很遺憾,長(zhǎng)痘痘的你必須告別以下美食

2017-08-20 來(lái)源：苗醫(yī)生專(zhuān)業(yè)祛痘祛斑標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：晚上喝啤酒，是非常愜意的一件事情，但是在喝酒之前一定要考慮清楚，你是要健康還是要短暫的舒服，酒精容易麻醉神經(jīng)，對(duì)我們肝臟等身體各處都有影響，再加上我們喝酒往往不容易控制量，很容易就多量了，酒精對(duì)內(nèi)臟的影響直接刺激皮下組織的分泌穩(wěn)定性，也就形成了我們不愿意看到的痘痘。

　　有痘忌口一

　　生冷食物。此類(lèi)食物比如冰激凌、冷凍飲料、生冷瓜果等，在汗流浹背的時(shí)候能夠吃上一口涼涼的冰激凌、喝上幾口冰鎮(zhèn)汽水，或者再來(lái)幾塊冰鎮(zhèn)西瓜，那真是快活似神仙。殊不知這樣一來(lái)我們是得到了短暫的涼爽，但是我們體內(nèi)的天然環(huán)境被破壞了，內(nèi)分泌、汗腺等等都受到了不能承受的刺激，表現(xiàn)在外的就是各種痘痘滋生。

　　有痘忌口二

　　酒精。晚上喝啤酒，是非常愜意的一件事情，但是在喝酒之前一定要考慮清楚，你是要健康還是要短暫的舒服，酒精容易麻醉神經(jīng)，對(duì)我們肝臟等身體各處都有影響，再加上我們喝酒往往不容易控制量，很容易就多量了，酒精對(duì)內(nèi)臟的影響直接刺激皮下組織的分泌穩(wěn)定性，也就形成了我們不愿意看到的痘痘。

　　有痘忌口三

　　辛辣食物。此類(lèi)食物如蔥、姜、蒜、辣椒、韭菜等，這類(lèi)食物吃下去的生理作用是刺激神經(jīng)和血管，這樣一來(lái)就容易導(dǎo)致隱藏在皮膚下的暗瘡再次發(fā)作，形成紅腫。辛辣刺激的食物是痘痘人群的頭號(hào)大忌，想要徹底擺脫痘痘困擾，辛辣食物必須忌口！

　　有痘忌口四

　　油膩食物。此類(lèi)食物比如豬肉、油炸食品、甜點(diǎn)、高油快餐等，這類(lèi)食物以高脂肪、高膽固醇著稱(chēng)?，F(xiàn)在的各種烹飪手法也是把這種高熱量的食物做得非常誘人，讓人欲罷不能。所以想要遠(yuǎn)離痘痘，就要壓制自己，不讓自己去碰這類(lèi)食物。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

阿達(dá)帕林凝膠：達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。過(guò)氧苯甲酰凝膠：本品適用于尋常痤瘡的外用治療。

健客價(jià)：￥89

治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡（有或無(wú)皮脂溢）及/或多毛，這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對(duì)治療痤瘡，炔雌醇環(huán)丙孕酮片應(yīng)用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。

健客價(jià)：￥50

涼血，祛濕。用于血燥濕熱引起：頭面生瘡，粉刺疙瘩，濕疹刺癢，酒糟鼻赤。

健客價(jià)：￥15

適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡（結(jié)節(jié)性痤瘡，即直徑] 5rmn的炎性損害，結(jié)節(jié)可能化膿或出血）。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng)，故應(yīng)該在其他常規(guī)治療（包括系統(tǒng)性抗生素治療）無(wú)效時(shí)才能考廛。另外，由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷，女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。

健客價(jià)：￥36