你每天都會(huì)對(duì)鏡興嘆:“唉,歲月催人老,臉上的皺紋又多了一條!”其實(shí),它們可能正在向你傳達(dá)著身體的真實(shí)健康狀況。
眉間紋
壓力是不是太大?
兩眉之間的皺紋俗稱(chēng)“惱怒紋”,當(dāng)人們生氣或全神貫注地沉思時(shí),兩眉之間就會(huì)出現(xiàn)所謂的“惱怒紋”。此外,如果處于身心緊張或重壓之下,惱怒紋也會(huì)隨之而來(lái)。
[驅(qū)“紋”法]
1、每天5至10顆甜杏仁,它能幫助你提高注意力,并且緩解緊張的情緒。
2、晚間腹部呼吸10次。讓自己自然放松,身體盡量平躺,緊閉雙目,做腹式呼吸10次。這個(gè)動(dòng)作可以明顯改善你緊繃了一天的身心。
額頭紋
睡眠好不好?
額頭紋是檢驗(yàn)?zāi)闼哔|(zhì)量的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。中醫(yī)認(rèn)為,額頭紋突現(xiàn)是由長(zhǎng)期睡眠不足引起的。
[驅(qū)“紋”法]
1、在你的枕頭上滴上幾滴薰衣草精油,你就能好夢(mèng)一晚。
2、檸檬能起到鎮(zhèn)定作用。此外,大米、燕麥等谷物外部谷皮均含有可幫助改善睡眠以及維持鎮(zhèn)定的血清素。
魚(yú)尾紋
腎虛?
中醫(yī)認(rèn)為,人體腎臟在臉部的反射區(qū)是在眼外角與耳朵相連接的部位,眼角有很深的魚(yú)尾紋,就該考慮一下是不是腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。
[驅(qū)“紋”法]
1、內(nèi)養(yǎng):大棗補(bǔ)氣養(yǎng)血,桂圓補(bǔ)血,枸杞滋補(bǔ)腎陰,核桃補(bǔ)腎強(qiáng)腰,還有花生、板栗等也都是很好的補(bǔ)腎補(bǔ)血類(lèi)健康零食。
2、外敷:兩手掌搓熱后,分別放于腰部,至身體有微熱的感覺(jué)為止,可以補(bǔ)納腎氣。
唇側(cè)紋
肝膽不妙?
中醫(yī)認(rèn)為,唇部右邊的皺紋透露出來(lái)的是肝臟和膽囊的負(fù)擔(dān)過(guò)重,左邊的皺紋則可能是顯示脾臟有問(wèn)題的信號(hào)。
[驅(qū)“紋”法]
1、肝臟在凌晨1至3時(shí)之間活動(dòng)最為活躍,這也是肝臟正在排毒的時(shí)間。如果在此時(shí)間段休息不好,就會(huì)直接影響肝臟健康。
2、養(yǎng)肝的最好食物絕對(duì)不是很多人以為的豬肝,而是雞肝,它的補(bǔ)肝作用更強(qiáng),還可溫胃。最好的養(yǎng)肝法則是多按按太沖穴。
3、醋味酸而入肝,具有平肝散淤、解毒抑菌等作用。每日可取食醋40毫升,加溫水沖淡后飲服。
鼻皺紋
心臟好不好?
鼻皺紋代表的器官是心臟。鼻梁部位皺紋多而密,很可能是心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重的原因。
[驅(qū)“紋”法]
1、紅葡萄酒每天一點(diǎn)點(diǎn)。為了增強(qiáng)心臟功能,可每天飲用少量紅葡萄酒,它被譽(yù)為最佳的心臟滋補(bǔ)飲料。
2、增加葉酸的攝入量有助于控制血壓,綠葉蔬菜、谷類(lèi)食品以及強(qiáng)化面包中含有的葉酸,對(duì)患有中風(fēng)和心臟病的人均有好處。
3、腰圍和臀圍的比值是衡量患心臟病風(fēng)險(xiǎn)的最佳指標(biāo)。用腰圍數(shù)除以臀圍數(shù),男性應(yīng)該不高于0.9,女性則不高于0.850,得出的數(shù)值越高,患心臟病的危險(xiǎn)就越大。
地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià): ¥119用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見(jiàn)皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥49主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥38用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥113用于慢性胃炎、消化性胃及十二指腸潰瘍、結(jié)腸炎以及消化不良。
健客價(jià): ¥23活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛,眩暈頭痛,經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥15用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合癥。
健客價(jià): ¥113用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補(bǔ)充劑,并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià): ¥48主要用于:腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機(jī)能不全及其后遺癥:中風(fēng),注意力不集中,記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥60用于急、慢性肝炎,肝纖維化,脂肪肝,肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥53兒童鈣補(bǔ)充。
健客價(jià): ¥40適應(yīng)于腰痛、頸肩腕綜合征、肩周炎和變形性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥161分清化濁,溫腎利濕。用于腎不化氣,清濁不分所致的白濁、小便頻數(shù)。
健客價(jià): ¥21用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià): ¥84活血化瘀,通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹癥見(jiàn)胸部刺痛、痛處固定、眩暈頭痛、經(jīng)期腹痛。
健客價(jià): ¥26化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥19用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎,萎縮性胃炎,十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對(duì)嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥168潤(rùn)滑劑:用于陰道干澀,分泌物少。 震動(dòng)棒:該產(chǎn)品頂端強(qiáng)力震動(dòng),大膽觸發(fā)彼此內(nèi)心渴望,是前戲的秘密武器。同時(shí)人性化超靜音,讓你私密無(wú)憂,從容體驗(yàn)屬于自己的幸福一刻。
健客價(jià): ¥59.9化瘀消腫,止痛止血,用于跌打損傷,淤血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥36補(bǔ)腎壯骨。用于骨質(zhì)疏松癥屬肝腎陰虛證,癥見(jiàn):腰脊疼痛或全身骨痛,腰膝酸軟,或下肢痿軟,眩暈耳鳴,舌質(zhì)或偏紅或淡等。
健客價(jià): ¥62用于各種原因的角膜潰瘍,角膜損傷,由酸或堿引起的角膜灼傷,大泡性角膜炎,神經(jīng)麻痹性角膜炎,角膜和結(jié)膜變性。
健客價(jià): ¥44.5化瘀消腫,止痛止血。用于跌打損傷,瘀血疼痛,外傷止血。
健客價(jià): ¥17疏通氣血,軟堅(jiān)消積,清熱解毒,燥濕殺蟲(chóng),用于銀屑病(牛皮癬)。
健客價(jià): ¥17用于慢性胃炎(包括淺表性胃炎、萎縮性胃炎、十二指腸潰瘍)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。對(duì)兒童偏食、厭食癥,嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉有良好效果。
健客價(jià): ¥84