洗臉加“一物”,美白又去斑
隨著女性內(nèi)分泌問(wèn)題以及身體機(jī)能的退化,臉部會(huì)產(chǎn)生斑點(diǎn)情況,不過(guò)也不用擔(dān)心,小編聽(tīng)到了一些去斑的好建議。不妨看看!
搓面祛斑
搓面祛斑是用手輕輕搓擦面部的一種民間療法,可以有改善面部血液循環(huán),使面部紅潤(rùn)光澤,消除疲勞,治療面部色素沉著。每天清晨,搓熱雙手,用中指沿鼻部?jī)蓚?cè)自下而上,到額部時(shí)兩手向兩側(cè)分開(kāi),經(jīng)頰而下,反復(fù)搓面10多次,至面部輕輕發(fā)熱為好。
吃生姜
生姜中含有大量的活性成分,可以清除體內(nèi)的自由基,促進(jìn)肌膚健康,堅(jiān)持長(zhǎng)期服用生姜蜂蜜水,可以有效改善斑點(diǎn),防止繼續(xù)生長(zhǎng)。
做法:將新鮮的生姜片放入水杯中,然后加入開(kāi)水浸泡十分鐘左右,最后再加入少量的蜂蜜攪拌飲用即可。
黃滑松茸
黃滑松茸是一種很好的滋補(bǔ)品,可以讓肌膚及身體組織器官更加年輕,還能清除體內(nèi)自由基,延緩身體衰老,祛除斑點(diǎn)
做法:將黃滑松茸曬干之后用清水浸泡兩個(gè)小時(shí),然后洗干凈,在油鍋中加入黃滑松茸,再加入清水燉煮半個(gè)小時(shí),最后加入調(diào)味品就可以喝湯了。
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