4個(gè)生活習(xí)慣造成灰指甲，3個(gè)護(hù)理配合一個(gè)小方法，還你健康指甲

2018-07-26 來(lái)源：牛氏家方標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：若是指甲受傷的話(huà)，要及時(shí)的做消毒處理，并到醫(yī)院進(jìn)行包扎，另外經(jīng)常美甲的人應(yīng)當(dāng)減少美甲的次數(shù)，并給指甲涂抹防護(hù)用品。

甲癬，也就是灰指甲，相信很多患有灰指甲的朋友，提起它都會(huì)“厭惡至極”，很多的朋友認(rèn)為自己的病甲與他人傳染有關(guān)，殊不知，主要的原因出在了自己身上。在日常生活中，有太多的不良習(xí)慣，是引發(fā)他們患上灰指甲的主要原因。

一、壞習(xí)慣引發(fā)灰指甲

1、沒(méi)有做到“護(hù)足有道”

由于現(xiàn)在的生活節(jié)奏較快，人們的生活壓力也比較大，很多的朋友為了生活，不得不到處奔波、忙碌，進(jìn)而忽略了對(duì)腳的“保護(hù)”，如長(zhǎng)時(shí)間的不換洗鞋襪，長(zhǎng)時(shí)間的穿不透氣的鞋子，甚至有的朋友長(zhǎng)時(shí)間的不洗腳，長(zhǎng)久以往就會(huì)使我們患上腳氣，若是在加上不注重治療，最終就會(huì)演變?yōu)榛抑讣住?/p>

2、不會(huì)“吃”

這里和大家說(shuō)的“吃”不是我們平時(shí)簡(jiǎn)單的吃飯，而是不注重飲食的健康，很多的朋友都不太注重飲食的搭配，總是挑自己喜歡的食物吃，從而忽略了營(yíng)養(yǎng)的平衡，然而營(yíng)養(yǎng)的失衡會(huì)導(dǎo)致我們身體免疫力的下降，指甲的免疫力也會(huì)隨之下降，而免疫卻是我們抵擋外來(lái)病菌入侵的一道重要屏障，若是指甲的免疫力低的話(huà)，就很難抵擋外來(lái)病菌的入侵，病菌就會(huì)很輕易的入侵到我們的指甲上，進(jìn)而導(dǎo)致我們患上灰指甲。

3、忽略了指甲的保護(hù)

很多的人都有過(guò)指甲受傷的經(jīng)歷，但是很多人都會(huì)認(rèn)為這是一種小傷，沒(méi)必要“興師動(dòng)眾”去醫(yī)院治療，往往都是自己簡(jiǎn)單處理一下就完事了。然而在我們?nèi)粘Ｉ钪姓婢鸁o(wú)處不在，若是不及時(shí)的給受傷的指甲做消毒處理的話(huà)，就會(huì)給真菌可乘之機(jī)，使這些真菌很輕易的入侵到我們的指甲上，進(jìn)而導(dǎo)致我們患有灰指甲。

4、長(zhǎng)時(shí)間的美甲

對(duì)于愛(ài)美的女士來(lái)說(shuō)，美甲是她們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇笔У囊淮髽?lè)趣，她們會(huì)認(rèn)為給指甲涂抹上一層美美的指甲油，是對(duì)指甲的“保護(hù)”，殊不知正是這種“保護(hù)”，卻是她們患上灰指甲的“元兇”，指甲油的主要成分就是化學(xué)用品，長(zhǎng)時(shí)間的涂抹指甲油，會(huì)嚴(yán)重的損害指甲的結(jié)構(gòu)，破壞指甲的保護(hù)層，進(jìn)而真菌就會(huì)很輕易的入侵到甲床上，從而引發(fā)灰指甲。

以上這些生活中的不良習(xí)慣，你是否也有呢？若是有的話(huà)，那就要及時(shí)的改正了哦，要是你已經(jīng)因?yàn)檫@些不良習(xí)慣而患上灰指甲的話(huà)，也不必太過(guò)的焦慮，下面就帶大家來(lái)了解一下，如何徹底“戰(zhàn)勝”它。

二、改善灰指甲，這些方法你了解多少？

對(duì)于灰指甲的治療，可能患有灰指甲的朋友，或多或少的都有一定的了解，如口服藥、拔甲，但是很多的患者朋友都不會(huì)選擇這樣的方法來(lái)改善。

1、口服方法，具有太大的副作用，會(huì)給我們的身體帶來(lái)不可磨滅的傷害。

2、拔甲，其疼痛性較大，畢竟十指連心嘛，并且還極易出現(xiàn)二次復(fù)發(fā)的現(xiàn)象。因此很少會(huì)有人去選擇。

3、安全無(wú)痛苦，才是正確的選擇

大多數(shù)的患者會(huì)選擇比較輕松的方法，像外用法，使用簡(jiǎn)單，安全無(wú)痛苦。

三、預(yù)防真菌感染，從改善不良習(xí)慣做起

1、做到“護(hù)足有道”，我們要勤洗腳、勤換鞋襪，并保證鞋子良好的透氣性，若是患有腳氣的話(huà)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的治療。

2、要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，飲食方面，盡量以清淡為主，并多吃水果蔬菜和蛋白含量豐富的食物，盡量不吃辛辣類(lèi)的食物。

3、若是指甲受傷的話(huà)，要及時(shí)的做消毒處理，并到醫(yī)院進(jìn)行包扎，另外經(jīng)常美甲的人應(yīng)當(dāng)減少美甲的次數(shù)，并給指甲涂抹防護(hù)用品。

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健客價(jià)：￥37

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健客價(jià)：￥29

殺菌、止癢，用于腳癬(腳氣)、手癬(鵝掌風(fēng))、指(趾)甲癬(灰指甲)等。

健客價(jià)：￥37

-治療HIV陽(yáng)性或免疫系統(tǒng)損害患者的口腔和/或食道念珠菌病。 -對(duì)血液系統(tǒng)腫瘤、骨髓移植患者和預(yù)期發(fā)生中性粒細(xì)胞減少癥（亦即<500細(xì)胞/μ1）的患者，可預(yù)防深部真菌感染的發(fā)生。 -對(duì)于伴有發(fā)熱的中性粒細(xì)胞減少癥患者，疑為系統(tǒng)性真菌病時(shí)，可作為伊曲康唑注射液經(jīng)驗(yàn)治療的序慣療法。

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