好皮膚不僅靠護(hù)膚品,吃東西也能夠吃出好皮膚!今天小編就和大家分享能夠吃出好皮膚的食物~
酸奶
常喝酸奶的人通常不會(huì)長(zhǎng)痘,因?yàn)樗崮讨泻写罅康娜樗峋?,有助于腸道消化,增強(qiáng)身體的排毒功能。
痘痘形成的原因主要是體內(nèi)毒素太多,積淀后體現(xiàn)在了臉部的皮膚。
多喝些酸奶,清理身體的“垃圾”,可以有效的擊退臉上的痘痘~
獼猴桃
獼猴桃富含豐富的碳水化合物,而且它的維生素C含量是蘋(píng)果的十倍左右,被譽(yù)為“維生素C之王”。
當(dāng)你覺(jué)得臉上緊繃繃的時(shí)候,就需要多吃點(diǎn)獼猴桃。
因?yàn)楂J猴桃中豐富的維生素C可以維持肌膚的彈性,讓皮膚變得水嫩有光澤~
番茄
西紅柿可以抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
平時(shí)多吃一些西紅柿,可以有效地防止色斑的生成,緩解色斑的生長(zhǎng)。
將西紅柿做成面膜敷臉,也是不錯(cuò)的選擇。將西紅柿切成薄片,沾上蜂蜜后貼在臉部。
最好敷一整晚,可以在枕頭旁邊墊一些毛巾。第二天早上皮膚就會(huì)變得白皙水嫩有光澤!
黑芝麻
黑芝麻具有滋養(yǎng)肝腎、養(yǎng)血潤(rùn)燥的作用。除了大家熟知的烏發(fā)功效之外,黑芝麻還有很好的抗氧化功能。
因?yàn)樗S富的油脂和維生素E,能滋潤(rùn)皮膚、補(bǔ)血通便,是養(yǎng)顏駐顏的保養(yǎng)佳品。
經(jīng)常食用黑芝麻糊,既可以減緩白發(fā)的生長(zhǎng)速度,還可以延緩皮膚的衰老!
柚子
每100克柚子含有約123毫克維生素C,維生素C對(duì)于身體分泌膠原蛋白具有重要的作用。
因此,經(jīng)常吃柚子,能夠有利于我們皮膚變得豐滿(mǎn)平滑,有效地護(hù)膚~
多吃柚子還可以清火,由內(nèi)向外地養(yǎng)出白嫩肌膚~
菠蘿
菠蘿含有豐富的維生素B能有效地滋養(yǎng)肌膚,防止皮膚干裂,滋潤(rùn)頭發(fā)的光亮。
而且,菠蘿所含的維生素B1,能增進(jìn)人體的新陳代謝。
同時(shí)也可以可以消除身體的緊張感,增強(qiáng)肌體的免疫力。
黃瓜
最近覺(jué)得皮膚毛孔粗大?別怕,多吃些黃瓜就能緩解了~
黃瓜中含有豐富的水和纖維素,有助于補(bǔ)充人體所需水分,還可以促進(jìn)身體腸胃消化。
經(jīng)常喝些黃瓜汁,或者用黃瓜水敷臉都可以很好地縮小皮膚的毛孔~
清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥12清血解毒,消腫目癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,溫疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥30適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161清熱解毒、涼血除濕、殺蟲(chóng)止癢。皮膚濕疹、皮炎見(jiàn)有紅斑、瘙癢、丘疹、滲出、膿皰、糜爛、汗疹、尿布疹、二陰濕疹;細(xì)菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎、衣原體陰道炎、宮頸炎、外陰瘙癢、帶下異常等。
健客價(jià): ¥26用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。
健客價(jià): ¥1.5皮膚護(hù)理敷料。
健客價(jià): ¥75適用于手術(shù)部位皮膚消毒,肌肉、靜脈等皮膚穿刺前消毒,外科術(shù)前洗手消毒,外科換藥消毒。
健客價(jià): ¥6清血解毒,消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻虐,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥66清血解毒、消腫止癢。用于經(jīng)絡(luò)不和, 溫?zé)嵫镆鸬娘L(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齇,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥50清血解毒,消腫止癢,用于經(jīng)絡(luò)不和,濕熱血燥引起的風(fēng)疹,濕疹,皮膚刺癢,雀斑粉刺,面赤鼻齄,瘡瘍腫毒,腳氣疥癬,頭目眩暈,大便燥結(jié)。
健客價(jià): ¥25復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:主要用于過(guò)敏性和自身免疫性炎癥性疾病。如局限性瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎、慢性濕疹等。 風(fēng)油精(白云山):消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。 清涼油(龍虎):清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于傷暑引起的頭痛,暈車(chē),蚊蟲(chóng)叮咬。
健客價(jià): ¥20供人體注射或輸液前皮膚消毒使用。
健客價(jià): ¥5復(fù)方醋酸地塞米松乳膏:用于局限性搔癢癥、神經(jīng)性皮炎、接觸性皮炎、脂溢性皮炎以及慢性濕疹。 維生素E乳:用于皮膚干燥及因季節(jié)變化所引起的皮膚瘙癢癥。 爐甘石洗劑:用于急性瘙癢性皮膚病,如蕁麻疹和痱子。
健客價(jià): ¥79.9用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細(xì)胞內(nèi)感染的輔助治療(如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等);亦可作為惡性腫瘤的輔助治療;本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià): ¥36用于治療各種皮膚真菌病,如手、足癬,體、股癬,花斑癬。
健客價(jià): ¥121.由皮膚真菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴(yán)重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據(jù)感染部位、嚴(yán)重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價(jià): ¥12適用于銀屑病,脂溢性皮炎,皮脂溢出及其它鱗屑性皮膚病。
健客價(jià): ¥265清肝明目,疏風(fēng)散熱,除濕痹,解瘡毒。用于風(fēng)熱感冒,目赤頭痛,高血壓,頭暈耳鳴,咽喉腫痛,疔瘡腫毒等癥,并可作清涼飲料。
健客價(jià): ¥18本品用于對(duì)潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿(mǎn)意的以下疾?。侯?lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,盤(pán)狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥28適用于皮膚清潔消毒。
健客價(jià): ¥5皮膚外用藥。適用于皮膚角化癥,手足皸裂,干皮癥、魚(yú)鱗病等。
健客價(jià): ¥2.5本品用于日光性皮炎、接觸性皮炎、丘疹性蕁麻疹、濕疹、神經(jīng)性皮炎、脂溢性皮炎以及皮膚瘙癢癥、痤瘡、蚊蟲(chóng)叮咬等。
健客價(jià): ¥22達(dá)芙文適用于以粉刺、丘疹和膿皰為主要表現(xiàn)的尋常型痤瘡的皮膚治療。亦可用于治療面部、胸和背部的痤瘡。
健客價(jià): ¥55