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牛皮癬患者一定要掌握的技能！

2018-07-23 來源：齊齊哈爾皮膚病醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：牛皮癬患者應(yīng)該多食用蔬菜、水果和薯類食物，對保持患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少心臟病發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。

牛皮癬患者一定要掌握的技能！

牛皮癬這種皮膚病在現(xiàn)在社會中是比較流行的一種皮膚類疾病，牛皮癬是屬于頑固性的皮膚病，不過是在治療時還是在治愈后，都是需要患者及其家屬認(rèn)真合理的做好生活中的護(hù)理問題，尤其是飲食上，一定要加以注意。

谷類為主

牛皮癬患者應(yīng)當(dāng)以谷類食物為主，其中這主要是因為動物性食物所提供的能量和脂肪過高，對牛皮癬的預(yù)防不利。所以要谷類為主、多樣搭配。

多食蔬菜

牛皮癬患者應(yīng)該多食用蔬菜、水果和薯類食物，對保持患者心血管健康、增強(qiáng)抗病能力、減少心臟病發(fā)生等方面，起著十分重要的作用。

禁酒戒煙

牛皮癬患者應(yīng)該戒酒戒煙，因為過量飲酒會增加患者高血壓、中風(fēng)等疾病的危險。

多食豆類

豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。牛皮癬患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不僅可以補(bǔ)充以上營養(yǎng)，而且防止食用過多肉類給身體帶來的不利影響。

飲食在日常中是比較關(guān)鍵的，生活中也要相應(yīng)的配合一些運動。對于身體恢復(fù)還是有好處的。

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