自打入夏以來啊,我就獨(dú)得太陽恩寵~作為一個(gè)“糙漢子”,并沒有認(rèn)真防曬,于是陽光毫不留情地把我寵成了黑娃!
面對(duì)如此殘酷的現(xiàn)實(shí),我真的十分后悔:曾經(jīng)有那么多教我防曬的文章擺在我面前,我沒有好好珍惜,直到曬黑才追悔莫及,人世間最痛苦的事莫過于此。如果上天能夠給我重過夏天的機(jī)會(huì),我一定好好防曬。如果不給,請(qǐng)告訴我怎么才能快速白回來?!
曬黑后,多久才能白回來?
當(dāng)然,上天肯定不會(huì)再給一次重新來過的機(jī)會(huì),但是想要白回來,也不是不可能~愛美人士大概都有耳聞:表皮新陳代謝周期為28天,也就是說28天你的表皮就會(huì)換一撥細(xì)胞,那豈不就是白回來了嗎?
理論上講沒啥問題,但是請(qǐng)不要忽略一個(gè)很重要的事情:這28天你能完全不出門,不曬太陽,確保新的表皮細(xì)胞不被曬嗎?
估計(jì)大多數(shù)人是不行的。
所以想要白回來,先把防曬搞起來:
首先,中午太陽正烈,盡量避免出去找“虐”;
平時(shí)出門,太陽傘、帽子、太陽鏡都別落下,最好能再穿上防曬衣;
防曬霜一定要抹起來,偷懶一時(shí)爽,曬黑哭唧唧,曬老更可怕!要知道,光老化可是導(dǎo)致皮膚衰老的罪魁禍?zhǔn)字?,尤其是比UVB更“低調(diào)”的UVA,可以透入真皮中部,導(dǎo)致曬黑和皺紋,不小心應(yīng)對(duì)讓你追悔莫及!
(怎么防曬,才能不曬黑?)
曬黑后,怎么快點(diǎn)白回來?
比美白更重要的是保濕!
曬黑之后,大家普遍的想法就是美白產(chǎn)品用起來,但其實(shí)更重要的是保濕。因?yàn)槠つw在曬過之后會(huì)缺水,缺水后皮膚會(huì)變得很脆弱,而不少美白成分有一定刺激性,所以想要達(dá)到好的美白效果,先修復(fù)皮膚屏障吧~
保濕時(shí)應(yīng)注意產(chǎn)品是否會(huì)致敏,可以選用含有透明質(zhì)酸等較為溫和的成分的護(hù)膚產(chǎn)品,日常備上一些礦泉水噴霧也可以隨時(shí)隨地緩解肌膚曬后缺水狀態(tài),不過噴霧不能自然干透,而是在尚有濕度時(shí)就涂抹一些乳液,以免皮膚的水分過度蒸發(fā)。
避開立竿見影的美白產(chǎn)品
在等待28天皮膚更新的過程中,可以用一些美白護(hù)膚品來加速和增強(qiáng)美白效果嗎?
首先,有些美白產(chǎn)品確實(shí)是有用的,但是要避開那些標(biāo)榜“立竿見影”的產(chǎn)品,因?yàn)樗鼈兒苡锌赡苁呛幸恍┻`禁成分,對(duì)皮膚來說相當(dāng)于飲鴆止渴。
比如一些不正規(guī)的面膜,含有糖皮質(zhì)激素,持續(xù)使用后可能導(dǎo)致面部皮膚產(chǎn)生毳毛增多、萎縮變薄、色素沉著、毛細(xì)血管擴(kuò)張、酒糟性皮炎等問題,導(dǎo)致皮膚敏感,甚至出現(xiàn)激素依賴性皮炎等后果。
這些美白成分有用
含有維生素C、熊果苷、果酸、谷胱甘肽、煙酰胺、氨甲環(huán)酸、曲酸等成分的護(hù)膚品,可以通過抑制黑色素生成、淡化已生成的黑色素或阻斷黑色素傳遞等各種途徑,讓你悄悄白起來~
至于美白界“獨(dú)孤求敗”氫醌,因?yàn)榇碳ば院艽?,所以必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,千萬不要擅自把臉當(dāng)作試驗(yàn)田。
用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥3.9消炎、鎮(zhèn)痛,清涼、止癢,驅(qū)風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節(jié)痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲叮咬、暈車等引起的不適。
健客價(jià): ¥1.89解表散熱,疏肝和胃。用于外感病,邪犯少陽證,癥見寒熱往來、胸脅苦滿、食欲不振、心煩喜嘔、口苦咽干。
健客價(jià): ¥13.2軟堅(jiān)散結(jié),化瘀解毒,益氣養(yǎng)血。用于慢性乙型肝炎肝纖維化,以及早期肝硬化屬瘀血阻絡(luò)、氣血虧虛兼熱毒未盡證。癥見:脅肋隱痛或脅下痞塊,面色晦暗.脘腹脹滿,納差便溏,神疲乏力,口干且苦,赤縷紅絲等。
健客價(jià): ¥65用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。
健客價(jià): ¥6.9益腎回春,活血通淋,清熱解毒。用于慢性前列腺炎以及由前列腺炎引起的尿頻、尿急、尿道澀痛、淋濁、性欲減退、陽萎早泄等癥。
健客價(jià): ¥55本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥49適用于小創(chuàng)口、淺表創(chuàng)口、擦傷等患處的止血、護(hù)創(chuàng),防止細(xì)菌和污物的侵入。也可預(yù)防性使用于易受傷和摩擦部位。
健客價(jià): ¥9.9對(duì)原發(fā)性開角型青光眼具有良好的降低眼內(nèi)壓療效。對(duì)于某些繼發(fā)性青光眼,高眼壓癥,部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無效的青光眼,加用本品滴眼可進(jìn)一步增強(qiáng)降眼壓效果。
健客價(jià): ¥12治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥98在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項(xiàng)]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗(yàn)])
健客價(jià): ¥34適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥50用于治療抗雌激素治療無效的晚期乳腺癌絕經(jīng)后患者。
健客價(jià): ¥98本品適用于病毒復(fù)制活躍,血清丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(ALT)持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥135本品適用于敏感細(xì)菌所引起的下列輕、中度感染: 1.呼吸系統(tǒng)感染:急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區(qū)獲得性肺炎; 2.泌尿系統(tǒng)感染:急性腎盂腎炎、復(fù)雜性尿路感染等; 3.生殖系統(tǒng)感染:前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎(疑有厭氧菌感染時(shí)可合用甲硝唑); 4.皮膚軟組織感染:傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管(結(jié))炎、皮下膿腫、肛周膿腫等; 5.腸道感染:細(xì)菌性痢疾、感染性腸
健客價(jià): ¥47.8用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥42補(bǔ)腎益精,滋陰助陽。適用于腎氣不足,腎精虧虛引起的腰膝酸痛,頭暈耳鳴,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿頻多,肢體麻木。
健客價(jià): ¥149用于治療顱腦損傷或腦血管意外引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。
健客價(jià): ¥37補(bǔ)益肝腎,活血祛瘀,養(yǎng)血驅(qū)風(fēng)。用于治療肝腎不足、血虛風(fēng)盛所致的白癜風(fēng);癥見白斑色乳白、多有對(duì)稱、邊界清楚,病程較舊,伴有頭暈?zāi)垦?、腰膝痠痛。
健客價(jià): ¥16.5本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數(shù)量的常規(guī)食物以滿足機(jī)體營養(yǎng)需求的應(yīng)進(jìn)行腸內(nèi)營養(yǎng)治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾??; -因代謝應(yīng)激,如創(chuàng)傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識(shí)障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機(jī)械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損傷
健客價(jià): ¥66增強(qiáng)免疫力。
健客價(jià): ¥268多種病原菌引起的外眼部感染性疾病。
健客價(jià): ¥29.5用于飲食未能完全控制的原發(fā)性高膽固醇血癥和混合型血脂異常(FredricksonⅡa和Ⅱb型)的患者。
健客價(jià): ¥40西地那非適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià): ¥349