冬日的雨山湖已無昔日旖旎風光。衰草連天，水波不興，倦鳥歸林，星暗長河！

　　銀杏樹落盡最后一片葉子，裸露著它那光禿禿的樹叉矗立在小路旁；終于被秋風捋盡殘葉的懸鈴木上掛滿了一顆顆球果，高高在上，得意洋洋。來年春天它們將會創(chuàng)造出漫天飛絮……

　　周末若是天氣晴好，還會有人來游園的，來的比較多的是女人和孩子們。似乎冬季這刺骨的寒風，也無法阻擋年輕女人那顆愛美的心。她們習慣于上身裹著厚厚的風衣或羽絨服，下半截穿著極其緊致的黑絲襪，毫不藏掖她們那點可憐的姿色。在雨山湖凋敝的草木間，她們是一道靚麗的風景！

　　古人云：冬者終也，萬物皆收藏也。此時，草木凋零，昆蟲蟄伏，冰天雪地，自然界萬物生機閉藏，大多數(shù)動植物處于休眠狀態(tài)，以待來年春天勃發(fā)生機。

　　冬三月，五行屬水，五臟應于腎。此時應當嚴密守護腎陽，不使外泄。早睡晚起，去寒就溫，不要使皮膚過于暴露而損失體內(nèi)的陽氣。羊，陽也，冬季喝羊肉湯的目的就是為了補充體內(nèi)流失的陽氣。

　　故而那些在冬季貌似“耐寒”的女人們，她們違逆養(yǎng)生之道，必然會受到相應的懲罰。輕者感冒、咳嗽，重則腹瀉、痛經(jīng)、腰腿關節(jié)疼痛……甚至會落下永久的病根子！

　　冬季還有一種疾患特別喜歡黏上女人和孩子，那就是“凍瘡”，凍瘡是一種發(fā)病率極高的季節(jié)病。

　　【病因及臨床表現(xiàn)】

　　引起凍瘡的主要原因是寒冷外襲，尤其是在濕冷的寒風里，裸露的手指、冰涼的腳趾以及耳廓部位最易發(fā)生；其次是身體本來就虛弱不耐寒，暴熱著凍或暴凍著熱也易引發(fā)凍瘡。

　　肌體外受寒邪之后，則經(jīng)絡阻塞，氣血運行不暢，以致氣血瘀滯，肌膚失去溫養(yǎng)而發(fā)病，輕者限于皮膚淺部，重者則肌膚壞死、潰爛且不易愈合，甚至損傷筋骨。

　　凍瘡初起時，患處會出現(xiàn)一角硬幣大小的硬塊，充血、紅腫，繼而麻木、灼癢，特別是捂熱以后更是奇癢難忍。

　　如若不采取防治措施任其發(fā)展，患處皮膚則會由灰白逐漸變成暗紫色，出現(xiàn)大小不等的水泡。水泡似乎一觸即破，疼痛劇烈。潰破的水泡，形成一個個不易愈合的潰瘍。

　　若再不醫(yī)治，潰瘍面會縱深發(fā)展，傷及筋骨，造成皮下組織壞死。壞死的組織結痂、脫落，收口緩慢，可能纏綿長達數(shù)月，乃至春天氣溫回暖時才能告愈。

　　【預防和治療】

　　對付凍瘡最好的辦法就是預防加保暖。

　　經(jīng)常搓揉容易受凍瘡侵犯的部位，加強鍛煉，增強肌體御寒能力。鞋襪要寬松溫暖，四肢末梢部位保持干燥，用溫水洗浴、按摩凍瘡易發(fā)部位?；蛟诤瑏砼R之際，用姜汁、辣椒煎湯擦洗患處。已經(jīng)潰破部位應及時消毒，防止進一步感染。

　　〖注意〗：凍瘡乃寒氣凝滯淤阻經(jīng)絡，導致氣血運行不暢，肌膚失去濡養(yǎng)。因此，萬萬不可用滾燙的熱水袋或其它熱性藥品敷貼患處，否則適得其反。應當用溫化之法逐漸消除寒凝，使氣血慢慢疏通。

　　最后給大家附送幾則有效驗方，供參考！

　　〖凍瘡初起〗

　　*取辣椒秧子或茄子秧子，不拘多少，煎湯后熏洗患處。

　　*取紅辣椒，木瓜各適量，煎湯熏洗患處。

　　*用冷水或冰雪擦洗患處。

　　*凍瘡膏涂抹患處。

　　*將點燃的艾條，直接接觸患處每秒鐘快速點灸2-3次為宜。治療時患處有灼熱或輕度灼痛感，但不會留瘢痕。每日或隔日灸1次，7天一個療程，治愈率可靠。(選自《妙藥千方》)

　　〖凍瘡潰破〗

　　*將云南白藥撒于潰破處，使?jié)兠嫒可w滿，包嚴。一般用藥2-3次可愈。

　　*凍瘡小水泡，不必刺破。外敷“九一膏”，水泡會自行吸收。若是水泡較大，局部常規(guī)消毒，用注射器抽出液體或刺破水泡，外敷“九一膏”，每日1-2次，或用馬勃一塊敷于患處。“九一膏”也適用于外敷潰破后的潰瘍面。

　　合并感染者，用一效膏或紅油膏外敷，每日1-2次。若腐脫新肉不生，改用生肌橡皮膏，每日1次。(選自《瘡瘍證治秘錄》)