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我的毛孔大得能放下一根針,怎么辦?

2018-01-15 來(lái)源:鄧燕中醫(yī)皮膚科教授  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:為什么將日曬與老化放在一起講呢?實(shí)際上我們毛囊周?chē)瓉?lái)是排列均勻緊致的膠原蛋白的隊(duì)列,長(zhǎng)期曝露在日曬中的皮膚受紫外線(xiàn)的“進(jìn)攻”膠原蛋白,加速肌膚的松弛老化,“被破壞”的膠原蛋白難形成收緊毛孔的隊(duì)列,結(jié)果就是毛孔變得粗大。

  面部毛孔粗大,尤其三角區(qū)位置,還不斷冒油。

  也許很多人都覺(jué)得這些并不是大事情,但對(duì)于追求美與精致的女性來(lái)說(shuō),毛孔粗大的確是一個(gè)近距離的哀愁,尤其是一上妝就更加明顯,油皮還很容易化妝。

  毛孔粗大的原因,無(wú)非在于三個(gè)

  ——出油、日曬和老化。

  大家在解決問(wèn)題之前,首先得要知道背后的成因,然后對(duì)癥下藥,還要注重預(yù)防。

  出油

  請(qǐng)看下面的毛孔圖示,我們的每個(gè)毛孔除了有一根毛發(fā)外,旁邊還有【皮脂腺】——日常主要就是分泌皮脂,通過(guò)毛囊的管道,然后向上通道到我們的皮膚表面。

  若皮脂分泌達(dá)到均衡狀態(tài),這時(shí)【皮脂】可以滋潤(rùn)肌膚,還有一定抵御外界刺激和細(xì)菌的作用。

  可是這樣均衡的狀態(tài)很容易就被不良的作息飲食習(xí)慣、生理期、或者護(hù)理不當(dāng)、人體濕氣重而被破壞,導(dǎo)致皮脂腺突然“開(kāi)快車(chē)”,毛孔被過(guò)多的油脂撐開(kāi)了;再?lài)?yán)重些,毛囊的管道因過(guò)量皮脂而“塞車(chē)”,容易引發(fā)【痤瘡】。

  那如何維持均衡的皮脂狀態(tài)呢?被撐大毛孔如何縮小呢?

  以?xún)?nèi)養(yǎng)外,整體兼修

  從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),人體過(guò)度的冒油是因身體濕氣重而造成的,

  不吃中藥也能除濕氣,調(diào)理內(nèi)在就靠下面的控油藥膳

  赤小豆薏苡仁湯

  土茯苓煲草龜

  五指毛桃煲龍骨

  山藥扁豆煲大骨

  溪黃草夏枯草煲排骨

  棉茵陳夏枯草煲瘦肉

  雞蛋花木棉花煲瘦肉

  毛孔護(hù)理,簡(jiǎn)單易行

  控油收縮毛孔秘方之一

  DIY蛋清面膜:

  只取蛋清涂抹全臉,靜待蛋清變干、臉覺(jué)得緊繃即可洗去。

  酸奶面膜:

  均勻涂抹酸奶于全臉,靜待15分鐘左右以清水洗去。

  兩款面膜都可令肌膚變得細(xì)膩光滑、減少了過(guò)多的油脂,毛孔自然不被皮脂撐大。

  控油收縮毛孔秘方之二

  日常護(hù)理使用:

  具有均衡水油成分的爽膚水+清潤(rùn)不黏膩的保濕霜

  日曬與老化

  為什么將日曬與老化放在一起講呢?實(shí)際上我們毛囊周?chē)瓉?lái)是排列均勻緊致的膠原蛋白的隊(duì)列,長(zhǎng)期曝露在日曬中的皮膚受紫外線(xiàn)的“進(jìn)攻”膠原蛋白,加速肌膚的松弛老化,“被破壞”的膠原蛋白難形成收緊毛孔的隊(duì)列,結(jié)果就是毛孔變得粗大。

  因此除了內(nèi)外兼修控油外,還需要永不懈怠的防曬,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己毛孔開(kāi)始粗大、皮膚松弛時(shí),還需要搭配使用抗老抗氧化的護(hù)膚產(chǎn)品。

  收縮毛孔,需要做到

  外調(diào):適宜的清潔、使用合適安全的護(hù)膚品均衡水油

  內(nèi)養(yǎng):飲食規(guī)律清淡、不熬夜、保持排毒通暢

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