“雞皮膚”護理雷區(qū)，你中了幾個？

　　擁有“雞皮膚”的你，在走出試衣間決定購買某件心儀的衣服前，一定會好好檢查下露出的皮膚是否暴露了你的皮膚瑕疵。結(jié)果不外乎兩個，一是因渾身難看的小點點而忍痛割愛；另一個是先買走，然后回家好好護理將雞皮疙瘩統(tǒng)統(tǒng)消滅！那么問題來了，雞皮膚到底是什么鬼？該怎么擺平它？

　　雞皮膚，學名叫毛周角化癥。“雞皮膚”是一種基因?qū)е碌捏w質(zhì)。具有這種體質(zhì)的人，毛囊周圍的角質(zhì)會增厚，導致毛囊口被過厚的角質(zhì)堵塞，形成一粒粒的小凸起。與脂肪代謝有很大的關系，80%的人患有此病，只不過是一般的人只有很少的幾顆，不易發(fā)現(xiàn)而已。

　　各方權(quán)威人士的詮釋

　?。?）這是一種遺傳性皮膚病，它是由于毛囊口角化，影響了毳毛的生長，所以皮膚表面摸起來不光滑，象雞皮疙瘩，的確在每個小丘疹中都有一卷曲的汗毛。這種疾病目前還沒有根治的方法，但適當應用一些藥物可以改善病情。

　?。?）從中醫(yī)上來講，毛周角化癥主要由于肝氣郁結(jié)、肝木克土、脾胃虛弱所致，眾所周知，脾胃為后天之本，脾胃虛弱，勢必導致皮膚失養(yǎng)，終致此病。

　?。?）此病是因人體的第12對染色體變異而發(fā)生的顯性遺傳，也就是基因譜寫錯了一段了。此外，所發(fā)生的癥狀還與甲狀腺功能不全、維生素A缺乏等有關。

　　雞皮膚的原因

　?。?）遺傳，家里有人有雞皮膚的話，一般遺傳的幾率比較高；

　?。?）營養(yǎng)不良者（特別是維生素，很可能是維生素A，或者B，或者C里面的一種缺乏，目前沒有特別的定論)；

　?。?）環(huán)境的濕度低時，空氣干燥，皮膚缺乏水分也容易引起；

　　（4）焦油、油脂等某些刺激物。

　　它有什么表現(xiàn)

　　1.多見于青春發(fā)育期的男、女青年。

　　2.皮損主要發(fā)生于雙上臂伸側(cè)，對稱性分布，病情重者也發(fā)生于雙大腿伸側(cè)或臀部。

　　3.皮膚干燥，有毛囊角化性小丘疹，密集成片，觸之粗糙似銼刀狀，呈正常膚色或淡紅色。

　　4.冬季病情稍重，夏季病情減輕，冬季常伴有皮膚瘙癢。常見于手臂、大腿外側(cè)，少數(shù)人臉上也會有。

　　護理雞皮膚請繞行以下雷區(qū)

　　1.避免使用會使皮膚干燥的肥皂和易刺激產(chǎn)品；因為這類產(chǎn)品含有易使肌膚收縮的成分，這些成分會堵塞毛孔，讓情況惡化。

　　2．絕對不要摩擦皮膚！小紅疙瘩的根本問題不在皮膚表面，而是毛孔內(nèi)部的油脂堵塞情況。外部摩擦甚至會使皮膚炎癥愈演愈烈。

　　3.盡量不要隨意擠壓這些丘疹，以免不慎引發(fā)毛孔發(fā)炎感染。

　　4.避免去角質(zhì)頻率過高，皮膚代謝周期為28天左右，正常每月去一到兩次即可，頻率過勤則會加重“雞皮膚”。

　　雞皮膚的護理方法

　　1.溫和去角質(zhì)

　　因為“雞皮膚”與角質(zhì)變厚有關，所以溫和地去角質(zhì)是必要的。去角質(zhì)的方法很多，我們洗澡時用含磨砂顆粒的沐浴乳、用洗澡海綿、浴球等猛搓身體，都能達到去角質(zhì)的效果。

　　2.滋潤最重要

　　比去角質(zhì)更重要的，是滋潤皮膚。“雞皮膚”是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤，可以使用極干性皮膚配方的護體乳霜等。洗澡時也應該用滋潤型的清潔產(chǎn)品。

　　3.外用要搞涂抹

　　外用皮膚角質(zhì)軟化或角質(zhì)溶解劑，可以減輕癥狀，使皮膚表面變的比較光滑。如外用維甲酸、水楊酸藥膏等，維甲酸的應用應該從低濃度開始，如從0.05%-0.1%，以避免對皮膚產(chǎn)生刺激，每天晚上用一次。藥物需要長期堅持使用才能有效果。

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