護(hù)膚很燒錢?學(xué)會這些小竅門,讓你省錢又變美!
人們常說,女人要保養(yǎng)可是很燒錢的。
其實學(xué)會一些護(hù)膚小竅門可以讓你事半功倍哦!
今天就來看一下這些小竅門,學(xué)會這些,讓你可以少花很多錢!
1、晚上準(zhǔn)備睡覺的時候,用黃瓜切成片,均勻放置在臉上,等幾分鐘取下來。持續(xù)一段時間,臉上的肌膚就會有所改善。
2、晚上睡覺前用化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上大概二十分鐘,每星期至少兩次,您的肌膚就會有意想不到的水亮清透哦!
3、每天早上起床后,喝至少一杯水。
4、每天上班或出門前,務(wù)必要在臉上涂抹隔離霜和防曬乳。晚上下班回到家后,記得要馬上卸妝。
5、每天洗臉時切記先用溫水再用冷水,這樣會讓臉上肌膚干凈且毛細(xì)孔變小。
6、記得每天一定要多喝水,不能熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
7、晚上睡覺前應(yīng)該少喝水,早上起床后多喝水,睡前一定要面膜;多吃一些富有營養(yǎng)的水果,不喝酒不抽煙不熬夜,保持肌膚水亮滲透。
8、跟著我學(xué)一個類似瑜珈的動作。首先將腿盤起來,然后將手舉高后向前下趴,保持下趴姿勢約十分鐘。這個動作一開始很難做到十分鐘,不過也是因人而異,不能做到的要練習(xí)一段時間,效果真的很好喲。
9、每天用一瓶市場上出售的純凈水洗臉,一周使用三到四次,并經(jīng)常用化妝綿沾純水敷面,臉就自然而然的美美噠!
10、據(jù)醫(yī)學(xué)報導(dǎo),陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA和UVB外,還有所謂的UVC,平時有陽光的日子,UVC和UVB容易造成曬傷。但不能以為陰天就不需要防曬了,陰天時,仍會有UVA長波射線會對肌膚造成傷害。因此最好還是撐傘,才能防止老化的提早發(fā)生哦!
11、加一小匙意仁粉放置在大約1000cc的水中,當(dāng)飲用水喝,不但對肌膚有好處,而且對減肥有獨到的效果,這是利用意仁粉有便于排尿的功效,可以減少浮腫,并且對美白肌膚也有作用。
12、還可以偶爾去泡溫泉,泡溫泉不僅可以讓肌膚滋潤光滑,而且還可以消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡溫泉還可改善哦!
13、把優(yōu)酪乳粉倒入鮮奶中,然后將其放入冰箱冷藏起來,制作多一點可以用來喝,也可以用來敷臉,且美白功效很好。
14、使用面粉蜂蜜和牛奶,以比例為2:1:1去調(diào)勻,每周敷臉兩次,每次大概15~20分鐘,用溫水洗凈,然后使用化妝水輕拍臉蛋,使其充分吸收。另外,每天洗澡前需將臉部清潔干凈,然后將蜂蜜涂抹臉上,讓洗澡時的蒸氣,將蜂蜜慢慢蒸入毛孔。
15、想擁有嬰兒般的肌膚其實很簡單:首先第一步就是飲食,切記拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水;第二步就是睡眠,切記每天一定要在十一點之前睡覺,不能熬夜;第三步就是運動,每天早晚各運動一小時。