油性皮膚者的油脂分泌十分旺盛，洗完臉之后就算什么都不涂也不會(huì)出現(xiàn)絲毫緊繃感，毛孔和黑頭都會(huì)容易滋生出來(lái)，溫度越高，臉上的油膩狀況越明顯，反而在干燥的冬季會(huì)有所緩和。

油性皮膚造成了我們很多困擾，比如說(shuō)痘痘，黑頭粉刺等等，想要控油有效，一定要找對(duì)方法。

護(hù)膚品的選擇

油性肌膚

1、放棄堿性多泡沫的潔面膏，改用潔面乳

為了對(duì)付油脂，油性皮膚者往往愛(ài)用潔力強(qiáng)的洗面皂或洗面膏洗臉去污。

但其實(shí)過(guò)強(qiáng)的泡沫潔面液會(huì)帶走臉上的水分及皮脂，所以最好選用不含泡沫、性質(zhì)較溫和的洗面乳洗臉。

水溫最好在20℃左右，過(guò)熱會(huì)令皮脂水分流失，過(guò)冷又無(wú)法清潔。

2、用保濕爽膚水代替收縮水

含酒精成分的收縮水無(wú)疑可以控制油脂分泌及收縮毛孔，但冬天用可能會(huì)讓皮膚更為干燥。

若油分分泌正常，可以用有清涼感覺(jué)的爽膚水，或者用冰凍的蒸溜水代替。

3、補(bǔ)充皮膚水分、勿用油質(zhì)面霜

好多人以為油性皮膚的人就不用滋潤(rùn)了，但其實(shí)臉上如果不涂一層保護(hù)膜，毛孔粗的皮膚更易沾灰塵，冬天還會(huì)令皮膚容易缺水。

油性皮膚應(yīng)選擇水乳狀或啫喱狀的潤(rùn)膚露，只補(bǔ)充水分已足夠，霜狀的護(hù)膚品多含油質(zhì)，如果涂臉后覺(jué)得“黏乎乎”的，就不要再繼續(xù)使用了。

4、深層潔膚面膜與水分面膜交替用

深層清潔面膜，如手撕式或礦物泥面膜，都有去污及控油作用，但冬天不能只控油，所以最好隔天敷一敷純水分面膜補(bǔ)充水分。

正確的控油方法

1、冷熱水洗臉

先用熱水洗臉讓毛孔張開(kāi)，可以將毛孔內(nèi)的污漬都清洗干凈。水的溫度控制在40度左右。

熱水洗臉的時(shí)候要用洗面奶等清潔用品，但是用冷水洗臉的時(shí)候就不要用了，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。

這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。

2、用活水洗臉

活水就是水龍頭里的水，死水就是臉盆里的水，用臉盆洗臉容易長(zhǎng)痘，尤其是油性皮膚，毛孔粗大，更容易堵塞毛孔了。為了減少這種情況，油性肌膚的人應(yīng)當(dāng)使用水龍頭或者淋浴噴頭洗臉。

3、掌握擦臉的正確方法

最好的擦臉?lè)椒ň褪遣徊聊?，自然風(fēng)干，或者用毛巾按壓臉部，沾去水分。當(dāng)然按壓的力度要小。

大部分人習(xí)慣用毛巾在臉上揉搓，這樣容易刺激皮膚，還容易堵塞毛孔。

4、使用爽膚水

油性肌膚是因?yàn)榧∧w缺水，一款好的爽膚水可以起到二次清潔作用，它可以帶走熱量引起毛孔收縮，排出毛囊口的污垢、皮脂等，深層清潔毛孔，使皮膚清新爽潔，平衡油脂分泌，還可以調(diào)節(jié)皮膚酸堿平衡，幫助補(bǔ)充水分.

5、注意膳食

你吃的東西對(duì)你的肌膚影響很大。油性肌膚的人應(yīng)當(dāng)注意盡量不要暴飲暴食，少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等)。