嘴上老發(fā)腫起泡，說話疼、吃飯也疼，該如何有效處理？

　　這陣子嘴上老是起泡，這邊好了，那邊又接著長，弄得每次說話、吃飯都疼得淚汪汪，現(xiàn)在腫得連張嘴都疼…

　　嘴上為啥老起泡？

　　上火

　　這是我們最容易想到的原因。一般會(huì)在季節(jié)交替、氣候燥熱時(shí)出現(xiàn)，如果伴隨有咽喉腫痛、眼睛發(fā)紅發(fā)脹、嘴角干裂、鼻子流血、口腔潰瘍、牙齦腫痛等癥狀，即可確認(rèn)為上火引起的，一般1-2周時(shí)間可以自愈。

　　病毒

　　這種水泡大多由單純性皰疹病毒感染引起的，一般發(fā)生于感冒發(fā)燒、疲勞、睡眠不足、心情抑郁、女性經(jīng)期等身體免疫力低下時(shí)期。它會(huì)在嘴唇周圍起小水泡，開始時(shí)有灼熱感，繼而出現(xiàn)群集水泡，糜爛，結(jié)痂，整個(gè)病程大約1周，可復(fù)發(fā)，傳染性極高。

　　也有因鵝口瘡引起的水泡，表現(xiàn)為白色斑點(diǎn)，這種情況主要發(fā)生在抵抗力比較差的嬰幼兒身上。

　　缺乏微量元素

　　主要是缺乏維生素B2所引起的起泡現(xiàn)象，不過單純因這個(gè)因素導(dǎo)致的水泡很少見，一般都是伴隨上述一個(gè)或多個(gè)因素出現(xiàn)。

　　那么能不能弄破？

　　嘴上長了這些小泡泡，給人的感覺就是粘了些異物，不僅看著礙眼，更重要的是還影響到了美觀。那么能不能一不做二不休地把它弄給破呢？答案是看你怎么個(gè)挑法。

　　一般來說，起泡后弄破了，讓膿早點(diǎn)流出來，這樣會(huì)好得快，但是，在實(shí)際操作中有可能出現(xiàn)繼發(fā)感染，導(dǎo)致水泡更嚴(yán)重。一是使用工具的不衛(wèi)生，比如常見的用指甲或針尖，沒經(jīng)過消毒，對(duì)于經(jīng)常愛起泡的身體體質(zhì)，是很容易潰爛引發(fā)炎癥的；二是弄破后膿液的處理，如果沒有及時(shí)把泡里的膿液擦干凈、消毒，膿液流到哪，哪就會(huì)繼續(xù)長泡。

　　如果是不弄破，上述這些后果都能避免，只是水泡好的慢…不過，對(duì)于暴脾氣的你來說，能讓它三更滅，絕不會(huì)拖到五更。對(duì)此，小編只能建議最好還是去請(qǐng)專業(yè)人士幫忙。若要忍住疼痛，自己強(qiáng)行弄破，好歹也得備點(diǎn)碘伏、醫(yī)用酒精消下毒才行。PS：弄破后死皮先不要撕了，有保護(hù)作用的。

　　如何有效治療處理呢？

　　藥物治療

　　一般采用的是紅霉素軟膏，它的消炎效果很好，而且便宜，用起來也方便。每天像抹唇膏那樣，在水泡處多抹幾次，通常是涂抹兩三天就能得到好轉(zhuǎn)。如果是剛出現(xiàn)水泡就及時(shí)上藥治療，還可以避免水泡往多處方向蔓延。同時(shí)，也可以口服一些抗菌消炎藥。

　　熱敷

　　在晚上睡覺前采用熱敷的方法，用熱毛巾敷下嘴上的泡，可以有效減輕嘴唇紅腫的情況，而且熱敷還可以加快嘴唇附近的血液循環(huán)，有助于水泡盡快消散。

　　清淡飲食

　　平時(shí)要少吃辛辣、過咸、燥熱、油炸及肥膩的食物，特別是容易上火的人群，一定要注意自己的飲食?？梢赃m當(dāng)多吃含維生素豐富的蔬菜和水果，如常見的綠葉蔬菜、黃瓜、西紅柿、蘋果、梨子、大棗、柑橘、草莓、柚子等。

　　注意口腔衛(wèi)生

　　要養(yǎng)成飯后漱口，睡前刷牙，特別是晚上刷牙后不再吃東西的好習(xí)慣，每天最好用淡鹽水漱口2-3次。另外，在平時(shí)還應(yīng)避免舔嘴唇，因?yàn)橥僖褐宣}分較大，會(huì)加重嘴唇干裂、起泡的癥狀。

　　多喝水

　　每天要堅(jiān)持多喝白開水。當(dāng)然，能喝菊花茶或綠茶更好，因?yàn)樗鼈兙哂?a target="_blank" href="http://www.coldnoir.com/a/20140331/692635.html" name="InnerLinkKeyWord">清熱解毒、消腫降火的作用，對(duì)于緩解上火、嘴唇起泡、口腔潰瘍等等，都比較有效。

　　此外，上火起泡與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，如經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律、缺少運(yùn)動(dòng)等。所以，平時(shí)也要注意正常作息、少熬夜，保持心情舒暢，適當(dāng)參加體育鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。