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壓力過大,你的皮膚也會(huì)發(fā)出危險(xiǎn)信號(hào)!

2018-04-27 來源: 宜賓皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:精神壓力會(huì)造成皮膚修復(fù)延遲,作為人體的第一道防線,屏障功能會(huì)受損。在受到外界刺激后,皮膚易出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮,出現(xiàn)癢、刺痛等不舒服的感覺。

壓力過大,你的皮膚也會(huì)發(fā)出危險(xiǎn)信號(hào)!

在如此之快的現(xiàn)代生活節(jié)奏下,

幾乎每天都會(huì)面臨諸多精神壓力問題。

深夜電子郵件...

工作截止日期...

繁忙緊張的學(xué)業(yè)...

路上交通的堵塞...

壓力過大以后,疲勞、煩躁、抑郁、瞌睡……

這些癥狀人們可以非常容易地感受到,

但你是否注意到,壓力之下,

皮膚也悄悄地發(fā)生了變化?

加速皮膚衰老

長(zhǎng)期的精神壓力會(huì)在身體里產(chǎn)生有害的活新氧簇,破壞細(xì)胞,正常情況下人體一刻不停地通過氧化還原反應(yīng)去除這些有害的因子,并產(chǎn)生各種酶來修補(bǔ)損傷。如果壓力過大身體的細(xì)胞過分疲勞不能修復(fù)的時(shí)候,各種衰老的征象就會(huì)一一顯現(xiàn)。最先出現(xiàn)的就是皮膚干燥,或者出油過多,面色不好,長(zhǎng)色斑,指甲頭發(fā)失去光澤以及有陸來越多的白頭發(fā)。

皮膚更為敏感

精神壓力會(huì)造成皮膚修復(fù)延遲,作為人體的第一道防線,屏障功能會(huì)受損。在受到外界刺激后,皮膚易出現(xiàn)發(fā)紅、脫皮,出現(xiàn)癢、刺痛等不舒服的感覺。在精神緊張、睡眠不足的時(shí)候會(huì)加重,如果不能及時(shí)的休整,就有可能出現(xiàn)玫瑰痤瘡、皮炎、濕疹等皮膚問題。

容易長(zhǎng)斑長(zhǎng)痘

現(xiàn)代社會(huì),真正擁有完美膚色的人越來越少,很多時(shí)候,人們的皮膚處于一種亞健康狀態(tài)。長(zhǎng)期處于高壓之下的人,本身的內(nèi)分泌紊亂之下,身體以及皮膚的新陳代就會(huì)變慢,所以黑色素增加了,導(dǎo)致壓力痘都冒出來,當(dāng)代謝黑色素的速度變慢了,長(zhǎng)期以往,可不就會(huì)出現(xiàn)臉部色斑了!

頭發(fā)也會(huì)抗議

頭發(fā)生長(zhǎng)是有周期的,正常情況下,大部分的頭發(fā)都在生長(zhǎng)期,處于休止期要脫落的頭發(fā)很少,而且不同步;因此每天掉落的頭發(fā)很少。但是如果壓力過大,生長(zhǎng)期的毛囊就會(huì)扛不住壓力提前罷工,這時(shí)就會(huì)有大量的頭發(fā)同時(shí)進(jìn)入休止期,一起脫落,大量掉頭發(fā)。如果這個(gè)時(shí)候好好休息,這種狀況自然會(huì)緩解。

皮膚病來襲

心理壓力是生活中的“無聲殺手”??赡苣悴⒉恢雷约核惺艿男睦韷毫_(dá)到的程度,但你的皮膚卻可以清楚地告訴你。壓力會(huì)削弱人體的免疫力,注意一下你的皮膚,你就會(huì)了解自己。如果得了單純皰疹或者帶狀皰疹說明最近抵抗力降低了,就是老百姓常說的著急上火了。如果你帶有這些病毒,就很容易發(fā)病,需要好好休息。

溫馨提示

很多與免疫相關(guān)的病,如白癜風(fēng)、銀屑病、皮炎、濕疹等就是在一次精神壓力之后第一次發(fā)病的。這些病都很難根治,在精神緊張時(shí)會(huì)出現(xiàn)病情反復(fù)和加重。如果出現(xiàn)了病情的波動(dòng),說明身體狀況不是很理想,需要及時(shí)調(diào)理,給身體喘息和自我修復(fù)的機(jī)會(huì)。有時(shí)候,休息比藥物更有用。

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