現(xiàn)在很多上班族天天對(duì)著電腦和手機(jī)，皮膚就會(huì)容易產(chǎn)生斑點(diǎn)和皮膚變黃的現(xiàn)象，美白祛斑已經(jīng)成為了現(xiàn)代人的重要需求，也是每個(gè)mm都非常關(guān)心的事情！那么美白祛斑的方法有哪些？現(xiàn)在教你一些美白祛斑小竅門。
祛斑小竅門
每天早上兩杯白開水
喝水是一天美白的開始。睡了一晚醒來，毒素都堆積在體內(nèi)，早上是最好排毒的時(shí)候，所以每天早上起來喝兩杯白開水吧。幫助你排出身體一晚堆積的毒素，讓你輕輕松松一整天。
防曬工作要做足
很多人認(rèn)為沒有太陽的時(shí)候可以不用涂防曬產(chǎn)品，其實(shí)不是的，即使沒有陽光的照射，紫外線還是依然存在的，紫外線剛好就是讓我們肌膚產(chǎn)生斑點(diǎn)的主要原因。所以防曬產(chǎn)品是每天必不可少的喲。
卸妝要仔細(xì)
妝卸不干凈也是會(huì)容易導(dǎo)致斑點(diǎn)的喲，特別是眼妝，彩妝如果殘留就會(huì)堵塞毛孔和產(chǎn)生斑點(diǎn)。
美白淡斑產(chǎn)品不可少，當(dāng)斑點(diǎn)形成時(shí)，我們就要開始警惕，因?yàn)橐活w斑點(diǎn)形成證明有無數(shù)斑點(diǎn)在埋伏著，這時(shí)候不注意，就會(huì)斑點(diǎn)無數(shù)，所以記得美白淡斑產(chǎn)品是一定要使用的。
睡前一杯牛奶
睡覺之前喝一杯牛奶不僅有安眠的作用，也可以美白喲。因?yàn)榕Ｄ毯胸S富的蛋白質(zhì)、維他命與礦物質(zhì)，具有天然保濕效果，易被皮膚所吸收，能防止肌膚干燥，還可以修補(bǔ)干紋，牛奶還有潔膚、柔膚及漂白的作用喲。
新鮮蘆薈保濕更自然
1、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點(diǎn)的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉（用做調(diào)稀稠）。
2、將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。
3、把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2次。
幾個(gè)越洗越白的小東西
01、白糖洗臉
在洗臉的時(shí)候先將面部用清水清洗一遍，然后把洗面奶適量擠到手上，在加一點(diǎn)白糖合到洗面奶里面，然后將白糖在手掌合著洗面奶搓勻和，此時(shí)即可用來洗臉，按照由內(nèi)向外的手法洗臉，這樣才能徹底清除污垢，用清水洗凈即可。每天臨睡前洗臉一次，堅(jiān)持一段時(shí)間后可發(fā)現(xiàn)臉部比以前白凈了不少。
02、食用鹽洗臉
食用鹽洗臉這種方法比較適合于男士使用。在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，平時(shí)我們食用的鹽加上潔面皂或者是洗面奶也可起到美白的效果喲。將少量食用鹽合著洗面奶或潔面皂搓勻一起使用，由內(nèi)而外的洗臉才能徹底清潔面部。
03、牛奶洗臉
在洗臉之前先將面部用清水清洗一遍，毛巾擦干再取牛奶小部分均勻地涂在臉部，大概15到20分鐘牛奶完全吸收，即可將臉部清洗出來。
蘊(yùn)含三白植物精華、光甘草定、傳明酸美白淡斑成分，有助減褪色斑，密集美白、提亮膚色；同時(shí)為肌膚補(bǔ)充所需水分，滋養(yǎng)修護(hù)，改善肌膚粗糙，柔潤嫩滑肌膚。
健客價(jià)： ￥98【緩和色斑形成】祛斑美白成分幫助減少黑色素的形成和聚積，有助緩和色斑的形成；【逐步淡化色斑】溫和清走積聚黑色素的晦暗老舊角質(zhì)，逐步淡化色斑，回復(fù)肌膚至臻凈白；【均衡膚色，美白亮澤】為肌膚進(jìn)行美白護(hù)理，改善暗沉膚色，提升明亮度和光澤度，令肌膚通透白皙；【補(bǔ)水保濕】為肌膚補(bǔ)充豐沛水分，滋養(yǎng)并鎖住水分，讓肌膚水潤飽滿。
健客價(jià)： ￥38淡斑祛黃、美白肌膚之功，又能達(dá)到滋補(bǔ)潤澤。用于黯淡、萎黃、長斑或干燥的肌膚。
健客價(jià)： ￥52被纖維細(xì)胞完全吸收，促進(jìn)細(xì)胞生長，分解皮膚黑色素，加速和重組真皮結(jié)構(gòu)，形成美白、細(xì)致又有光澤的肌膚。
健客價(jià)： ￥1070有助減少黑色素形成，淡化色斑，改善膚色沉著，均衡凈白膚色；水潤保濕配方，泡沫豐富綿密，清潔后形成水潤皮脂膜，肌膚水潤凈透不緊繃。
健客價(jià)： ￥29.9具有祛斑和美白作用， 對(duì)面部色斑、皮膚瑕疵尤為適合，令肌膚白皙紅潤、嬌嫩可人。
健客價(jià)： ￥92適用于肌膚需要美白，控油，改善毛孔粗大的人群。
健客價(jià)： ￥199適用于需要牙齒美白人群。
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健客價(jià)： ￥1681.需要補(bǔ)充維生素C的人群，節(jié)食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群；2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人，希望肌膚美白的需求者；3.經(jīng)常煙酒過多，工作壓力大或在嚴(yán)重污染區(qū)生活者；4.服用抗生素、避孕藥、抗腫瘤藥人群；5.牙齦出血、長色斑、流鼻血等現(xiàn)象者；6.免疫力底下、易感冒生病及處于感冒、感染期者；7.體內(nèi)缺鐵、貧血者。
健客價(jià)： ￥158奈氏力斯乳礦物鹽復(fù)合咀嚼片：1、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士；2、牙齒狀況不佳、患有骨質(zhì)疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者；3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者；4、公司白領(lǐng)、上夜班者；5、素食者、嬰幼兒和老年人。 奈氏力斯水果濃縮復(fù)合咀嚼片：1.需要補(bǔ)充維生素C的人群，節(jié)食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群；2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人，希望肌膚美白的需求者；3.經(jīng)常煙酒過多，工作壓力大或在嚴(yán)重污染區(qū)生活者；
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健客價(jià)： ￥285適用于皮膚黯淡無光，膚色不均的人群。
健客價(jià)： ￥79.8適用于肌膚暗沉有斑需要皮膚白皙，美白祛斑的人群。
健客價(jià)： ￥79.8南求牌恒力片：抗疲勞。 康百力深海魚油膠囊：調(diào)節(jié)血脂。 奈氏力斯乳礦物鹽復(fù)合咀嚼片：1、情緒易緊張、暴燥者及失眠人士；2、牙齒狀況不佳、患有骨質(zhì)疏松、經(jīng)常腰背酸痛和痛經(jīng)者；3、經(jīng)常飲用碳酸飲料者；4、公司白領(lǐng)、上夜班者；5、素食者、嬰幼兒和老年人。 奈氏力斯水果濃縮復(fù)合咀嚼片：1.需要補(bǔ)充維生素C的人群，節(jié)食減肥或新鮮蔬菜水果攝取不足的人群；2.皮膚老化、暗黃、有色斑、曬斑的人，希望肌膚美白的需
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