痤瘡的飲食和預(yù)防方法
痤瘡是生活中很常見的一種皮膚病,因其十分影響人們的美觀所以生活中一定要加強(qiáng)預(yù)防,特別是現(xiàn)在天氣炎熱的時(shí)候,下面就由小編來給大家介紹下痤瘡的飲食和預(yù)防方法。
痤瘡是最常見的皮膚疾病,它一直威脅著人類皮膚的健康。為了不使痤瘡病情加重,我們要注意飲食,經(jīng)常吃一些能夠治療痤瘡的食物。痤瘡的飲食及預(yù)防方法有什么呢?來具體了解一下吧!
痤瘡吃什么
1、經(jīng)常喝西紅柿汁,對(duì)于痤瘡的治療,是很有幫助的。每日喝1杯西紅柿汁,或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中,含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉庫”。
2、痤瘡的飲食,還要適當(dāng)?shù)娘嬘脵幟时侵幟蕯囍?,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C,可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且,還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。
痤瘡的預(yù)防
1、改正不良習(xí)慣,能預(yù)防痤瘡。常常有人一下子摸摸東西,一下子摸摸臉的小毛病,這是非常不好的習(xí)慣,因?yàn)闁|西上的污垢,沾染在手上,等到不注意時(shí),便會(huì)沾染于臉部的肌膚上,造成細(xì)菌的滋生,而產(chǎn)生青春痘,所以請(qǐng)避免不必要的手與臉的接觸,而額頭前的劉海,也容易刺激皮膚,應(yīng)盡量將它往上梳。
2、注意休息,也能預(yù)防痤瘡的發(fā)生。時(shí)常熬夜,對(duì)于肌膚也有很大的傷害,如果不想長(zhǎng)青春痘,無論工作或功課再忙,最晚也應(yīng)該在11點(diǎn)就上床睡覺。你知道嗎,肌膚的新陳代謝,通常由晚上11點(diǎn),到半夜兩點(diǎn)時(shí)進(jìn)行,良好充足的睡眠,能讓肌膚受到完善的保養(yǎng)。
3、注意接觸臉部物品的清潔,也是預(yù)防痤瘡的關(guān)鍵。常常與臉部接觸的物品,例如被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等,要時(shí)常保持清潔,保持清潔的最好方法,就是時(shí)常清洗,并曝曬于艷陽下,由于紫外線具有殺死細(xì)菌的效果,使得細(xì)菌無法生長(zhǎng),所以請(qǐng)養(yǎng)成徹底洗凈床單、被子的習(xí)慣,洗后還要拿出來曬曬太陽。
痤瘡的飲食及預(yù)防方法,是不是了解了呢?在日常生活中,我們要注意這些常識(shí),積極地預(yù)防痤瘡的發(fā)生。
達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥55用于治療重、中度痤瘡,對(duì)魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。
健客價(jià): ¥24本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥26.9本品適用于各種細(xì)菌性皮膚感染,主要用于革蘭氏陽性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病,癤腫,毛囊炎,甲溝炎,須瘡,汗腺炎,紅癬,尋常痤瘡,創(chuàng)傷合并感染,濕疹合并感染,潰瘍合并感染等。
健客價(jià): ¥22用于治療重、中度痤瘡,對(duì)魚鱗病、銀屑病、苔蘚類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價(jià): ¥26適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。
健客價(jià): ¥25本品適用于各種細(xì)菌性皮膚感染,主要用于革蘭氏陽性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病,癤腫,毛囊炎,甲溝炎,須瘡,汗腺炎,紅癬,尋常痤瘡,創(chuàng)傷合并感染,濕疹合并感染,潰瘍合并感染等。
健客價(jià): ¥12.5適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥37涼血,祛濕。用于血燥濕熱引起:頭面生瘡,粉刺疙瘩,濕疹刺癢,酒糟鼻赤。
健客價(jià): ¥16達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥115清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥40維胺酯膠囊(三蕊):用于治療重、中度痤瘡,對(duì)魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。 維胺酯維E乳膏(邦力):用于痤瘡。
健客價(jià): ¥178治療痤瘡的同時(shí)修補(bǔ)受損的肌膚。
健客價(jià): ¥970用于抑制金黃色葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌、白色念珠菌、銅綠假單胞菌等皮膚常見細(xì)菌。改善輕、中、重度痤瘡及皮炎、濕疹、美容術(shù)后的丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等皮損和紅斑、干燥脫屑、瘙癢癥狀;預(yù)防痤瘡愈后早期色素沉著、減少疤痕;保濕、修復(fù)皮膚屏障;預(yù)防感染、促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
健客價(jià): ¥168用于抑制金黃色葡萄球菌、痤瘡丙酸桿菌、白色念珠菌、銅綠假單胞菌等皮膚常見細(xì)菌。改善輕、中、重度痤瘡及皮炎、濕疹、美容術(shù)后的丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫等皮損和紅斑、干燥脫屑、瘙癢癥狀;預(yù)防痤瘡愈后早期色素沉著、減少疤痕;保濕、修復(fù)皮膚屏障;預(yù)防感染、促進(jìn)創(chuàng)面愈合。
健客價(jià): ¥120清潔面部多余油脂,溫和保濕,預(yù)防痤瘡生長(zhǎng)。
健客價(jià): ¥111本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部。胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥41傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。中醫(yī):疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥1800傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。 中醫(yī):疏風(fēng)清熱,解毒消痤。用于風(fēng)熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價(jià): ¥1120本品適用于以粉剌,丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療,亦可用于治療面部,胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥35適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。
健客價(jià): ¥28用于治療尋常痤瘡。
健客價(jià): ¥20.8清熱利濕,解毒散結(jié)。用于濕熱毒邪聚結(jié)肌膚所致的粉刺,癥見顏面皮膚光亮油膩、黑頭粉刺、膿皰、結(jié)節(jié)、伴有口苦、口黏、大便干;痤瘡見上述證候者。
健客價(jià): ¥30清熱解毒,用于痤瘡。
健客價(jià): ¥35