中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 皮膚頻道 > 預防護理 > 護膚養(yǎng)膚 > 肌膚油易長痘,你知道如何控油嗎?

肌膚油易長痘,你知道如何控油嗎?

2017-09-26 來源:瀘州華協(xié)皮膚病醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長痘不是油性肌膚的專利,任何膚質的人都可能會長痘,但油性肌膚最容易長痘。尤其是大量攝入油性食物,就會加劇皮膚出油量,從而導致痘痘橫生。

  氣溫一高,肌膚出油

  就成為了許多女生會呼吸的痛,

  因為肌膚出油就意味著長痘??!

  那么,

  你知道給肌膚控油的正確方式嗎?

  專家表示

  長痘不是油性肌膚的專利,任何膚質的人都可能會長痘,但油性肌膚最容易長痘。尤其是大量攝入油性食物,就會加劇皮膚出油量,從而導致痘痘橫生。

  戒掉出油食物

  1、膨化食品

  像薯條、薯片、爆米花之類的油炸谷物類食品都是膨化食品,膨化食品不僅會對我們的健康有危害,大量的油分還會隨著油炸品一同進入到我們的肚子,最終以部分轉化成皮膚的油分。

  2、高脂肪食物

  肥肉以及油膩食物的高脂肪同樣是我們“油田肌”的天敵,動物油脂中的大量油分一部分轉化成體內脂肪讓我們長胖,另一部分會隨著肌膚代謝排出體外,我們的肌膚就變得“油光滿面”了。

  3、高糖食物

  人體的消化系統(tǒng)是個很神奇的地方,看似和脂肪一點沒關系的糖分,在體內多次分解轉化后就能變成脂肪堆積在體內。所以痘痘肌膚要少吃糖類食物。

  溫馨提示

  給肌膚控油的同時,千萬不要忘記給肌膚補水,水油平衡才是祛痘的理想環(huán)境。如果患者長痘情況嚴重,還請及時到專業(yè)醫(yī)院接受治療。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房