在這個看臉的時代里，痘痘就是大寫的“丑”，直接影響著我們的學(xué)習(xí)、工作、戀愛、家庭甚至命運(yùn)！青春期長痘，你說你還年輕；現(xiàn)在青春期都過去了，還在長痘。寶寶心里苦，但是寶寶不說。

尤其是炎熱的夏季，肌膚變得不穩(wěn)定、無論干皮還是油皮都很容易爆痘，稍不注意就會爆皮，發(fā)紅，爛臉，然后留下一顆難看的痘印。

長痘其實并不可怕，可怕的是長痘后你一直用錯誤的方法祛痘。導(dǎo)致越長越多，越多你就越怕。祛痘我們要先了解長痘的原因，根據(jù)原因針對性去祛痘。

痘痘是怎么長出來的？

皮脂腺分泌的皮脂過多，引起毛囊導(dǎo)管堵塞，同時游離脂肪酸影響了角質(zhì)細(xì)胞的分化，加重毛孔堵塞，然后毛囊里的痤瘡桿菌就開始作妖，大肆繁殖，引起皮膚免疫系統(tǒng)來調(diào)動炎癥細(xì)胞因子抵御這些細(xì)菌，炎癥出現(xiàn)，形成毛囊炎，就出現(xiàn)了痘痘。

這些方法祛痘都會加重痘痘

誤區(qū)一：擠長痘部位

青春痘如果用手或工具去擠壓，非但于事無補(bǔ)，反而會因手上的細(xì)菌而造成二次感染，或因擠壓的力道，造成皮下瘀血及色素的沉積，會導(dǎo)致痘印的留下，也非常不易去除。

誤區(qū)二：激素類藥膏去痘

激素類祛痘產(chǎn)品其實很常見，但這其實是治標(biāo)不治本。很多MM的皮膚就是在用激素類產(chǎn)品給破壞了，不僅痘痘沒有去除，還導(dǎo)致肌膚過敏以及形成激素臉等后果很嚴(yán)重。

誤區(qū)三：不要用磨砂膏和收斂水

磨砂膏和收斂水會過度刺激表皮，惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況，同時也會刺激皮脂腺的分泌功能，使肌膚變得敏感出現(xiàn)問題。此外，收斂水能使原本已堵塞的毛孔洞口更小，導(dǎo)致痘痘發(fā)展。

誤區(qū)四：用牙膏祛痘

牙膏中含有薄荷成分，敷上時會讓肌膚感到清涼感，所以可以暫時舒緩痘痘的疼痛感。但是牙膏中的氟化物成分卻會刺激毛囊，讓痘痘惡化變得嚴(yán)重。

祛痘方法錯誤，你的臉只會越來越爛！所以要選擇科學(xué)合理的辦法祛痘，那么怎么才是好方法呢？

怎樣科學(xué)祛痘？

這個問題的統(tǒng)一答案就是：清潔、疏通毛囊導(dǎo)管和毛孔、控油補(bǔ)水多方面下手。

1、深度清潔皮膚，但不要過度清潔

不管是什么類型的肌膚，都離不開清潔。清潔不到位，毛孔全堵住。進(jìn)而出現(xiàn)肌膚粉刺等問題。但是過度清潔反而會使皮膚過于干燥，水油失衡誘發(fā)痘痘。所以使用溫和不刺激，控油又保濕的潔面產(chǎn)品也很重要。

2、痘痘要疏不要堵

臉上長痘痘時，很多人會采取用“頭簾”遮擋，其實這是很不科學(xué)的，痘痘的根本成因就是毛孔被堵塞了，頭簾恰恰遮住了毛孔，并且頭發(fā)細(xì)菌會進(jìn)入皮膚，導(dǎo)致痘痘更加嚴(yán)重。所以不要用頭發(fā)遮擋痘痘，清爽透氣才能好得快。還要做疏通毛孔的工作，比如蒸臉按摩。