跑步,相信大家都不陌生,它是一種有氧運(yùn)動(dòng),能夠提高人們的身體素質(zhì),并且比較方便沒有什么限制。但是很多朋友都不知道,長(zhǎng)時(shí)間的跑步,很有可能被灰指甲這種難纏的疾病纏身。
一、跑步怎么跑出了灰指甲
1、穿鞋不當(dāng)
若是在跑步的時(shí)候,選鞋不當(dāng)?shù)脑?,就?huì)很容易患上灰指甲,若是你穿比較擠腳的鞋跑步的話,就會(huì)很容造成趾甲出現(xiàn)擠壓、剝離的情況,而這就很容易被真菌入侵,從而引發(fā)灰指甲。
2、不經(jīng)常修剪趾甲
若是趾甲過長(zhǎng)的話,在跑步的時(shí)候,趾甲就會(huì)頂?shù)叫?,受到壓迫,影響趾甲的生長(zhǎng),并且很容易出現(xiàn)趾甲斷裂,不正常的斷裂很容易使趾甲被真菌入侵,感染上灰指甲。
3、跑步中受傷
若是在室外跑步的話,會(huì)有很多不可預(yù)知的事情發(fā)生,如在不平坦的路段跑步的話,就會(huì)很容易傷到腳趾,而腳趾受傷得不到及時(shí)的治療的話,真菌就會(huì)趁機(jī)入侵到趾甲上,引起他們患上灰指甲。
4、不注意衛(wèi)生
有很多經(jīng)常跑步的人,不太注重自身的衛(wèi)生,如常長(zhǎng)時(shí)間的穿同一雙鞋跑步,若是長(zhǎng)期的穿同一雙鞋的話,很容易造成鞋子里滋生大量的真菌,而在跑步的時(shí)候,腳很容易出汗,腳部大量的出汗,就會(huì)很容易沾染上大量的真菌,特別是腳趾周圍的皮膚,若是沾染大量的真菌,就會(huì)導(dǎo)致真菌慢慢的入侵到甲床上,進(jìn)而誘發(fā)灰指甲。
二、灰指甲會(huì)帶來什么影響
1、被人“隔離”
灰指甲,具有一定的傳染性,因此為了避免傳染給身邊的家人,若是患有灰指甲的話,他的一切生活用品都會(huì)被單獨(dú)的安置,并且也會(huì)減少與家人的接觸,而在工作的地方,灰指甲患者的東西也很少有人去碰。
2、產(chǎn)生心里陰影
如是長(zhǎng)時(shí)間的被人排擠在外,再加上生活工作上受到灰指甲的影響,四處碰壁的話,就會(huì)很容易給他們的心里帶來一定的影響,嚴(yán)重的話甚至?xí)黻幱啊?/p>
3、患上其它的疾病
灰指甲的真菌會(huì)隨著,手指的抓撓傳染到身體的各處,從而引起人們患上其它的癬病,如頭癬、股癬等。而女性灰指甲患者,很有可能會(huì)引起她們患上嚴(yán)重的婦科性疾病,如霉菌性、念珠球菌性婦科性疾病。
三、怎么才能擺脫灰指甲
對(duì)于灰指甲修復(fù)方法的選擇,可能很多朋友都在選擇口服藥、拔甲、一般外用法,但是這些方法卻具有一定的限制性。
1、口服藥:長(zhǎng)期的服用的話,會(huì)給人體帶來嚴(yán)重的副作用,特別是對(duì)肝腎的影響,那是相當(dāng)?shù)膰?yán)重。
2、拔甲:聽著就知道非常的疼痛,若是拔掉趾甲的話,走路都有可能走不成,關(guān)鍵是這種方法容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。
3、一般外用法:這種方法相對(duì)比較簡(jiǎn)單方便,但是其滲透性和殺菌性都比較弱,并不能很好的戰(zhàn)勝灰指甲。
外用草本植物殺菌,徹底擺脫灰指甲
外用草本植物殺菌,主要成分為草本植物精華,能夠起到超強(qiáng)的滲透和殺菌效果,其營(yíng)養(yǎng)成分還能夠起到滋養(yǎng)甲床,改善甲床環(huán)境,促進(jìn)新甲的生長(zhǎng),為后期的恢復(fù)和營(yíng)養(yǎng)儲(chǔ)蓄奠定基礎(chǔ)。
四、做好日常護(hù)理,遠(yuǎn)離灰指甲
1、選鞋的時(shí)候一定要注意,盡量以大小合適,舒適透氣性好的鞋子為主,并盡量做到試穿在購(gòu)買。
2、注意保持自身的良好衛(wèi)生,做到勤洗腳、洗澡,勤換衣物、鞋襪,最主要的是不要與他人共用生活用品,如毛巾、拖鞋、臉盆等。
3、注意飲食的健康,保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,飲食盡量以清淡為主,多吃水果蔬菜和蛋白質(zhì)含量豐富的食物,盡量不要吃過于辛辣的食物。
4、搞好工作環(huán)境的衛(wèi)生,保持工作環(huán)境的清潔干燥,并時(shí)常做消毒處理。
用于治療皮膚及粘膜淺表真菌感染,如體癬、手癬、足癬、甲真菌病等。
健客價(jià): ¥431.由皮膚真菌如毛癬菌(紅色毛癬菌、須癬毛癬菌、疣狀毛癬菌、繼發(fā)毛癬菌、紫色毛癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、毛發(fā)真菌感染。2.本品僅用于治療大面積、嚴(yán)重的皮膚癬菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據(jù)感染部位、嚴(yán)重性和范圍考慮口服給藥的必要性。3.皮膚癬菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價(jià): ¥121.用于足癬、體癬、頭癬、花斑癬、手癬、甲癬;并發(fā)細(xì)菌感染也可使用。 2.用于癤、蚊蟲叮咬、手足多汗癥。
健客價(jià): ¥89地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119殺菌、止癢,用于腳癬(腳氣)、手癬(鵝掌風(fēng))、指(趾)甲癬(灰指甲)等。
健客價(jià): ¥20- 婦科:外陰陰道念珠菌病。- 皮膚科/眼科: - 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 - 由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 - 系統(tǒng)性真菌感染:系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌?。ò[球菌性腦膜炎)*、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。 *注:對(duì)于免疫受損的隱球菌病患者及所有中樞神經(jīng)系統(tǒng)隱球菌病患者,只有在一線
健客價(jià): ¥1321.婦科:外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。
健客價(jià): ¥48用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49由皮真菌如發(fā)癬菌(紅色發(fā)癬菌、須瘡癬菌、斷發(fā)癬菌、堇色發(fā)癬菌)、犬小孢子菌和絮狀表皮癬菌引起的皮膚、頭發(fā)真菌感染。 本品僅用于治療大面積、嚴(yán)重的皮膚真菌感染(體癬、股癬、足癬、頭癬)和念珠菌(如白色假絲酵母)引起的皮膚酵母菌感染,根據(jù)感染部位、嚴(yán)重性和范圍考慮口服給藥的必要性。 皮真菌(絲狀真菌)感染引起的甲癬。
健客價(jià): ¥120主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周圍循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38深部真菌感染如芽生菌病、組織胞漿菌病、球孢子菌病。淺表真菌感染如花斑糠疹,陰道念珠菌病、足癬、手癬、體癬等,亦用于AIDS患者隱球菌病的長(zhǎng)程治療和中性粒細(xì)胞減少癥患者真菌感染的預(yù)防。
健客價(jià): ¥361.婦科:外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染:系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌
健客價(jià): ¥32伊曲康唑適用于治療以下疾?。?1.婦科: 外陰陰道念珠菌病。 2.皮膚科/眼科: 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4.系統(tǒng)性真菌感染 系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌?。ò[球菌性腦膜炎)、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià): ¥75用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥113用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥27由皮膚真菌引起的皮膚真菌?。鹤惆_(腳癬,運(yùn)動(dòng)員腳),股癬,體癬。皮膚念珠菌病。
健客價(jià): ¥43伊曲康唑膠囊適用于治療以下疾?。?.婦科:外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染。
健客價(jià): ¥28本品用于治療敏感真菌引起的指(趾)甲感染。
健客價(jià): ¥251伊曲康唑適用于治療以下疾?。?1.婦科:外陰陰道念珠菌病。? 2.皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。? 3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。? 4.系統(tǒng)性真菌感染:系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎)、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià): ¥701、婦科:外陰陰道念珠菌病。-2、皮膚科/眼科: - 花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 -3、由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。-4、系統(tǒng)性真菌感染:系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌?。ò[球菌性腦膜炎)*、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià): ¥301.婦科:外陰陰道念珠菌病。 2.皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4.系統(tǒng)性真菌感染:系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎),組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其它各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià): ¥45本品適用于治療以下疾?。?.婦科:外陰陰道念珠菌病。2.皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。3.由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。4.系統(tǒng)性真菌感染。
健客價(jià): ¥32本品適用于治療以下疾病: 1. 婦科:外陰陰道念珠菌病。 2. 皮膚科/眼科:花斑癬、皮膚真菌病、真菌性角膜炎和口腔念珠菌病。 3. 由皮膚癬菌和/或酵母菌引起的甲真菌病。 4. 系統(tǒng)性真菌感染:系統(tǒng)性曲霉病及念珠菌病、隱球菌病(包括隱球菌性腦膜炎)、組織胞漿菌病、孢子絲菌病、巴西副球孢子菌病、芽生菌病和其他各種少見的系統(tǒng)性或熱帶真菌病。
健客價(jià): ¥95殺菌、止癢,用于腳癬(腳氣)、手癬(鵝掌風(fēng))、指(趾)甲癬(灰指甲)等。
健客價(jià): ¥37