怎么去掉長痘后留下的疤
現(xiàn)在人們的經(jīng)濟已經(jīng)發(fā)達(dá)了,但是由于平常很多人都不正確的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,導(dǎo)致很多人的臉上長滿了痘痘。一些人管不住自己的手,一長痘痘就想去擠,擠完之后就會在臉上留下疤,這樣的話疤在臉上更加不容易消除。
下面來給大家說一下怎么消除痘痘和擠完痘痘之后臉上留下來的疤。
首先人開始長痘痘,基本上都是青春期,青春期的人就已經(jīng)可以開始怎么護膚了。每天早晚用洗面奶清洗臉部,臉上的水干之后就可以擦水乳了,這里需要注意的是,洗完洗面奶之后就要立即擦水乳,不然的話臉會更加油,更加容易長痘痘。
如果在天氣干燥的情況下,還可以擦一些面霜,眼霜等等。那也要少用手去擠臉上的痘痘,因為如果用手去擠臉上的痘痘的話很容易會留下疤印,一般情況下,痘痘都不要擠,讓痘痘自然的恢復(fù)。
在平時的飲食上也要注意,盡量少吃辛辣油膩的食物,盡量吃清淡一些的食物。還要多喝水,水是身體新陳代謝的重要物質(zhì),如果身體的水分缺少的話,很難保持新陳代謝的平衡。多喝水也可以讓自己的臉上盡量少長痘的,也可以慢慢的淡化臉上擠完痘痘之后留下的疤。
臉上長痘痘也可以擦一些祛痘的護膚品比如說蘆薈膠,新鮮的蘆薈渣成汁敷臉上,也可以去除臉上的痘痘,還能淡化幾完痘痘留下來的疤。還有一些護膚品也是可以去除臉上的痘痘的,或者緩解臉上痘痘。
平常還可以多吃一些水果蔬菜,水果蔬菜里面富含大量的維生素,多吃一些這些食物,對消除臉上的痘痘也是非常有幫助的。還可以多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣的食物,比如說大豆,牛奶,雞蛋等等。
擠完痘痘之后臉上流下來的疤很難消除,這個時候就需要一些耐心,耐心的等待擠完痘痘后留下來的疤消除。心情保持愉悅一些,不要總是唉聲嘆氣的,認(rèn)為自己的痘痘總是不好怎么的,心情不好對自己的痘痘的恢復(fù)也是有影響的。
正常來說,單靠皮膚自身的修復(fù)能力,痘坑需要長達(dá)8-10年的時間才可以完全修復(fù),而且這種修復(fù)很可能是與皮膚皺紋走向慢慢相融合的結(jié)果,而不是皮膚自我修復(fù)的結(jié)果。痘印和痘坑會影響美觀,但只要選擇正確的治療方法,還是有希望的。
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