牛皮癬日常保健注意事項

　　一、合理膳食，加強(qiáng)營養(yǎng)：患牛皮癬期間應(yīng)注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食用高蛋白、高維生素、低脂食品，避免食用牛、羊、狗等能加重病勢的肉類食品，不要因溺愛而答應(yīng)牛皮癬患兒食用的要求。

　　二、謹(jǐn)慎用藥，避免傷害：避免系統(tǒng)應(yīng)用白血寧、乙雙嗎啉、乙亞胺、甲氨蝶呤、羥基脲、環(huán)孢菌素、皮質(zhì)類固醇激素等毒副作用大的藥物，以免引起骨髓抑制、肝腎損傷等，光化學(xué)療法也不適宜小兒牛皮癬。

　　三、加強(qiáng)護(hù)理，及時診治：患病后應(yīng)防寒保暖，避免上呼吸道感染，若發(fā)現(xiàn)患兒繼發(fā)感染或病勢加重，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，尋找并去除誘發(fā)因素，給予及時有效的處理，必要時調(diào)整治療計劃。

　　四、綜合持續(xù)治療，避免間斷：由于患兒對牛皮癬復(fù)雜的治療較難接受和配合，尤其是外用藥，很難每天耐心堅持涂搽，治療效果較差。所以，患兒父母或親屬應(yīng)給予妥善照顧，堅持每天檢查和督促服藥，幫助涂搽外用藥，盡量不漏掉一個皮疹。

　　五、正確選擇和規(guī)范使用外用藥，避免毒副作用的發(fā)生：外用藥的濃度、劑型應(yīng)適宜：，避免刺激。

　　牛皮癬日常保健的注意事項的以上講述建議廣大患者都要去了解，還要認(rèn)真去做好自身牛皮癬的日常保健，千萬不能等到牛皮癬擴(kuò)散或者嚴(yán)重的時候才想著去做保健，那樣為時已晚，所以大家一定要做好自身牛皮癬的保健預(yù)防。

　　牛皮癬日常護(hù)理-你知道嗎？

　　牛皮癬的治療對于患者來說是至關(guān)重要的，但是牛皮癬的日常護(hù)理也不容輕視，治療和護(hù)理往往是相輔的，若只護(hù)理不治療，則無法治愈；只治療不護(hù)理，則會延長治療時間，影響治愈的效果，下面小編為大家介紹幾種牛皮癬的日常護(hù)理方法，希望能幫助到大家。

　　01/多做安全運(yùn)動，提高免疫力

　　患牛皮癬后，首先是要保證自己身體情況良好。你的身體情況越好，免疫力越強(qiáng)，牛皮癬就越走向好的方向，否則會越來越重;但我們提倡的是一些安全運(yùn)動，即不容易摔碰的運(yùn)動，像滑冰之類的易受傷的運(yùn)動最好不做。

　　02/積極控制感染

　　即便是一個簡單的咽炎，也要積極控制，因為它也能導(dǎo)致免疫力低下而誘發(fā)牛皮癬。

　　03/控制精神壓力

　　精神壓力過大是引發(fā)牛皮癬的導(dǎo)火線，因此解除精神壓力也是重要的事情。這就要求我們對本身不要過分耿耿于懷，心情開朗，該做什么還繼續(xù)做什么。一旦有精神緊張出現(xiàn)，可以通過找朋友談心、看書、聽音樂、練書法等方法來調(diào)節(jié)。

　　04/多曬太陽

　　多曬太陽能產(chǎn)生維生素D，而維生素D對治療牛皮癬有相當(dāng)價值。可是牛皮癬患者，往往不愿人們看到患處，而把患處包裹起來，從而最容易錯過這一良好的治療機(jī)會。

　　05/保持皮膚濕潤

　　牛皮癬最多見的是干燥鱗屑，保持皮膚濕潤，可以減輕鱗屑和發(fā)癢。可以經(jīng)常濕敷、洗浴，局部涂抹油質(zhì)霜。

　　這其中洗浴占有不可替代的地位。對于牛皮癬患者來說，洗浴可以軟化皮損，去除厚積鱗屑，改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，緩解血淤癥候，還可以清潔皮膚，從多方位來發(fā)揮其治療作用。如果有條件進(jìn)行藥浴將會收到更佳的效果，洗浴時不可選用堿性過大的肥皂及濃度過高的藥皂，同時洗浴時也不可用力搓擦，而應(yīng)盡量多使浴水浸泡患處，否則會欲速而不達(dá)。

　　06/禁止吸煙

　　健康提示

　　患上牛皮癬，牛皮癬患者注重保養(yǎng)很關(guān)鍵，患上任何一種疾病都需要護(hù)理身子，而牛皮癬的護(hù)理顯得尤為重要，因為可能你生活中不注意的小細(xì)節(jié)就是牛皮癬發(fā)病的因素，因此牛皮癬護(hù)理不能小視。

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