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女性生理期為何反復長痘，幕后黑手竟然是......

2017-10-11 來源：亳州康美皮膚病研究所  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：經(jīng)期是女性的特殊時期，做得好對健康很有幫助，不注意就可能導致長痘等各種不良現(xiàn)象。如經(jīng)期前后肌膚會出現(xiàn)很多問題：起痘、起皮等。如果想保持皮膚彈性不失水分，提前做好皮膚的護理，能夠在一定程度上減輕痘痘的影響。

　　痘痘是愛美女性的天敵，特別是對于經(jīng)期愛長痘痘的女性來說，這是一個難以回避的難題。月經(jīng)期間長的痘痘，實際上并不是一種病理表現(xiàn)。提前做好皮膚的護理，能夠在一定程度上減輕痘痘的影響。但不建議盲目擠壓或者自行用藥，這樣很可能會引起過敏甚至留下疤痕。

　　經(jīng)期長痘都是內(nèi)分泌惹的禍！

　　痤瘡(俗稱痘痘)的發(fā)生與很多因素有關(guān)，其中就包括女性激素水平的波動，因此部分女性每到月經(jīng)期間痤瘡就會高發(fā)或加重。楊醫(yī)生解釋，女性在月經(jīng)期間孕激素和雌激素會明顯下降，雄激素水平相對較高，從而讓皮脂腺分泌增多。脂性分泌堵塞毛孔會讓導致痤瘡的活性物質(zhì)——痤瘡丙酸桿菌瘋狂生長，并引起皮膚的應(yīng)激反應(yīng)，產(chǎn)生痤瘡、粉刺和紅腫等。因此，平時愛長痘痘的女性，在月經(jīng)期間就更加一發(fā)不可收拾。而在經(jīng)期繼續(xù)以平時的皮膚護理方式，或者忽視皮膚護理的女性也相應(yīng)容易出現(xiàn)痤瘡問題。

　　需要注意的是，并非所有在經(jīng)期產(chǎn)生的痤瘡都歸咎于激素波動。楊醫(yī)生祛斑表示，經(jīng)期痤瘡與普通痤瘡不一樣，其具有反復發(fā)作、頑固的特點。一般長在口部周圍、鼻子兩翼、下頜角等地方。而長在額頭和臉頰中間的痤瘡大多與月經(jīng)周期沒有關(guān)系，若這類痤瘡嚴重還是要接受相應(yīng)的治療。

　　經(jīng)期前，皮膚護理要加緊！

　　“如果想在月經(jīng)期間減輕痘痘帶來的困擾，經(jīng)期前就要加強皮膚的清潔護理工作。”楊醫(yī)生提醒，月經(jīng)前一個星期，要盡量減少濃妝艷抹，并且要徹底做好卸妝工作，以減少對毛孔的堵塞。另外，要加清潔工作，特別是油性肌膚的女性，潔面時最好用暖水，建議使用pH值在5.5-6.5之間的潔面產(chǎn)品。最關(guān)鍵的就是要保證充足的睡眠。“熬夜多了也會讓激素出現(xiàn)比較明顯的波動。”楊醫(yī)生說，熬夜對于激素波動的影響，相信工作過于忙碌以至于作息不正常的職業(yè)女性，或者面臨緊張考試階段的女生都深有體會。這也是為什么熬夜過后就容易長痘痘的原因之一。

　　值得一提的是，干性皮膚的女性雖然油脂分泌不旺盛，平時不容易長痤瘡，但如果皮膚護理工作沒做好，讓皮膚屏障功能遭到破壞，同樣也會導致痤瘡問題。

　　楊醫(yī)生認為，痤瘡不超過5粒并不需要太緊張，做好皮膚正常的清理工作，睡眠充足，多吃蔬果，保證維生素的攝入，可以很好的減少痤瘡的出現(xiàn)。如果痤瘡帶有炎癥，或者出現(xiàn)膿包時，建議去正規(guī)的祛痘機構(gòu)治療。

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