立夏已過，氣溫也在一天天的升高，夏天悄然而至，越來越多的愛美人士，開始漏出了她們的腳丫，但這對于小美來說卻是一件十分痛苦的事情，因為小美在上學的時候，由于不注重個人的衛(wèi)生健康，隨意亂穿別人的鞋子，所以被傳染上了灰指甲，使得自己的腳趾變得極其丑陋，雖說小美從來沒有斷過治療，但是在治療的期間，總是斷斷續(xù)續(xù)的，因此使的她的灰指甲，一直沒能夠徹底的治愈。真是讓人苦惱。

那么灰指甲究竟是怎么回事呢？灰指甲，只是甲癬的俗稱，它是由一大類的甲癬菌感染甲床從而使指甲患病，這種疾病有兩大特性，一個是傳染性極強，它會使很多的朋友在不知不覺間被傳染上這種疾病。另一個特點就是它比較頑固難以治愈，相信很多的患者都有過這樣的體驗，那就是治愈了有復發(fā)了，并且反反復復的發(fā)作。而這種讓人十分頭痛的疾病卻有著，它調(diào)皮的以面，那就是它總是挑它喜歡的人群作弄。那么都有那些人是灰指甲喜歡的人群呢？下面我們就來看看你是否也在其中。

1、愛美甲的年輕女性

患病指數(shù)：★★★★★

美甲過程中，用到的染料等化學品會侵蝕指甲組織感染真菌，剪、磨等動作都有可能損傷皮膚的軟組織，而感染上致病性真菌，發(fā)生甲真菌病，如果使用的工具消毒不徹底，極易造成病菌感染。

2、穿高根鞋的女士

患病指數(shù)：★★★★☆

據(jù)調(diào)查，穿小鞋特別是高跟鞋與甲真菌病發(fā)病呈正比，穿高跟鞋時間越長，病甲數(shù)量越多，病甲受損越嚴重。很多高跟鞋、尖頭鞋和小碼鞋鞋頭內(nèi)部空間狹小，穿上后腳前掌受力增大，五趾相互擠壓，長期行走容易造成趾甲變形，甚至活生生將甲床與趾肉剝離，極易被外部廣泛存在的真菌乘虛而入。

3、家庭主婦/清洗行業(yè)

患病指數(shù)：★★★★☆

長期泡水廚師、洗衣工、家庭主婦等需要長期將指甲浸泡在水里，可引起甲溝炎，再發(fā)展到甲板而形成灰指甲。

4、免疫力低下老年人

患病指數(shù)：★★★☆☆

有先天性免疫缺損的患者容易患皮膚黏膜念珠菌病，其中白色念珠菌喜歡侵入甲溝、甲床和甲板，引起灰指甲。此外，久服某些藥物如抗癌藥、糖皮質(zhì)激素類藥后，患者機體免疫力下降，患灰指甲的機會也會增多。

5、腳氣、足癬患者

患病指數(shù)：★★★☆☆

足癬傳染足癬是真菌感染所致，和灰指甲的菌種相同，所以足癬患者容易得灰指甲，尤其是他們有趾甲外傷時。

以上的這五大類人群，極易患有灰指甲，你是否中槍了呢？若是你也是它們之中的一員，建議大家盡早做出預(yù)防，以免自己被灰指甲纏身。

對于預(yù)防建議大家針對不同的人群，做出不同的預(yù)防。

像愛美甲和常穿高跟鞋的人群，應(yīng)當減少美甲的次數(shù)，并給自己的指甲涂抹保護用品，而常穿高跟鞋的人群，應(yīng)當多穿一些寬松透氣的鞋子，并適當?shù)慕o自己的鞋子做殺菌工作。

而家庭主婦/清洗行業(yè)的人群，應(yīng)當在做家務(wù)和工作的時候，戴上手套，并避免使用含有堿性的洗護用品，還有就是常給自己的指甲涂抹護甲用品。

在就是免疫力低的老人，應(yīng)當加強自身的身體鍛煉，并注意自身的營養(yǎng)健康，多吃一些水果和蔬菜，還有蛋白質(zhì)含量豐富的豆類，日常飲食盡量以清淡為主，忌吃辛辣類的食物。

最后就是腳氣、足癬的患者，一定的要注意足癬的防治工作，且不可對它放任不管不顧，一定要及時的治療，以免這些疾病演變?yōu)榛抑讣住?/p>

然而對于灰指甲的治療大多有以下幾種

1、手術(shù)拔甲

局部麻醉后，將患甲拔除。這種方法創(chuàng)面大，出血多，易引起感染，且術(shù)后痛感強。由于“治標不治本”，容易感染復發(fā)。且心臟病、高血壓、糖尿病等患者，不宜手術(shù)治療。

2、內(nèi)服藥物

服用抗真菌藥物，療效好且方便。但甲組織處于微循環(huán)末端，這類藥必須達到真菌所寄生甲板處才能發(fā)揮抗菌作用，所以用藥量大，一般都存在一定的諸如厭食、惡心、嘔吐、頭暈、疲倦等不良反應(yīng)。對肝腎組織損傷大，不適合中老年患者，故不推薦作為灰指甲的常規(guī)治療藥物。

灰指甲一般宜選外用治療法，主要有浸泡、局部涂藥和封包削治法。治療時需配合堅持每天涂抹并打磨病甲，故一般沒有內(nèi)服法方便，但卻安全、無痛苦、無副作用。并且很多的患者都是使用下面第二種方法治愈了他們的病患。

1、外用-浸泡法

浸泡法治療灰指甲可同步對并發(fā)腳氣有效治療。但是這種方法因為操作麻煩（每天泡腳）、耗時長（每天半小時，需要堅持3-14個月）、藥效滲透差，患者很難堅持，而達不到理想治療效果。

2、外用-局部涂抹法

局部涂抹法治療灰指甲操作簡單方便。

3、外用-封包削治法

封包削治法是目前外用治療灰指甲療效比較好的方法。這種封包藥物可快速祛除感染甲板，讓抗真菌藥物更好的滲透。但是這種方法對甲根部感染及甲溝嚴重感染的灰指甲治療效果就不理想了，因為其強刺激藥物還沒到達感染的甲根部及甲溝，其周邊皮膚就會產(chǎn)生紅腫潰爛，無法再接受治療。