黑眼圈常在熬夜、長(zhǎng)時(shí)間用眼后出現(xiàn)。有了黑眼圈，那外在形象勢(shì)必要大打折扣，因此，眾多對(duì)抗黑眼圈的小方法就此誕生了。例如青瓜片去黑眼圈、維生素C去黑眼圈，甚至有人想出了蘋(píng)果皮去黑眼圈。那么，今天就來(lái)探討一下蘋(píng)果皮是否有去除黑眼圈的作用呢。

　　可以確切地說(shuō)，沒(méi)有。蘋(píng)果中雖然含有眾多的營(yíng)養(yǎng)成分如糖、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C、煙酸、纖維素等營(yíng)養(yǎng)成分，但卻不能起到改善眼周血循環(huán)的作用，即使含有這樣的成份，在單片蘋(píng)果皮里的含量也是非常低的，根本起不了作用。因此，用蘋(píng)果皮不能去黑眼圈，蘋(píng)果還是直接吃比較好。

　　那么，有沒(méi)有什么好辦法對(duì)付黑眼圈呢？首先，要擺脫黑眼圈就一定要擺脫熬夜及長(zhǎng)時(shí)間用眼，多運(yùn)動(dòng)，多眺望遠(yuǎn)方。

　　其次，我們可以采用按摩法去除黑眼圈。按摩的步驟包括以下四步：

　　1、雙手摩擦生熱后，掌心輕壓眼部，重復(fù)3~5次，要利用雙手溫度來(lái)改善眼部循環(huán)不佳，并促進(jìn)血液循環(huán)，交替更新物質(zhì)。

　　2、雙手中指指腹揉壓鼻翼兩側(cè)的迎香穴、鼻翼軟骨上方的鼻通穴，各停3秒，約3~5次。

　　3、雙手中指指腹揉壓眉頭的攢竹穴、眉毛中央的魚(yú)腰穴，以及太陽(yáng)穴，各停3秒，約3~5次。

　　4、雙手中指揉壓眼珠正下方四白穴、眼頭睛明穴，約3~5次。最后涂抹眼霜，加以按摩，可加速眼部黑眼圈的淡化。

　　當(dāng)然，想要完全祛除熊貓眼，還是要從合理的作息時(shí)間開(kāi)始，盡量不要熬夜，保持充足的睡眠，多吃富含維生素的蔬菜水果。