了解黃褐斑才知道如何做好日常護理!
黃褐斑防護比治療還重要,大家都知道黃褐斑目前真正的原因還不是太清楚,有一部分黃褐斑引起原因是比如說長期的在室外作業(yè),光線有關,有的與情緒壓力有關,有的睡眠不好等等,這些就需要我們進行防護。
什么原因?qū)е曼S褐斑?
1、物理因素
在強烈的日光照射下,紫外線(UVA)會直接使酪氨酸酶活性增加,不僅使皮膚變黑,而且會誘發(fā)黃褐斑的形成
2、化學因素
某些化學物質(zhì)如砷、鉍、鉛、汞等,當其對硫氫基的親和力大于銅離子時,抑制了硫氫基的活力,釋放銅離子,促使酪氨酸酶活性增加而使黑色素增加。
3、藥物因素
口服苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥及某些抗菌素,如博萊霉素、美滿霉素等,會發(fā)生色素沉著,誘發(fā)黃褐斑。
4、內(nèi)分泌失調(diào)
當體內(nèi)孕激素、雌激素增加,使酪氨酸酶不受谷胱甘肽抑制時,可使色素增加。婦女妊娠期、絕經(jīng)期、婦科疾病或卵巢腫瘤等,均會發(fā)生黃褐斑。
5、代謝功能失調(diào)
某些慢性疾病,如肝硬化、慢性腎炎,腎功能衰竭、呼吸功能衰竭,結核病以及血液病等,體內(nèi)代謝發(fā)生紊亂可發(fā)生黃褐斑。
日常生活要注意哪些事項?
防曬問題
什么時候需要涂抹防曬霜?
最簡單的就是有紫外線就涂。包括但不限于有陽光的地方
一年365天,天天都要涂嗎?
視情況,陰雨天,紫外線的照射強度要比平時下降30%左右,下降1/3后的強度對面部皮膚的損傷就會大大降低。如果遇到一天內(nèi)忽晴忽雨,防曬霜還是必須的。另外,如果工作時長期坐靠窗位置容易接受到陽光照射,也是需要防曬的。
買什么品牌的防曬霜?
如果皮膚常過敏(紅、腫、癢、灼熱等)建議購買藥妝品牌的物理性防曬霜,常發(fā)痘痘也需要藥妝品牌的清爽型的防曬霜,不容易堵住毛孔。
護膚品問題
黃褐斑患者可以使用一些保濕、防曬、修復皮膚屏障的護膚品,但前提是溫和無刺激,記住一點:任何對皮膚產(chǎn)生不良刺激(紅、腫、癢、灼熱、緊繃等),損害皮膚屏障的護理,對黃褐斑都極為不利,盡量少化妝或者不化妝,洗臉卸妝力氣要輕而溫和,長期養(yǎng)成這個細心呵護皮膚的習慣。
睡眠問題
午夜到凌晨這段時間是各個器官最需要休息、調(diào)整的時間,皮膚也是如此,因此盡量保證在這段時間的充足睡眠,實在沒有條件也要在白天補充好睡眠時間,一般建議每天的總睡眠時間在6~8個小時。
心情問題
經(jīng)常有人說,煩心事情多,然后開始長斑,臉上出現(xiàn)斑,心情更糟糕,接著開始影響到睡眠和飲食,黃褐斑也日漸加重。如此惡性循環(huán),其實,并不是煩心事引起了黃褐斑,而是對待煩心事的態(tài)度影響到了黃褐斑的發(fā)生。
活血化瘀,祛風消斑。適用于氣血瘀滯,肌膚失養(yǎng)所致的黃褐斑。
健客價: ¥58疏風清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價: ¥35養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥98活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥42黃褐斑、雀斑祛斑、炎癥及手術后色素沉著斑的治療。
健客價: ¥70千白氫醌乳膏:黃褐斑、雀斑、炎癥及手術后色素沉著斑的治療。 復方木尼孜其顆粒:調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì),為四種體液的成熟劑。
健客價: ¥799活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥75疏風清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價: ¥105千白氫醌乳膏: 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術后色素沉著斑的治療。 排毒養(yǎng)顏膠囊: 益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片:1、用于全身纖溶亢進所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術中和手術后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術中盒術后的異常出血。
健客價: ¥789活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥168活血行氣,祛斑消痤。用于氣滯血瘀所致的黃褐斑、痤瘡。
健客價: ¥50阻礙黑色素生成,易被皮膚吸收的成分,能達到極好的祛斑效果,同時抑制黑色素的形成,淡化已形成的黑色素及色斑,保護肌膚,提供完善的全日滋潤凈白,令肌膚白皙柔嫩富有彈性。
健客價: ¥249疏風清熱,活血化瘀。用于黃褐斑、酒渣、粉刺。
健客價: ¥3090養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥1180養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥2400養(yǎng)血調(diào)經(jīng),祛瘀消斑。用于營血不足,氣滯血瘀所致的月經(jīng)過多,黃褐斑。
健客價: ¥558舒肝、理氣、活血。用于肝氣不舒,胸脅脹痛,頭暈目眩,食欲減退,月經(jīng)不調(diào),乳房脹痛或伴見顏面黃褐斑。
健客價: ¥18舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥45祛風鎮(zhèn)痛,調(diào)經(jīng)血,祛斑。用于婦女血.癥、風癥、陰道炎、宮頸糜爛、心煩血虛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、下肢關節(jié)疼痛、筋骨腫脹、晨僵、麻木、小腹冷痛及寒濕性痹癥。
健客價: ¥501、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養(yǎng)顏、祛斑美容。
健客價: ¥198傣醫(yī):別菲解逼。兵休占,兵那干。 中醫(yī):疏風清熱,解毒消痤。用于風熱上逆所致的痤瘡,黃褐斑。
健客價: ¥2160本品不能代替藥物
健客價: ¥178舒肝理氣,散郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒的兩脅疼痛,胸腹脹悶,月經(jīng)不調(diào),頭痛目眩,心煩意亂,口苦咽干,以及肝郁氣滯所致的面部黧黑斑(黃褐斑)。
健客價: ¥33舒肝、理氣、活血。用于肝氣不舒,胸脅脹痛,頭暈目眩,食欲減退,月經(jīng)不調(diào),乳房脹痛或伴見顏面黃褐斑。
健客價: ¥23