經(jīng)期喝這個,排毒又護膚,還能省下大筆美容錢!
冬瓜薏米湯
材料:冬瓜半個、薏米200g、陳皮一塊、蜜棗2個、鹽
做法
1.冬瓜洗凈,連皮一起切厚塊,薏米洗干凈瀝水備用,陳皮泡軟。
2.將所有材料放入鍋內(nèi),加水,大火滾煮15分鐘后轉(zhuǎn)小火再煲1小時,最后加鹽調(diào)味即可。有了蜜棗和陳皮的加入,湯的口感都多了幾種層次~
功效冬瓜具有消暑的作用,加入薏米還能祛除濕氣,兩者一起煮湯,很是養(yǎng)顏
紅薯淮棗糖水
材料:紅薯1只、紅棗5枚、淮山片20克、姜2片、冰糖適量。
做法
1、將干紅棗去核,用溫水浸泡10分鐘;淮用清水山片沖洗干凈,用清水浸泡10分鐘。紅薯去皮、洗凈,切成滾刀塊待用。
2、將紅薯、紅棗、淮山片、姜同放入煲內(nèi),注入兩倍的清水,煮滾后,改用小火煲20分鐘左右,至材料夠酥軟。加入適量冰糖煮化,盛出即可食用。
功效:紅薯和山藥、大棗都是味甜的食物,可以補益脾胃,防止肝火旺盛,當(dāng)作加餐、下午茶或者飯后甜品。
木瓜銀耳糖水
材料:木瓜半只(約200克),銀耳三大朵(約20克),冰糖適量(約5克)。
做法
1、將銀耳用溫水浸透泡發(fā),洗凈撕成小朵,木瓜削皮去籽,切成小塊;
2、銀耳、木瓜和冰糖一起放入鍋里,加適量水煮開,然后轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘-1個小時,即可食用。
tips:小火煮的時間要取決于銀耳熟爛的程度,如果有些銀耳不太好煮爛,則需要適當(dāng)延長一些煮的時間。
綠豆湯
材料:綠豆、冰糖、蘇打粉
做法
1.煮綠豆湯時先在水中加入半勺蘇打一起煮,能夠讓綠豆快速煮開花,只有煮到濃稠,口感才更好哦~
2.一般大火滾開后轉(zhuǎn)小火慢慢煮一小時,出鍋前加入冰糖,這樣的綠豆湯濃郁香甜十分好喝。
益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥86益氣活血,通便排毒,用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛,便秘,痤瘡、顏面色斑,高脂血癥。
健客價: ¥28本品不能代替藥物
健客價: ¥59益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥35益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥23益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥48益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價: ¥27排毒養(yǎng)顏膠囊:益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。
健客價: ¥99.9化淤降脂,通便消痤。用于濁瘀內(nèi)阻所導(dǎo)致的單純性肥胖,高血脂癥,痤瘡。
健客價: ¥20適宜熬夜晚睡人士,肝功能退化人群、容易脾氣暴躁壓力大人群、解酒護肝
健客價: ¥149千白氫醌乳膏: 黃褐斑、雀斑、炎癥及手術(shù)后色素沉著斑的治療。 排毒養(yǎng)顏膠囊: 益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。 氨甲環(huán)酸片:1、用于全身纖溶亢進所致的出血,如白血病、再生不良性貧血、紫癜等,以及手術(shù)中和手術(shù)后的異常出血。 2、用于局部纖溶亢進所致異常出血,如肺出血、鼻出血、生殖器出血、腎出血、前列腺手術(shù)中盒術(shù)后的異常出血。
健客價: ¥789采用傳統(tǒng)提取方法,原生態(tài)的護膚成分得到了很好的保留。促進細胞更新,防治肌膚松弛;撫平歲月痕跡,煥發(fā)肌膚光彩。
健客價: ¥391、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養(yǎng)顏、祛斑美容。
健客價: ¥198適合多種肌膚類型,尤其適合缺水、暗黃性肌膚。
健客價: ¥89改善胃腸道功能(潤腸通便)。
健客價: ¥75前列解毒膠囊:解毒利濕,通淋化瘀。用于慢性前列腺炎屬濕熱挾瘀證,癥見:小便頻急、尿后余瀝、尿后滴白、尿道澀痛、少腹疼痛、會陰不適、腰骶疼痛、陰囊潮濕、睪丸疼痛。 癃閉舒膠囊:益腎活血,清熱通淋。用于腎氣不足,濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線,小腹拘急疼痛,腰膝酸軟等癥;前列腺增生有以上癥候者也可應(yīng)用。
健客價: ¥129本品不能代替藥物。
健客價: ¥71.9