天氣是一天比天的熱，夏天也隨著天氣的升高，離我們越來越近，夏天雖然熱，但也比較適合各種真菌的繁殖、生長，真菌大量的繁殖，若是注意的話，就會有很多的朋友患上灰指甲。

一、夏天從事這類工作的人極易患有灰指甲

1、洗車工

洗車工，由于工作性質的原因，手指會時間的與水接觸，會導致指甲變軟，從而降低了對外來病菌入侵的抵抗力，在加上洗車工所處的工作環(huán)境，極易滋生大量的真菌，因此長期從事洗車行業(yè)的工人，極易患上灰指甲。

建議：洗車工人在從事洗車工作的時候，盡量戴上手套工作，從而給手指一定的保護。

2、美發(fā)師

美發(fā)師，長期的接觸各種含有化學用品的染發(fā)劑、燙發(fā)劑，會使他們的指甲受到嚴重的腐蝕，從而降低指甲的免疫力，使其不能夠很好的抵擋外來真菌的入侵，而美發(fā)店的人流量相對較大，美發(fā)師接觸的人也比較多，若是指甲的免疫能力低的話，就會被真菌入侵指甲，導致指甲患上灰指甲。

建議：及時的補充指甲所需的各種微量元素，如維生素、氨基酸等，從而提高指甲的免疫能力。

3、廚師

廚師所工作的場所，很容易滋生大量的真菌，然而廚師在工作中，很容易導致指甲受傷，如切菜的時候，然而在手指受傷的時候，并不能得到及時的處理，只是簡單的處理一下，就接著工作了，而這就會很容易被真菌入侵指甲，從而患上灰指甲。

建議：若是指甲受傷的話，盡量及時的做消毒處理，并到附近的醫(yī)院，進行傷口的包扎。

二、灰指甲會帶來什么危害

1、被行業(yè)同事“隔離”

若是患有灰指的話，在工作中所有的物品都會被單獨存放起來，而工作中的同事也很少有人會去觸碰，灰指甲患者的東西，并且都不太愿意與灰指甲患者過多的接觸，從而導致他們被“隔離”起來。

2、并發(fā)癥多

灰指甲的真菌會隨著手指的抓撓，傳染到身體的各處，從而引起其他的皮膚性疾病，而對于女性灰指甲患者，就會引起她們患有各種難纏的婦科性疾病。

3、產(chǎn)生心里壓力

灰指甲的患者，長期處于“獨立”的狀態(tài)，在加上來自于別人的異樣眼光，就會給他們的心里帶來一定的壓力，長久以往，就會給他們的心里帶來很不好的影響。

三、若想擺脫灰指甲，必先選對方法

對于灰指甲的修復方法，相信很多的朋友會說口服藥、拔甲、一般外用療法，但是殊不知，這些方法要么有副作用、要么不能夠治愈。

1、口服藥：這種方法，若是長期使用的話，會給人體帶來嚴重的副作用，特別是對人的肝臟和腎臟，會帶來不可磨滅的傷害。

2、拔甲：就是把患甲拔除，這是一種十分殘忍的方法，其疼痛感很多的患者朋友都沒法忍受。關鍵是它容易出現(xiàn)復發(fā)的現(xiàn)象。

3、一般外用方法：這種方法雖然沒有副作用，也不疼痛，但是其滲透和殺菌效果不佳，所以不能徹底滅殺真菌。

然而外用草本植物殺菌就是很好的選擇，其主要是采用草本植物精華，具有超強的滲透和殺菌效果，并且還不會給人體帶來任何的副作用。

四、做好真菌預防，避免在次復發(fā)

1、在生活中要注意個人的衛(wèi)生，平時勤換洗衣襪，并保持肌膚的清潔、干燥。同時在預防灰指甲的措施中注意，盡量避免共用生活用品，不要經(jīng)常換穿衣物。同時經(jīng)常晾曬被褥、傳單，以免細菌滋生。

2、生活中適當?shù)募訌婓w育鍛煉，增強體質，提高機體的抵抗力；同時注意增加營養(yǎng)，補充機體所需的營養(yǎng)，提高機體的免疫力，這些措施對于提高自身的抗病能力都是非常有利的。

3、保持生活環(huán)境的衛(wèi)生，注意室內空氣的流通，定期消毒等，這也是預防灰指甲的措施中很重要的一點，以便從源頭掐滅可能引發(fā)疾病的因素