冬天,外界濕度低(干燥環(huán)境),或者皮膚屏障被破壞(寒冷、再加上可能的過度清潔和刷酸),導致皮膚缺水,沒有光澤、干燥、起皮、瘙癢乃至皸裂等各種皮膚問題也就隨之而來。
對于皮膚來說,要維持正常的生理功能,那么就必須要一個穩(wěn)定的內(nèi)環(huán)境,保持一定的濕潤度是一個最為基本的條件。
一、補水和保濕
補水和保濕是不分家的。
皮膚就像是一個帶蓋子的杯子,補水就是往杯子里加水;保濕就是把蓋子蓋蓋好,減少水分蒸發(fā)。
往杯子里加水,靠的是皮膚的角質(zhì)層;皮膚的蓋子,是角質(zhì)層表面的皮脂膜。
角質(zhì)層細胞內(nèi)充滿了角蛋白纖維,角蛋白吸水力很強,一般含水量15%~25%。當水分降至10%以下,皮膚就會干燥發(fā)皺,甚至產(chǎn)生肉眼可見的裂紋甚至鱗屑。
角質(zhì)層的表面有一層皮脂膜,是皮膚鎖水最重要的一層,其脂質(zhì)部分又能有效滋潤皮膚,讓皮膚保持潤滑和滋養(yǎng),同時皮脂膜中的一些游離脂肪酸(所以皮脂膜是呈弱酸性的哦)能夠抑制某些致病性微生物的生長,對皮膚有自我凈化作用。
二、重新認識補水
怎么知道水分補充的速度呢?有一個指標叫做接觸角。
下圖中的θc就叫接觸角(Contactangle),是衡量潤濕程度的量度。
定義:接觸角是指在氣、液、固三相交點處所作的氣-液界面的切線穿過液體與固-液交界線之間的夾角θc。
(定義看不懂就不用看了,看定義不如看圖)
1)當θc=0,完全潤濕;
2)當θc﹤90°,部分潤濕或潤濕,親水;
3)當θc=90°,是潤濕與否的分界線;
4)當θc﹥90°,不潤濕,疏水;
5)當θc=180°,完全不潤濕。
三、油脂
之前講過油對皮膚的重要性(戳以油養(yǎng)膚還是以水養(yǎng)膚?(上))。
我們的肌膚表層角質(zhì)層含有天然保濕因子(NMF)。根據(jù)NMF開發(fā)出來的優(yōu)質(zhì)的成分包括:透明質(zhì)酸(hyaluronicacid)、吡咯烷酮羧酸鈉(PCA-Na)、神經(jīng)酰胺、尿素、泛醇(維生素B5)。
當肌膚表面的水分不能被角質(zhì)層吸收時:
1、在基礎(chǔ)的保濕產(chǎn)品之上,試試用甘油和植物性油脂結(jié)合的方法來加強防護皮膚。
霍霍巴油、甜杏仁油和葡萄籽油這樣的天然來源的油脂對水都相對比較友好,涂在皮膚表面可以直接改變皮膚對水的不友好態(tài)度,可以直接加半滴在普通爽膚水里一起使用。
2、適當使用含有類似于皮脂的成分的護膚品,推薦荷荷芭油、甜杏仁油、角鯊烯、神經(jīng)酰胺來增強水分吸收。
1、蘆薈保濕護手霜:有清爽保濕,美白滋潤,修護細紋,軟化角質(zhì),使手部深層補水保濕的功效。 2、綿羊油防凍防裂膏:具有修護及預防皮膚干燥、粗糙、手足皸裂等功效。
健客價: ¥121、柔細膚質(zhì),軟化因缺水而干燥、硬化的角質(zhì)層; 2、補水潤澤,補充全天充足水分,令肌膚柔嫩細滑。
健客價: ¥136調(diào)節(jié)油脂平衡,補充水分,改善皮膚狀況。用于抑制痤瘡、消除炎癥、淡化痕跡,又能保留皮膚的水分,防止皮膚干燥。
健客價: ¥98潤膚、保濕、防凍裂、減輕因皮膚凍裂引起的痛癢。對冬季引起的皮膚干燥、干裂等均適用。
健客價: ¥3養(yǎng)陰潤燥,愈裂斂瘡。用于陰津不足,肌膚失養(yǎng)所致的手足皸裂,皮膚瘙癢,皮膚干燥。
健客價: ¥191.更年期綜合征;2.性格改變,孤僻多疑,抑郁;3.皮膚干燥起皺,發(fā)麻,脫發(fā):不對稱性肥胖;4.老年性陰道炎:更年期尿道炎癥等。
健客價: ¥53用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。
健客價: ¥46養(yǎng)血、祛風、通絡(luò)。用于魚鱗病。對魚鱗病皮膚干燥、粗糙瘙癢、僵硬及鱗屑等癥有醫(yī)治效果。
健客價: ¥31專為嬰幼兒設(shè)計的與肌膚PH值相近的免洗倍護滋養(yǎng)配方,無需清洗的新型潔手產(chǎn)品,配方溫和柔潤,近零刺激,特添加甘油、玉米谷蛋白氨基酸類等保濕成分,保護皮膚水份,防止皮膚干燥開裂,溫和潔凈嬌嫩雙手。在潔凈肌膚的同時,滋養(yǎng)肌膚,令雙手更柔潤潔凈。使用方便,不用水洗。
健客價: ¥10養(yǎng)血潤燥,祛風止癢。用于血虛風燥所致的風瘙癢,癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著;皮膚瘙癢。
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健客價: ¥501、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水:富含草本精華的水,清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜:補充水份和養(yǎng)份,觸碰到干渴缺水肌膚的同時,注入鮮活的本草能量,平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán),生津滋養(yǎng)。 3、百雀羚水嫩凈透精華潔面乳:清潔、補水、凈膚。
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健客價: ¥3291、特有“24H深潤水”精華深入肌膚各層,充分潤澤肌膚,回復豐盈柔軟膚質(zhì); 2、持續(xù)維護肌膚內(nèi)部水油平衡,增強肌膚蓄水、鎖水能力,防止因缺水而出現(xiàn)的干紋、細紋、起皮現(xiàn)象; 3、觸感輕透、舒適,同樣適用于干性肌膚上妝前使用。
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健客價: ¥98能有效隔離風沙、寒風、干燥等外界對皮膚造成的傷害,防止皮膚干燥、開裂及凍瘡,經(jīng)常使用可令肌膚保持潤澤,光滑。
健客價: ¥6養(yǎng)血潤燥,祛風止癢。用于血虛風燥所致的風瘙癢,癥見皮膚干燥、脫屑、瘙癢,伴有抓痕、血痂、色素沉著;皮膚瘙癢癥見上述證候者。
健客價: ¥16.5本品可以讓您改善面部肌膚干燥、缺水、褪皮等現(xiàn)象,讓您的肌膚變得飽滿水潤。使用時,清新淡雅的草木香味讓您身心舒暢,使用后,肌膚像綢緞一樣滋潤柔滑。長期使用可以出現(xiàn)嬰兒般水嫩透亮的肌膚。
健客價: ¥491、百雀羚水嫩倍現(xiàn)盈透精華水:富含草本精華的水,清爽保濕美白。 2、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華乳液:保濕,滋潤,改善膚質(zhì)。 3、百雀羚水嫩倍現(xiàn)保濕精華霜:補充水份和養(yǎng)份,觸碰到干渴缺水肌膚的同時,注入鮮活的本草能量,平衡調(diào)節(jié)肌膚的內(nèi)在水循環(huán),生津滋養(yǎng)。 4、百雀羚水嫩凈透精華潔面乳:清潔、補水、凈膚。 5、百雀羚水嫩精純眼部精華:優(yōu)選多種本草精華為肌膚注入鮮活能量,賦活眼部肌膚。本草濃縮能
健客價: ¥459清熱燥濕,解毒祛風止癢。用于濕熱風毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價: ¥25清熱燥濕,解毒祛風止癢。用于濕熱風毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價: ¥26用于預防和治療維生素A及D的缺乏癥。如佝僂病、骨軟化癥、亞臨床維生素A缺乏引起的呼吸道及消化道感染易感性增高、夜盲癥、干眼癥、皮膚干燥角化及老年骨質(zhì)疏松癥等。
健客價: ¥19清熱燥濕,解毒祛風止癢。用于濕熱風毒瘀阻所致的外陰瘙癢病,癥見局部皮膚干燥,肥厚,瘙癢難忍者。
健客價: ¥26