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擦防曬霜也會(huì)患皮炎 遠(yuǎn)離皮炎的方法

2017-12-15 來(lái)源:濟(jì)南中研皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般而言,大多數(shù)防曬化妝品以30分鐘為一個(gè)防曬指數(shù),即SPF1。如果防曬指數(shù)為20(SPF20),它的有效時(shí)間就是10個(gè)小時(shí),因此,防曬霜選擇SPF9~11就足夠了。

   本文導(dǎo)讀:夏季是很多皮膚病的高發(fā)季皮炎就是其中一種,很多女生出門(mén)都會(huì)抹上防曬霜,但是這樣的一個(gè)舉動(dòng),卻容易給自己招來(lái)皮炎。

       那么要如何遠(yuǎn)離皮炎呢?

  擦防曬霜需警惕過(guò)敏性皮炎
 
  專(zhuān)家介紹,不是涂了防曬霜就可以自由在陽(yáng)光下活動(dòng),更不要認(rèn)為防曬系數(shù)越大越好。防曬系數(shù)越大,加入的防曬劑含量越多,越容易導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。另外,高檔品也沒(méi)有保障,因?yàn)榉罆駝┑某煞质且粯拥摹?/div>
 
  一般而言,大多數(shù)防曬化妝品以30分鐘為一個(gè)防曬指數(shù),即SPF1。如果防曬指數(shù)為20(SPF20),它的有效時(shí)間就是10個(gè)小時(shí),因此,防曬霜選擇SPF9~11就足夠了。皮膚敏感者用防曬霜之前一定要做過(guò)敏試驗(yàn),可以先擦點(diǎn)到耳朵后面,確定不過(guò)敏之后再涂在臉上。
 
  另外,皮膚有自我修復(fù)的功能,過(guò)于保護(hù)反而增加皮膚負(fù)擔(dān)。因此,防曬霜成分越簡(jiǎn)單越好,用得越少越好。
 
  8招令你遠(yuǎn)離皮炎
 
  1、生活要有規(guī)律,保持均衡的飲食及充足的睡眠。
 
  2、保持皮膚清潔,經(jīng)常用冷水洗臉,以增強(qiáng)肌膚抵抗力。
 
  3、要保證皮膚吸收充足的水分,避免炎熱引起的皮膚干燥。(用茶杯中的熱蒸汽蒸療,另蒸餾水有一定的緩解作用)
 
  4、避免過(guò)度的日曬,使用敏感肌膚專(zhuān)用的防曬品,否則會(huì)引起皮膚受到灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等過(guò)敏現(xiàn)象。
 
  5、選用敏感系列護(hù)膚品,如:敏感面霜、細(xì)胞乳液霜等等,以鎮(zhèn)靜肌膚。
 
  6、使用同一牌子化妝品,選擇不含濃烈香味、不含酒精等刺激性的化妝品。
 
  7、選用特效的敏感精華素,使皮膚增加纖維組織,使薄弱的皮膚得以改善。
 
  8、經(jīng)常洗頭,養(yǎng)成每天洗頭的習(xí)慣,可防止敏感物質(zhì)如灰塵、花粉等附著在頭發(fā)上,進(jìn)而引發(fā)皮膚過(guò)敏。
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