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關(guān)于銀屑病患者的飲食注意事項!

2017-07-30 來源:海南66度銀屑病牛皮癬  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:除了葷素搭配,銀屑病患者在在飲食還應(yīng)注意粗細(xì)搭配,粗糧和細(xì)糧搭配既可提高銀屑病患者對食物蛋白質(zhì)的充分吸收,又可增進(jìn)食欲,經(jīng)常進(jìn)食少量粗糧,還可提高消化系統(tǒng)的功能,有助于減輕銀屑病的病情。

  銀屑病患者飲食要葷、素搭配

  銀屑病患者們的飲食一定要注意葷素的搭配,這里的葷食主要是指一些動物性食品,而素食則是以粗糧和蔬菜水果等植物性食品,另外葷素搭配一定要以素食為主,葷食為輔,這樣就可以使銀屑病患者從飲食中獲取更多的維生素和無機(jī)鹽,從而保證患者對各種營養(yǎng)物質(zhì)的需求。

  從現(xiàn)代科學(xué)的觀點來看,單純吃素對人體可能并無益處。僧侶們多長壽并非得益于素食,而是與其他因素如環(huán)境優(yōu)美、生活規(guī)律、清凈無為等有關(guān)。

  銀屑病患者的健康飲食要粗、細(xì)搭配

  除了葷素搭配,銀屑病患者在在飲食還應(yīng)注意粗細(xì)搭配,粗糧和細(xì)糧搭配既可提高銀屑病患者對食物蛋白質(zhì)的充分吸收,又可增進(jìn)食欲,經(jīng)常進(jìn)食少量粗糧,還可提高消化系統(tǒng)的功能,有助于減輕銀屑病的病情。

  銀屑病患者的健康飲食要干、稀搭配

  除了粗細(xì)搭配,銀屑病患者們還要注意干稀搭配,因為這樣才可以是營養(yǎng)更加均衡,便于身體對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

  如果銀屑病患者單吃過干的食物,如米、饃,或單喝稀湯,都不符合營養(yǎng)衛(wèi)生要求,應(yīng)該干、稀搭配,這樣可使蛋白質(zhì)得到互補(bǔ)。如果單純吃干的,這樣水分?jǐn)z入不夠,就會使皮膚更加干燥,加重銀屑病病情。

  銀屑病患者要適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)

  大量脫屑的銀屑病患者,因機(jī)體喪失了大量的角蛋白,如不及時補(bǔ)充,就會造成低蛋白血癥,因此每日高蛋白質(zhì)飲食是必要的,可每日吃1~3個,蒸雞蛋或煮雞蛋,多吃一些,富含植物蛋白的豆類食品,適當(dāng)補(bǔ)充體內(nèi)的蛋白質(zhì)。

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