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春天過敏高發(fā)季來了!把握7項(xiàng)準(zhǔn)則幫你告別敏感肌!

2018-03-02 來源:臨汾皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:從皮膚的生理特點(diǎn)來說,春天由于多風(fēng)、氣候干燥而且氣溫回升,皮膚水分的蒸發(fā)、散失的速度比任何季節(jié)都快,尤其是暴露在外的面部皮膚極容易失水、干燥。

春天過敏高發(fā)季來了!把握7項(xiàng)準(zhǔn)則幫你告別敏感??!

春季萬物復(fù)蘇,空氣中彌漫著各種騷動(dòng)……但是這也是皮膚最容易出現(xiàn)問題的季節(jié),干燥、脫皮、過敏,每一個(gè)問題都能讓女人們抓狂不已。正所謂“一年護(hù)膚在于春”,今天小編就來告訴大家春季護(hù)膚,避免過敏的秘訣,讓仙女們整個(gè)春天都美美噠!

為什么春季皮膚容易過敏?

中醫(yī)的觀點(diǎn)來說,六氣當(dāng)中春主風(fēng)、五行之中春屬木,春天是多風(fēng)干燥、萬物生長(zhǎng)的“生發(fā)”季節(jié),潛藏在人體內(nèi)的各種疾病包括皮膚病,在這個(gè)時(shí)候就容易“蠢蠢欲動(dòng)”。

從生活環(huán)境來說,冬季由于氣候寒冷,人們外出活動(dòng)減少,厚重的冬衣把皮膚遮蓋得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí),使皮膚抵抗外界損傷、刺激的能力下降。春季氣候變暖,人們脫去了厚重的衣物,戶外活動(dòng)也增多了,而此時(shí)皮膚對(duì)紫外線等外界各種損傷因素的防護(hù)能力卻是一年當(dāng)中最弱的時(shí)候。

從皮膚的生理特點(diǎn)來說,春天由于多風(fēng)、氣候干燥而且氣溫回升,皮膚水分的蒸發(fā)、散失的速度比任何季節(jié)都快,尤其是暴露在外的面部皮膚極容易失水、干燥。這樣皮膚的彈性就會(huì)降低,皮膚最外層的角質(zhì)皸裂、翹起,使原本光滑、潤(rùn)澤的皮膚看上去干燥、脫細(xì)碎的皮屑,對(duì)外界的刺激更敏感,遇到風(fēng)吹、日曬、花粉等就產(chǎn)生紅斑、腫脹等炎癥反應(yīng)。

專家支招:7項(xiàng)準(zhǔn)則幫你告別敏感肌!

1、加強(qiáng)肌膚補(bǔ)水保濕

氣溫每升高一度,皮膚油脂分泌就高10倍。春季氣溫迅速回升,皮膚會(huì)驟然從冬天干燥的狀態(tài)中蘇醒過來,水分蒸發(fā)突然變快,開始旺盛分泌皮脂。水油不均衡正是由于缺水造成的。春季護(hù)膚就要從補(bǔ)水保濕開始,緩解肌膚缺水狀況,這樣才能降低皮膚敏感度。

2、肌膚要定期深層清潔

油性肌膚的人由于油脂分泌旺盛,代謝的死皮和空氣中的灰塵都容易粘在皮膚上,這樣容易堵塞毛孔,形成黑頭和粉刺痤瘡,與過敏癥狀加在一起就更雪上加霜。所以應(yīng)該一周一次深層清潔皮膚,使用去角質(zhì)洗面產(chǎn)品和清潔面膜清潔污垢,使毛孔保持清透。

3、選擇成分簡(jiǎn)單的護(hù)膚品

由于春季的皮膚處于高敏感狀態(tài),護(hù)膚品的成分就要相對(duì)單純一些,以免一些你所不知道的化學(xué)成分誘發(fā)肌膚過敏癥狀。護(hù)膚品也要盡量選一些質(zhì)地清爽,油脂含量少,成分天然的產(chǎn)品,這樣就能有效降低皮膚的敏感度。

4、定期使用面膜鎮(zhèn)定肌膚

面膜可以短時(shí)間內(nèi)隔絕皮膚和空氣的接觸,使面膜中的營(yíng)養(yǎng)成分有效滲透到真皮層中,鎮(zhèn)定皮膚,降低敏感度。此外,面膜也補(bǔ)水,軟化角質(zhì),使皮膚嫩白。

5、出門做好防曬措施

敏感性皮膚的人尤其要做好防曬措施,抵御紫外線侵襲造成的過敏,但同時(shí)也要謹(jǐn)慎選擇防曬霜,因?yàn)橛行┓罆袼芯桶艘恍?huì)引起皮膚過敏的化學(xué)物質(zhì)。

6、降低更換護(hù)膚品的頻率

肌膚對(duì)護(hù)膚品有一個(gè)適應(yīng)期,在更換護(hù)膚品前要確定要用的護(hù)膚品是否含有令自己過敏的成分,使用的時(shí)候要注意肌膚是否有不良反應(yīng),若有,則要馬上停止使用。其實(shí)護(hù)膚品要持續(xù)使用28天以上才見效的,肌膚沒有不良反應(yīng),還是不要太頻繁更換護(hù)膚品。

7、用毛巾冷敷降溫緩解過敏

對(duì)于局部泛紅的皮膚,千萬不要抓撓,也別隨便涂抹含有激素類的藥膏。一般情況用毛巾冷敷降溫就可以緩解。

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