腋臭”又稱(chēng)“狐臭”，實(shí)際上是大汗腺過(guò)于發(fā)達(dá)的一種情況，尤其是年輕女性居多。有些患者一到診室，滿屋子都是一股難聞的氣味，不用問(wèn)準(zhǔn)是來(lái)治療狐臭的。腋臭專(zhuān)家表示，狐臭的形成主要與遺傳、種族、飲食、生活習(xí)慣有關(guān)。

　　現(xiàn)在有狐臭的朋友因?yàn)樽陨砻〔桓页鲩T(mén)，那么怎么辦呢？今天我就說(shuō)說(shuō)幾種民間好用的小竅門(mén)吧

　　1、良好的習(xí)慣

　　良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，每天洗澡，每天換內(nèi)衣，要經(jīng)常保持狐臭部位的干燥和清潔，這樣可以減少臭味，每天都堅(jiān)持，那樣一點(diǎn)一點(diǎn)的改善，將來(lái)就會(huì)慢慢的有很大的變化，每天洗臉的時(shí)候就清洗一下腋下，會(huì)保持一天舒服自在。

　　2、正確的藥物

　　藥物外敷法；將晾干后的艾葉弄碎，細(xì)塊就可以了。用二兩明礬和二兩細(xì)鹽.將這三樣?xùn)|西一起干炒，炒好了，用紗布包好，趁著熱氣還在的時(shí)候，夾在腋下等待十分鐘以后，狐臭的味道就消失了，需要注意的是溫不要太熱會(huì)燙傷的。

　　3、健康的飲食

　　飲食上少吃辛辣刺激性食品，這些都是會(huì)導(dǎo)致狐臭更加嚴(yán)重的，有狐臭的朋友們以清淡為主。蔬菜可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，平時(shí)應(yīng)該多食用應(yīng)季蔬菜，搭配要全面。堅(jiān)持一段時(shí)間就會(huì)有改變的。每天的飯菜基本是多素菜，少肉，不可以挑食。

　　4、良好的情緒

　　情緒的好壞也是會(huì)對(duì)影響狐臭有影響，我們應(yīng)該要保持愉悅的心情，這樣不僅僅對(duì)身體有益處的，同時(shí)我們要保證好充足的睡眠，幫助身體排泄，正確生活規(guī)律的，建議大家11點(diǎn)之前睡覺(jué)，保養(yǎng)好身體才能解決狐臭關(guān)鍵。