臉上起痤瘡怎么調(diào)理
冬季天氣干燥,皮膚也容易因?yàn)槭稍锒鲇?,再加上冬季飲食較為溫補(bǔ),因此也成了痘痘易發(fā)季節(jié)。臉上長痘痘怎么調(diào)理呢?接下來就為大家進(jìn)行全方位的介紹。
1、戒煙酒
喜歡抽煙的人因?yàn)橄銦熤泻械哪峁哦?huì)導(dǎo)致身體血管收縮,血液循環(huán)減慢,這樣會(huì)影響血液將養(yǎng)分送達(dá)到皮膚細(xì)胞,導(dǎo)致皮膚因?yàn)槿狈I養(yǎng),細(xì)胞的新陳代謝減慢,老化細(xì)胞和細(xì)胞代謝物容易堆積表層皮膚造成毛孔堵塞。
2、少吃甜食
糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易招來青春痘,同時(shí)脂肪含量高的花生、堅(jiān)果也要盡量少吃。
3、不偏食
很多人喜歡吃魚、肉,而不太喜歡吃蔬菜。實(shí)際上,多吃蔬菜是一個(gè)杜絕青春痘的好方法,如胡蘿卜、菠菜等具有增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的作用,而青椒、花菜可以有效抗菌。均衡的飲食,有助于身體健康,減少青春痘的滋生。
4、皮膚具有自我修復(fù)能力,特別是在夜間熟睡期間,如果是經(jīng)常熬夜不能保證充足睡眠的人很容易造成皮膚自我修復(fù)能力減弱,又因?yàn)樯眢w內(nèi)分泌受到影響,容易產(chǎn)生痘痘。皮膚的代謝一般在晚上11點(diǎn)~凌晨2點(diǎn)進(jìn)行,這個(gè)時(shí)段進(jìn)入深層睡眠狀態(tài)是保證睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵,也治療青春痘的必要條件。
5、徹底清潔
臉部如果積聚了大量的污垢,不管是因?yàn)槠つw細(xì)胞新陳代謝產(chǎn)生的死皮和老化細(xì)胞還是因?yàn)槟槻科つw接觸空氣吸附的灰塵等等,如果不能徹底清潔,很容易造成毛孔堵塞產(chǎn)生痘痘,所以在每日一定要進(jìn)行必要的早晚兩次徹底潔面。
6、冷熱交替洗臉
洗臉?biāo)疁囟忍邥?huì)帶走肌膚水分,過熱的水溫會(huì)讓毛孔打開很大,長久下來會(huì)造成毛孔粗大,從而給痘痘的形成留下間隙。每天用冷熱水交替洗臉,是最有利于毛孔收縮和保持肌膚彈性的洗臉方法。
7、保濕
肌膚出油長痘的主要的原因是肌膚干燥缺水,所以要防痘最重要的是給肌膚補(bǔ)充水分。使用保濕效果好的化妝水,在毛孔粗大的部位使用保濕美容液,有效防痘祛痘。
8、不擠痘痘
痘痘長出來以后,看上去心里不爽,用手摸起來又硬又凸,有時(shí)還感到疼痛和瘙癢,忍不住要用手去擠痘痘,從而導(dǎo)致組織發(fā)炎,留下色素沉淀,臉部出現(xiàn)斑痕。所以青春痘患者要尤其注意保養(yǎng)皮膚,盡量不用手摸、擠痘痘。平時(shí)應(yīng)當(dāng)做好日常防曬,即便在冬天也要注意使用水溶性的防曬霜。
9、把握祛痘時(shí)機(jī)
有相當(dāng)一部分人在臉部長痘后不及時(shí)治療,直到皮膚發(fā)炎破壞皮膚表層,損壞真皮和皮下組織才想著去求醫(yī)。事實(shí)上在痘疤形成的2個(gè)月以內(nèi),及時(shí)采取必要措施進(jìn)行搶救,可以將組織受損傷害降到最低,甚至恢復(fù)原樣。所以應(yīng)該抓住痘印剛形成的兩個(gè)月里集中精力去痘疤。
10、清換床上用品
床上用品如被子、床單、枕頭等直接與臉部接觸,要定期清洗和更換,保持清潔,多在太陽下暴曬,殺死細(xì)菌,預(yù)防青春痘。
達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥55本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥26.9適用于重度難治性結(jié)節(jié)性痤瘡(結(jié)節(jié)性痤瘡,即直徑≥ 5mm的炎性損害,結(jié)節(jié)可能化膿或出血)。由于使用異維A酸后有明顯的不良反應(yīng),故應(yīng)該在其他常規(guī)治療(包括系統(tǒng)性抗生素治療)無效時(shí)才能考廛。另外,由于異維A酸可能導(dǎo)致嚴(yán)重的出生缺陷,女性患者中僅適用于不準(zhǔn)備或不能妊娠者。
健客價(jià): ¥37.5本品適用于各種細(xì)菌性皮膚感染,主要用于革蘭氏陽性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病,癤腫,毛囊炎,甲溝炎,須瘡,汗腺炎,紅癬,尋常痤瘡,創(chuàng)傷合并感染,濕疹合并感染,潰瘍合并感染等。
健客價(jià): ¥22本品適用于各種細(xì)菌性皮膚感染,主要用于革蘭氏陽性球菌引起的皮膚感染。如膿皰病,癤腫,毛囊炎,甲溝炎,須瘡,汗腺炎,紅癬,尋常痤瘡,創(chuàng)傷合并感染,濕疹合并感染,潰瘍合并感染等。
健客價(jià): ¥12.5用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病、銀屑病、苔蘚類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價(jià): ¥26清肺胃、解熱毒、消痤瘡。痤瘡屬肺胃熱盛證,癥見皮膚局部粉刺,丘疹,膿皰,以及面紅,口渴,口臭,小便短黃,大便秘結(jié),舌紅苔黃等。
健客價(jià): ¥40用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。
健客價(jià): ¥24涼血,祛濕。用于血燥濕熱引起:頭面生瘡,粉刺疙瘩,濕疹刺癢,酒糟鼻赤。
健客價(jià): ¥16適用于重度痤瘡,尤其適用于結(jié)節(jié)囊腫型痤瘡,亦可用于毛發(fā)紅糠疹等疾病。
健客價(jià): ¥25達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥115維胺酯膠囊(三蕊):用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病,銀屑病,苔癬類皮膚病、及某些角化異常性皮膚病也有一定的療效。 維胺酯維E乳膏(邦力):用于痤瘡。
健客價(jià): ¥178治療痤瘡的同時(shí)修補(bǔ)受損的肌膚。
健客價(jià): ¥970治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡(有或無皮脂溢)及/或多毛,這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對治療痤瘡,炔雌醇環(huán)丙孕酮片應(yīng)用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價(jià): ¥63肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;繼發(fā)于手術(shù)、截肢、燒傷、痤瘡及其它意外傷害產(chǎn)生的限制活動(dòng)并影響美觀的瘢痕;由于杜普伊特倫攣縮癥(Dupuytren’’s 攣縮癥)導(dǎo)致的攣縮;外傷導(dǎo)致的肌腱攣縮和瘢痕性狹窄。
健客價(jià): ¥53抗菌消炎。用于痤瘡,扁桃腺炎,外耳道炎,癤,癰,外傷感染,燒傷感染,乳腺炎,蜂窩組織炎,骨髓炎等。
健客價(jià): ¥33本品適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部。胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥41抑制皮脂腺分泌及痤瘡桿菌生長。用于黑頭、白頭粉剌及膿瘡痤瘡。
健客價(jià): ¥88用于治療重、中度痤瘡,對魚鱗病、銀屑病、苔蘚類皮膚病及某些角化異常性皮膚病也有一定療效。
健客價(jià): ¥26用于尋常痤瘡,也可用于脂溢性皮炎及酒渣鼻、毛囊炎。
健客價(jià): ¥13.8尋常痤瘡、特別是黑頭粉刺皮損,老年性、日光性或藥物性皮膚萎縮,魚鱗病及各種角化異常及色素過度沉著性皮膚病、銀屑病。
健客價(jià): ¥11消除異常粘液質(zhì)、膽液質(zhì)及敗血;消腫止癢。用于治療手癬。體癬、足癬、花斑 癬、銀屑癬、過敏性皮炎、帶狀皰疹、痤瘡等。
健客價(jià): ¥16抗菌消炎。用于痤瘡、扁桃腺炎、外耳道炎、癤、癰、外傷感染、燒傷感染、乳腺炎、蜂窩組織炎,骨髓炎等。
健客價(jià): ¥19.5本品主治由葡萄菌,鏈球菌,痤瘡丙酸桿菌,極小棒狀桿菌及其他對夫西地酸敏感的細(xì)菌引起的皮膚感染。主要適應(yīng)癥包括,膿瘡癥,癤,癰,甲溝炎,創(chuàng)傷感染,須瘡,汗腺炎,紅癬,毛囊炎,尋常型痤瘡。
健客價(jià): ¥38