膚因受到各種刺激，如化妝品、化學制劑、花粉、某些食品、污染的空氣等導致的皮膚出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢、脫皮及過敏性皮炎等皮膚過敏現(xiàn)象。

　　癥狀剛剛發(fā)作時肌膚會出現(xiàn)局部的潮紅，肌膚基底出現(xiàn)輕微的紅腫現(xiàn)象，具有遺傳過敏體質(zhì)的患者比較常發(fā)。臉部皮膚過敏導致面部皮膚出現(xiàn)奇癢、起疹塊和鱗屑、脫皮、發(fā)干、起紅斑等現(xiàn)象，臉部皮膚紅白不一、斑駁陸離等過敏癥，嚴重者甚至會產(chǎn)生過敏性面部紅血絲。

　　而這種情況在春秋季節(jié)容易見到，尤其是更換新護膚品的時候表現(xiàn)更為明顯。所以米米一直建議換季節(jié)的時候不要大量更換護膚品，逐步更換會更安全一點。

　　季節(jié)性過敏原因：

　　春季天氣轉(zhuǎn)暖，秋季天氣轉(zhuǎn)涼，而相同的特點都是空氣中的浮塵、花粉和細菌隨風到處飄揚，很容易使皮膚過敏，引起各種皮膚問題。主要的過敏原有：

　　01、花粉

　　在花粉傳播的季節(jié)，微小的花粉顆粒在傳播過程中會散布在空氣中，并隨著空氣的流動而四處飛揚，而其中的一部分會被人吸入同時沾到皮膚上容易引起瘙癢感。

　　02、灰塵

　　灰塵過敏是一種生活在灰塵中的微生物的過敏反應，是最常見的過敏。灰塵過敏包括棉纖、皮毛以及各種纖維，動物皮毛等。如果家里不經(jīng)常打掃或者曬到太陽也會很容易出現(xiàn)灰塵過敏現(xiàn)象。

　　03、化妝品

　　最典型的化妝品過敏是香精過敏，但是護膚品中又都會添加分量不同的香精，所以最好的辦法就是使用新產(chǎn)品前在耳后、顴骨等肌膚高度敏感的地方做局部測試，24小時候沒有出現(xiàn)過敏情況就可以全臉使用。

　　04、食物

　　常見的是酒精、海鮮、芒果、果仁類食物會引起過敏，不要小看食物過敏，吃了花生過敏致死的案例太多了！

　　05、藥物

　　青霉素、磺胺類藥物等，都可能引發(fā)皮膚過敏。

　　06、年齡

　　年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。就像年紀越大，身體越容易生病一樣，免疫力下降就很容易收到外界的細菌攻擊。

　　07、寵物

　　敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。

　　08、季節(jié)變化

　　由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起臉部皮膚過敏。

　　09、溫度變化

　　溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。

　　10、紫外線

　　紫外線照射導致臉部皮膚過敏，所以為什么強調(diào)一年四季都要做防曬，因為紫外線帶來的遠不只是讓你曬黑曬傷。

　　季節(jié)性過敏的分類

　　干燥性皮膚過敏

　　干性膚質(zhì)最大的好處就是不容易出油，不長痘，不容易因痘痘過多而引發(fā)的敏感，也不受季節(jié)的影響，肌膚一年四季都會呈現(xiàn)干燥的狀態(tài)。但是缺點是皮膚鎖水能力差，容易產(chǎn)生皺紋、斑點等情況。

　　如果在使用滲透性比較強的化妝水或者護膚品的時候，皮膚出現(xiàn)輕微的刺痛感且伴隨瘙癢感，有些嚴重的會出現(xiàn)輕微的紅腫現(xiàn)象。有此類癥狀的人群屬于干燥性季節(jié)性皮膚過敏。即使在使用以前一直用的護膚品也很容易出現(xiàn)這種情況，因為肌膚過于干燥，底層出現(xiàn)了細微的裂痕，遇到足夠多的水分就會出現(xiàn)這樣的情況，一般多用幾次就會恢復正常了哦，重點是一定要使用乳霜，給皮膚做好保濕工作，避免水分過分的蒸發(fā)。

　　油性皮膚過敏

　　油性皮膚的人其實是屬于年輕肌膚一類的，因為不容易長皺紋或者斑點，看上去永遠是很飽滿的樣子，但是唯一不足的就是出油多以及容易長痘痘，嚴重的影響到了日常生活。

　　如果在換季時期使用護膚品的時候，皮膚表層出現(xiàn)了痘痘或者少量的額小顆粒，肌膚基底出現(xiàn)紅腫、一定程度的發(fā)炎癥狀。痘痘位置集中與兩邊的面頰，此外原本比較干燥的區(qū)域也容易出現(xiàn)痘痘，有此類癥狀的人群屬于油性季節(jié)性皮膚過敏。由于過剩附著在肌膚表層的皮脂及肌膚水分的大量流失造成的肌膚對外抵御能力的下降造成的。

　　激素性皮炎

　　我們通常所說的激素是指糖皮質(zhì)激素，表現(xiàn)為外用糖皮質(zhì)激素后原發(fā)皮損消失，但停用后又出現(xiàn)炎性損害，需反復使用糖皮質(zhì)激素以控制癥狀并逐漸加重的一種皮炎。這類藥物使用初期皮膚迅速變白（歸功于激素強大的抗炎、縮血管作用，一天一個層次，確實很誘人），水潤細嫩。

　　然而長時間外用，會導致皮膚變薄（抑制增生），屏障功能下降（皮脂合成減少，細胞間連接破壞），皮膚發(fā)炎（免疫抑制，菌群失調(diào)，感染，毛囊炎），皮膚變得菲薄，脆弱，紅干癢，逐漸失去對外界的防御功能，易受傷害，進而對激素產(chǎn)生依賴，很難擺脫。

　　如果已經(jīng)出現(xiàn)炎癥的妹子要立即停止使用化妝品，及時接受治療。

　　激素性皮炎癥狀：

　　“激素臉”的發(fā)病癥狀與皮膚過敏類似，你會感到皮膚發(fā)紅發(fā)癢難以忍受。遇到季節(jié)交替、氣溫驟升驟降時，往往會加重癥狀，因此大部分人會當做是換季引發(fā)的皮膚過敏，如果你有以下表現(xiàn)，請重視起來：

　　1、皮膚早衰，出現(xiàn)皺紋、松馳、毛孔組大、皮膚缺水、粗糙；

　　2、微小血管彌漫性擴張，尤其是在遇冷熱等刺激后皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、發(fā)漲；

　　3、面部紅血絲，皮膚變薄，抵抗力下降；

　　4、酒糟鼻樣皮炎、痤瘡樣皮炎、濕疹；

　　5、汗毛變粗、變多等；

　　6、毛囊炎、激素依賴和反跳現(xiàn)象。

　　如何預防激素性皮炎？

　　不要使用激素類藥物

　　若按藥物類別來劃分，共可分為以下五類：

　　1、腎上腺皮質(zhì)激素類：包括促腎上腺皮質(zhì)激素、糖皮質(zhì)激素、鹽皮質(zhì)激素；

　　2、性激素類：包括雌激素類、孕激素類、雄激素類、蛋白質(zhì)同化激素類、促性腺激素類；

　　3、甲狀腺激素類：包括促甲狀腺激素、甲狀腺激素類；

　　4、胰島素類：包括長效胰島素類、中效胰島素類、短效胰島素類；

　　5、五垂體前葉激素類：包括生長激素類、生長抑素類、生長激素釋放激素(GHRH)及類似藥、促腎上腺皮質(zhì)激素釋放激素類。

　　其實基本上都是大病才會用到的，所以為什么有些人生病吃藥一段時間后身體變形，體質(zhì)變?nèi)?，其實就是激素作怪~輕微的感冒發(fā)燒少吃藥，尤其盡量不要用頭孢、地塞米松等強力消炎的藥（一般就是掛水）

　　不要盲目使用快速祛斑產(chǎn)品

　　這個問題說過很多次了，所謂的三日祛斑、七日美白等廣告真的是信不得，大多數(shù)要么是含有強效激素或者是含有大量的鉛汞之物來達到快速美白祛斑斷根……

　　也不是讓你們盲目的去跟風選擇大品牌，而是至少選擇一個正規(guī)的、有口碑的品牌，這是對自己的皮膚負責，任何護膚品都不可能達到三日祛斑七日美白等效果……

　　自我保護

　　患有激素性皮炎的人，一旦遇到季節(jié)交替、氣溫驟升驟降時，往往會加重激素臉的癥狀。因此應采取一些防護措施，如春夏季注意隔離防曬，冬天可以戴口罩等。使用的護膚品可以選擇無添加類的產(chǎn)品會更好~

　　如果是皮炎十分嚴重已經(jīng)出現(xiàn)了爛臉等情況，請第一時間到皮膚科做進一步的診斷與治療，平時出門請戴上口罩避免被外界的污染物二次傷害，平時可以用生理鹽水洗臉。

　　注意忌口

　　如果患上了激素性皮炎，避免食用刺激性食物，如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起過敏的食物，如魚、蝦等海味。

　　注意事項：避免環(huán)境刺激（冷、熱、灰塵、空調(diào)），海鮮辛辣飲食，避免桑拿，火龍浴，暴曬、熬夜，精神緊張等。

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