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清掃夏季濕疹雷區(qū),濕疹退散!這些知識(shí)你都知道嗎?

2017-12-11 來源:昆明太醫(yī)堂皮膚醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:外濕:三伏天這段時(shí)間,天氣多潮濕悶熱,如果出汗、淋雨后不及時(shí)擦干或換衣服,或長時(shí)間呆在潮濕的地方,或長時(shí)間呆在空調(diào)房里,濕氣不能及時(shí)排出體外,久之則釀成濕熱之氣。

   濕疹,癢起來比疼痛更難受,像有蟲子鉆心,非得抓到皮膚出血才解恨。而且還好在夜間發(fā)作,患者一般整晚整晚的睡不著覺。潮濕、悶熱的仲夏成了濕疹的高發(fā)期,特別容易得小腿濕疹、足部濕疹、陰囊濕疹,頭皮、腋窩、脖子、肘窩等出汗多的地方,也容易長濕疹。

  濕疹有很多成因,但據(jù)多項(xiàng)臨床調(diào)查顯示,濕疹患者中,濕熱質(zhì)及傾向濕熱質(zhì)的患者所占比例最高,并且有血熱的現(xiàn)象。究其原因,長濕疹主要因?yàn)闈裥昂托幕稹?/div>
 
  濕邪
 
  外濕:三伏天這段時(shí)間,天氣多潮濕悶熱,如果出汗、淋雨后不及時(shí)擦干或換衣服,或長時(shí)間呆在潮濕的地方,或長時(shí)間呆在空調(diào)房里,濕氣不能及時(shí)排出體外,久之則釀成濕熱之氣。
 
  內(nèi)濕:平時(shí)愛吃葷腥魚肉、冷飲、寒涼水果、甜食等,導(dǎo)致脾濕,在吃了辛辣煎烤、燥熱的食物后,濕與熱勾結(jié),外走肌膚而誘發(fā)濕疹。
 
  夏季怎么預(yù)防濕邪入體?

  心火
 
  濕疹,中醫(yī)里叫「浸淫瘡」,《內(nèi)經(jīng)》、《醫(yī)宗金鑒》等醫(yī)書上都說「浸淫瘡是心家有風(fēng)熱」。《圣濟(jì)總錄》中記載:「風(fēng)熱蘊(yùn)于心經(jīng),則神志躁郁,氣血鼓作,發(fā)于肌膚而成浸淫瘡也?!?/div>
 
  現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也證明,心理因素與濕疹有密切關(guān)系,緊張焦慮、抑郁都容易患濕疹。如果濕熱加心火太旺,氣血又不通,濕氣、熱氣都排不出去,就會(huì)反復(fù)的長濕疹,不好治愈。

  濕疹瘙癢難耐老不好怎么辦?
 
  濕疹要保持皮膚干燥
 
  正好相反,濕疹需要保濕。濕疹患者大多存在皮膚屏障功能障礙,保濕能促進(jìn)皮膚屏障恢復(fù)??次恼孪勇闊吭诰€咨詢醫(yī)生
 
  盡量不洗澡或每天洗澡
 
  過度清洗和長時(shí)間不洗澡都不正確。過度洗澡,會(huì)因過度清洗造成的皮膚屏障破壞而使皮損加重,越來越癢。但長時(shí)間不洗澡是也不可取。每次洗澡的時(shí)間最好不超過10分鐘,盡量選擇無刺激性的沐浴產(chǎn)品
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